Enfes Üsküp böreği nasıl yapılır?

Lezzeti ile tadı damaklarda bırakan Üsküp Böreği, hazırlanması kolay tarifi ile karşınızda. İçerisinde malzemelerle doyuran aynı zamanda besleyen Üsküp böreği, kısa sürede hazırlanmasıyla herkes tarafından çok seviliyor. Peki enfes Üsküp böreği nasıl yapılır? Üsküp böreğinin püf noktaları nelerdir?

Üsküp böreği, Üsküp’ün yöresel lezzetlerinden biri olan ve kahvaltı ve çay saatleri için vazgeçilmez bir tariftir. Makedon mutfağı geniş bir yemek yelpazesine sahiptir. Bunun en önemli sebebi ise verimli toprakları ile bu topraklarda yüzyıllar boyunca birçok medeniyetin yaşamış olmasıdır. Bu bölge bir çok sebze,meyve türü yetişmektedir bunun yanı sıra bölgede hayvancılık da yaygın olarak yapılmaktadır. Bu sebeple hem sebze yemekleri,çorbaları yapılırken hem de et yemekleri,kebaplar sık sık yapılmaktadır. Üsküp’te özellikle Osmanlı mutfağının büyük etkisi vardır. Yöresel yemeklerinin birçoğu Türk yemeklerine bezemektedir.Örneğin Üsküp böreği de bunlardan biri. İçerisinde yer alan malzemelerle adeta mücveri andıran Üsküp böreğinin yapımı bugünkü yazımızda.

ÜSKÜP BÖREĞİ TARİFİ:

MALZEMELER

3 adet yumurta
1 adet kabak
1 su bardağı süt
1 su bardağı ayçiçeği yağı
100 gram kuru domates
300 gram beyaz peynir
1 paket kabartma tozu
Yarım demet ince kıyılmış maydanoz
Yarım demet ince kıyılmış dereotu
2-2,5 su bardağı un

Üzeri için;

1 yumurta sarısı
susam

YAPILIŞI

Kabakları güzelce yıkayarak rendeleyin. Daha sonra suyunu sıkarak un hariç tüm malzemeleri karıştırın.

Derin bir kabın içerisinde karıştırdığınız malzemelerin içine unu ilave edin.

Boza kıvamına gelen hamuru yağlanmış fırın tepsisinin içerisine dökün.

Kaşığın tersiyle üzerini düzleyip, yumurtanın sarısını sürün.

Susam serperek, 180 derecede pembeleşinceye kadar pişirin.

30-45 dakika kadar pişirdikten sonra dilimleyerek servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun…

/0 Yorumlar/tarafından

Pratik haşhaşlı revani tatlısı nasıl yapılır?

Osmanlı mutfağından günümüze kadar gelen revani tatlısının muhteşem pratik tarifini sizlerle paylaşıyoruz. Bir kez deneyeceklerin çok seveceği haşhaşlı revani tatlısını misafirlerinize de ikram edebilirsiniz. Peki evde haşhaşlı revani tatlısı nasıl yapılır? Revani tatlısının püf noktaları nelerdir? Öğrenmek için yazımıza göz atabilirsiniz.

Türk mutfağında Revani severek tükettiğimiz şerbetli tatlılarımızdandır. Akşam yemeği sonrasında ele alınan çayların yanına en çok yakışan tatlılardan biri olan revaniyi çıtır çıtır olmasını istiyorsanız içerisine haşhaş ilave edebilirsiniz. Revani tatlısı Osmanlı döneminde Ermenistan ve Erivan’ın fethedilmesi şerefine yapılan tatlıdır. Bu kadar güzel bir olayın sevincini yansıtan tatlı bizim içinde çok değerlidir.Revani sade yapıldığı gibi haşhaşlı da yapılabilmektedir.  Her şekilde lezzetli olan revani tatlısını henüz denememişseniz mutlaka denemelisiniz. Pratik haşhaşlı revani tatlısının tarifi bugünkü yazımızda.

