Sahurda börek yemek kilo aldırır mı? Sahurda kilo aldırmayan kabaklı börek tarifi
Ramazan ayında sahurda börek tüketmek isterseniz diyetisyenler tarafından önerilen diyet börek tariflerini deneyebilirsiniz. Hem lezzetli hem de …
Girdi yapan JoySpor
Baharda giyilebilecek en trend parçalar!
Zor geçen bir kışın ardından baharı özlediğimiz sıcak günler kapıya dayandı. Trend listelerinden düşmeyen parçalar giyilmek için şimdiden can …
Eğlenceli etkinliklerle aile bağlarınızı güçlendirin!
Farklı nedenlerden dolayı aile bağlarımızın gerilediğini, zayıfladığını hissettiğimiz zamanlar olabilir. Gerek zaman bulamam gerekse monoton …
Özgüven nedir? Özgüven nasıl artırılır? Uzmanlardan özgüveni artıran yöntemler
Özgüven kişinin başta kendisi olmasıyla çevresine karşı duyduğu saygı ve minnettarlıktır. Yapabildiklerinin üzerine oynayan özgüveni yüksek insan …
Dünyanın en büyük elmaslarından biri görücüye çıkıyor!
İngiltere’nin en prestijli müzayede evlerinden, dünyanın en büyük elmaslarından birini satışa çıkaracağını duyurdu. Müzayede evi, tarihte üçüncü …
Nisan ayına damgasını vuracak kombinler!
Nisan ayı baharın habercisiyken sıcak havalar için taze bir başlangıç yapmanın tam zamanı. 2022 yılının trend listelerinde olan parçalar Nisan …
Evliliğe hazır olmadığınızı gösteren 5 işaret
Evlenmek büyük bir olaydır. Yeni bir aile kurmak, onun ailesiyle yeni bağ oluşturmak ve tanımadığınız bir insanla ev içerisinde hayatınıza devam …
Közlenmiş sarımsak çorbası nasıl yapılır?
Şifa deposu sarımsak çorbası en çok hastalık anlarında tercih ediliyor. İspanyol mutfağından dünyaya yayılan sarımsak çorbası, ‘sopa de ajo …
Diyete uygun şerbet tarifleri! Ramazanda susatmayan şerbet nasıl yapılır?
Osmanlı döneminden günümüze kadar gelen şerbet lezzetiyle sofralarda yerini alıyor. Ramazan denince akla gelen lezzetlerden biri olan şerbetinin …
Ramazanda metabolizmayı hızlandırmanın yolları! Oruçluyken metabolizma nasıl hızlandırılır?
Ramazan’da uzun açlık süreleri nedeniyle metabolizma hızı yavaşlar ve besinlerden alınan enerjinin yağ olarak depolanır. Metabolizma yavaşlaması …