3 hareketle fit karın! Suda yapabileceğiniz en etkili bölgesel zayıflama hareketleri
Bölgesel zayıflamada etkili olan egzersiz hareketleri ile spor yapmayı hem eğlenceli bir hale getirebilir hem de fit bir vücuda sahip …
Girdi yapan JoySpor
Çocuklarla umre nasıl yapılır? Umrede bebekler için temel ihtiyaçlar
Ailenizle beraber umre yapmak istiyor fakat küçük çocuğunuzla zorlanacağınızı düşünüyorsanız, bu önerilere mutlaka göz atmalısınız. Çocuklu …
Besan Ladoo nasıl yapılır? En pratik tarifi…
Hint mutfağında geleneksel festival ve kutlamalarında yapılan bu kolay tatlı olan besan ladoo tarifini sizler için araştırdık. Peki besan ladoo …
Bamyanın faydaları nelerdir? Hangi hastalıklara iyi gelir? Bamya tohumu ne işe yarar?
Hemen hemen her mevsim tüketilen kendine has lezzeti olan bamyanın insan sağlığına faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Peki bamyanın faydaları …
Hindistan cevizi suyu ne işe yarar? Hindistan cevizinin faydaları nelerdir?
Tropik bir meyve olan hindistan cevizi içinde hem tüketilebilen süt hem de et barındırır. Yüksek oranda lif içeren hindistan cevizinin içindeki …
Anne sütünün faydaları neler? Anne sütü nasıl arttırılır? Bebeğe mucizevi etkileri
Anneye ve bebeğe mucizevi faydaları olan anne sütü, ilk altı ay boyunca tüketilmesi gereken en mükemmel besinlerden biridir. Bebeğin …
Hamilelikte ilişki nasıl olmalı? Kaçıncı aya kadar ilişkiye girilebilir?
Hamilelik dönemiyle ilgili kafa karıştıran konulardan birisi de anne adaylarının eşleriyle ilişkiye girmesinin bebeğe bir zararı olup …
Nefis Kıbrıs tatlısı nasıl yapılır?
Yumuşak tadıyla yiyenleri kendine hayran bırakan Kıbrıs tatlısını evinizde denemek isterseniz bu tarif tam size göre… Misafirleriniz için çay …
Hızlı bronzlaşmak için ne yapılır? Kolay bronzlaştıran 5 yöntem
Yaz aylarında vücudumuz ihtiyacı olan D vitaminini bol bol karşılıyor. Bununla beraber özellikle tatile çıkanların en çok araştırdıkları konular …
1 ayda 7 kilo verdiren kekik suyu ile zayıflama
Mutfakta sıklıkla kullanılan kekiğin suyu sayesinde inanılmaz derecede hızlı zayıflayabilirsiniz. Keskin ve hoş kokusu ile severek tüketilen …