HAŞHAŞLI REVANİ TATLISI TARİFİ:

MALZEMELER

3 adet yumurta
1 su bardağı şeker
1 su bardağı süt
1 su bardağı sıvı yağ
1 su bardağı irmik
1 su bardağı un
Yarım su bardağı haşhaş
1 paket vanilya
1 paket kabartma tozu

Şerbeti için;

2 su bardağı şeker
3 su bardağı su

Üzeri için;

1 paket krem şanti
1 çay bardağı süt

YAPILIŞI

Derin bir kabın içerisinde yumurta ve şekeri köpük köpük olana kadar karıştırın.

Daha sonra süt, haşhaş, sıvı yağı ilave edin ve karıştırma devam edin.

Karıştırdıktan sonra kabartma tozu ve vanilyayı ekleyerek iyice çırpın ve yağlanmış tepsiye dökün.

Hazırlanan karışımı 170 derece fırında güzelce pişirin.

Şerbeti tencerede güzelce kaynatıp, 1-2 dakika sonra ocaktan alın.

İlk sıcaklığı geçen şerbeti kekin üzerine dökün.

En son olarak üzerine krema veya krem şanti sürün. Buzdolabında soğuyana kadar beklettikten sonra dilimleyerek servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun…

REVANİ TATLISININ PÜF NOKTALARI NELERDİR?

– Revaniniz için kullanacağınız malzemelerin oda ısısında olması gerekmektedir.

– Yumurta ve şekeri köpük köpük olana kadar kesinlikle çırpmalısınız.

– Kek ile şerbeti buluştururken kekinizin soğuk, şerbetinizin de ilk sıcağının çıkmış olmasına dikkat edin.

/0 Yorumlar/tarafından

Zayıflatan ballı elma sirkesi nasıl yapılır? Elma sirkesi ile zayıflama yöntemi

Son zamanlarda özellikle de kadınlar tarafından son derece rağbet gören elma sirkesi, insan vücuduna tepeden tırnağa fayda sağlıyor. Sağlık açısından şifa depolu olmasının yanı sıra kilo vermeye büyük ölçüde yarar sağlayan elma sirkesi ile kolay kilo verebilirsiniz. Bizde elma sirkesi içerek nasıl zayıflayabileceğiniz hakkındaki püf noktaları sizler için paylaştık. Elma sirkesi ile nasıl kilo verilir? Elma sirkesi ile formda kalmanın yolları…

Geçmiş dönemlerde Mısırlıların kilo vermek için uyguladığı bir yöntem olan elma sirkesi, günümüzde mutfakta çeşitli yemek tarifleri arasında geçmektedir. Sadece yemeklerde değil temizlikte dahi kadınların en büyük yardımcısı olan elma sirkesi, birçok farklı kullanımı ile herkesin gözdesi haline gelmiştir. Hem sağlık açısından inanılmaz faydaları olan hem de şişman kimselerin zayıflamak için uyguladıkları diyet listelerinde yer alan elma sirkesi doğru ve düzenli tüketim haliyle sizi isteklerinize kavuşturabilir. Aç karna yiyeceğiniz veya yemeğe başlamadan 30 dakika önce tüketeceğiniz elma sirkesi ile değişimi kısa sürede fark edebilirsiniz. Peki elma sirkesi içerek nasıl kilo verilir? Elma sirkesinin kilo verdirici etkisi…

ELMA SİRKESİ İLE NASIL ZAYIFLANIR?

İçerisinde bulundurduğu faydalı enzimler, besin maddeleri, doğal maddeler ve bitkisel asitler sebebiyle elma sirkesi, tabiatın neredeyse tüm yararlı vitaminlerini bir arada tutan sağlık şifa deposu olarak da nitelendirilebilir. Aniden gelen yeme isteğin durdurarak iştahı kapatan ve metabolizmanın hızlı bir şekilde çalışmasına yardımcı olan etkileri ile öne çıkmaktadır. Vücuttaki zararlı toksinlerin dışarı çıkmasını sağlayan elma sirkesi, biriken ödemin dağılmasını da sağlayacaktır.

