Ergenlik döneminde bu değişimlere dikkat! Fiziksel ve ruhsal…
Ergenlik polikliniğinde, 10-21 yaş civarındaki ergen kimselerin bedensel, cinsel ve psikososyal gelişimleri yorumlanıyor. Ergenlik çağına …
Girdi yapan JoySpor
Her türlü zayıflatan pirinç diyeti: Pirinç lapası ve pirinç sütü ile kilo verme teknikleri
Sanılanın aksine kilo verdirmeye yardımcı pirinç sütü ve pirinç lapası tarifi ile sizde formunuzu koruyabilirsiniz. İster sütü ile ister lapa …
Pirinç yutarak zayıflama yöntemi! Pirinç yutmak zararlı mı?
Kadınların zayıflamak ve fit görünmek uğruna denedikleri en ilginç yöntemlerden olan çiğ pirinç yutma ile iştahınızı azaltarak kilo verme …
Saç boyasının zararları nelerdir? Üst üste saç boyamanın zararları
Saçtaki beyazları kapatmak ya da farklı renkler kullanmayı seven kadınlar ilk olarak çözümü saçlarını boyamakta bulurlar. Tamamen kimyasallardan …
En kolay tost ekmeği nasıl yapılır? Evde tost ekmeği yapmanın püf noktaları
Tost ekmeği dünya genelinde en yaygın tüketilen ekmek çeşitlerinden biridir. Tost ekmeğinde yüksek hacim, homojen iç yapı, yumuşak ve ince …
Patatesle en kolay hangi tarif yapılır? Patatesle yapılan en lezzetli ve pratik yemek tarifleri
Türk mutfağının vazgeçilmezi olan patates, birçok hastalığa şifa oluyor aynı zamanda binbir çeşit yemek yapılabiliyor. Sabah kahvaltılarından …
En kolay Harire nasıl yapılır? Harire tatlısının evde yapımı
Çok eski yıllardan itibaren yapılan içerisindeki pekmezle lezzetlenen harire tatlısı adeta bir kez yiyenlerin hayran kaldığı bir tarif. Osmanlı …
En kolay pişi nasıl yapılır? 1 bardak sütle enfes pişi tarifi
Uğruna kilometrelerce gidebileceğiniz, yanına tatlı/tuzlu ne koysan yakışan enfes pişinin kolay yapılan mayasız yöntemini sizler için derledik …
Meşhur kara mercimek çorbası nasıl yapılır? Kara mercimek çorbasının püf noktaları
Vitamin ve mineral bakımından adeta şimşek gibi fayda sağlamasıyla bilinen kara mercimek aslında ismini de buradan alıyor. Uzmanların sık sık …
Böbrek sağlığı için önemli olan altın kurallar!
İnsan vücudunun yaşamsal organlarından biri olan böbreklerin sağlığını korumak için uzmanlar bazı önerilerde bulunur. Vücudun işleyişi için …