Kolay sindirme, ateş düşürme, kan dolaşımını düzenleme, cilt sağlığını olumlu etkileme gibi birçok alanda yararı bulunan elma sirkesi, aynı zamanda güçlü bir yağ yakıcı özelliği sayesinde diyet listelerinin zirvelerindendir. Dışarıda satılan hazır halini tüketmek yerine evde organik ve sağlıklı halini hazırlayarak elma sirkesinin müthiş faydalarından yararlanabilirsiniz.

ELMA SİRKESİ AÇ KARNA MI İÇİLMELİ?

Aç karna tüketildiği takdirde açlık hissettirmeyecek olması nedeniyle kan şekerinin inmesini önleyerek sağlıksız abur cubur tüketimi krizlerinin önüne geçiyor. Öte yandan asidik özellikleri ile vücuttaki yağlanmaları da engelliyor.

Yağlanmayı engellemesinin yanı sıra elma sirkesini aç karna tüketileceği zaman mideye zarar verebilir. Özellikle gastrit, reflü, mide fıtığı olanların bu anlamda bilinçli hareket etmesi gerekir. Diyetisyen onayı almadan karnınız aç iken ya da zayıflama niyetiye tüketilmemelidir.

ZAYIFLAMAK İÇİN ELMA SİRKESİ NASIL TÜKETİLEBİLİR?

1-2 tatlı kaşığı kadar elma sirkesini 1 bardak suyun içinde karıştırın. Özellikle de akşamları bu suyu içmeye özen gösterin. İlerleyen süreçte suyun içine karıştırdığınız elma sirkesinde ki miktarı 2 yemek kaşığı kadar arttırabilirsiniz.

Elma sirkenin kilo verdirici etkisinden en iyi şekilde yararlanmak için haftada 3-4 kere ve günde sabah öğle akşam olmak üzere her birinde 15 dakikalık zayıflama egzersizleri yapabilirsiniz.

KİLO VERDİREN BALLI ELMA SİRKESİ TARİFİ

MALZEMELER:

1 tatlı kaşığı elma sirkesi
1 tatlı kaşığı bal
1 bardak ılık su

YAPILIŞI:

Suyun içine yukarıda bahsedilen malzemeleri ilave edin. Bal çözülene kadar karışımı iyice karıştırın. Karışımı sabahları kahvaltı etmeden 20 dakika önce aç iken tüketebilirsiniz. İsterseniz öğün öncesinde 1 bardak da tüketilebilir.

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?

– İştahınızı bastırarak tok kalmanızı sağlar.

– Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermenize yardımcı olur.

– Yağ yakan mükemmel besinlerden biridir.

– Kalorisi düşük bir karışımdır.

– Vücuttaki toksinleri dışarı atar.

/0 Yorumlar/tarafından

Pratik kakaolu ıslak kurabiye tarifi

Kurabiyeye farklı bir alternatif getirmek isteyenler bu harika lezzeti denemek ister misiniz? Hem kakaolu hem de şerbetli olmasıyla ıslak keke rakip olacak enfes bir tarif. Damaklarda iz bırakacak olan üstelik çok pratik kakaolu ıslak kurabiyenin tarifi yazımızda bulabilirsiniz.

Son zamanların en çok merak edilen ıslak kurabiye, Google da tıklanma rekorları kırıyor. Sunumu muhteşem, tadı ağızlara layık olan kakaolu ıslak kurabiye tam çayın yanında ikram etmek isteyeceğiniz bir lezzet. Kakaolu kurabiye sevenlerin bir numaralı tercih olacak kakaolu ıslak kurabiyeyi sizlerde mutlaka denemelisiniz.Ağızda dağılan bu kakaolu kurabiyeler misafir sofralarında vazgeçilmeziniz olacak. Çocukların da bayılacağı kakaolu ıslak kurabiyenin yapılışı ve tarifi haberimizin detaylarında.

KAKAOLU ISLAK KURABİYE TARİFİ:

MALZEMELER

Hamuru için;

Yarım paket margarin veya 125 gram tereyağ
1 çay bardağı sıvı yağ
1 adet yumurta
1 paket vanilin
1 paket kabartma tozu
3 su bardağı un 
1 çay bardağı şeker

Şerbeti için;

2 çay bardağı toz şeker
2 çay bardağı su

YAPILIŞI

Bir kaba margarin veya terayağını hangisi varsa koyun ve sıvı yağı da ekleyin. Üstüne 1 yumurtayı, şekeri, kakao ve vanilyayı ekleyip karıştırmaya başlayın.

Karıştırdıktan sonra unu ve kabartma tozunu ekleyin ve hamur kıvamını alana dek yoğurun.Yoğurduğunuz hamur kıvamını alınca  hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlak kurabiyeler elde edin.

Yağlı kağıt serdiğiniz fırın tepsisine kurabiyeleri yerleştirirken orta kısımlarını hafif bastırın. Önceden ısıttığınız fırında 180 derce ortalama 20- 25 dakika pişirin. Üstleri hafif çatlamaya başlayınca fırını kapatıp soğuması için bir kenara alın.

Diğer bir tarafta şerbeti için su ve şekeri koyup kaynatın.Şerbet olduktan sonra hafif soğuyan kurabiyeleri şerbete batırıp tepsiye tekrar yerleştirin. 1 saat şerbeti çektikten sonra servis edebilirsiniz.

Afiyet olsun…

/0 Yorumlar/tarafından

Enfes mantar sote nasıl yapılır? Mantar sotenin püf noktaları

Kalori bakımından oldukça düşük, farklı yemeklerde de kullanılabilen mantar formuna dikkat etmesi gerekenler için ideal besin. Sizlere mantarla hazırlanabilen muhteşem bir yemek tarifini veriyoruz. Yapımı çok basit olan mantar sote hem doyurucu hem de besleyici. Türk mutfağında sık sık pişirilen mantar sotenin tarifi ve püf noktaları bugünkü yazımızda.

Mantar, dünyanın birçok ülkesinde üreyebilen latince fungi olarak adlandırılan besin gruplarından sebze grubuna dahil edilen oldukça faydalı bir besindir. Özellikle son dönemlerde sofralarda sıklıkla karşımıza çıkan mantar, enfes sebzelerle birleşerek sote şeklinde sofralarda yerini alıyor. Günün her saati kolayca pişirebileceğiniz mantar sote, makarna sosu olarak da kullanabilirsiniz. Peki mantar sote nasıl yapılır, mantar sotenin püf noktaları nelerdir? 

MANTAR SOTE TARİFİ:

MALZEMELER

1 kilogram mantar
2 adet kuru soğan
4-5 adet çarliston biber
1 diş sarımsak
2 adet domates
1 yemek kaşığı tereyağı
Yarım çay bardağı kadar sıvı yağ
Tuz, karabiber ve pul biber

YAPILIŞI

Mantarların kabuklarını soyarak güzelce yıkayın. Daha sonra suyunu süzüp, iri iri doğrayın.

Geniş bir teflon tencereye, tereyağı ve sıvı yağı koyarak tüm mantarları kavurun.

Mantarlar suyunu çekip hafif kızarmaya dönünce halka halka doğranmış soğanları, sarımsağı ve çarliston biberleri de ekleyip kavurmaya devam edin.

Soğanlar pembeleşip mantarlar kızarmaya dönünce küp küp doğranan domatesleri, tuzu ve baharatları ilave edin.

Domatesler pişinceye kadar karıştırdıktan sonra servis edebilirsiniz. 

Afiyet olsun…

MANTAR SOTENİN PÜF NOKTALARI

– Mantarlarınızı doğradıktan sonra beyazlaşması için limonlu suda bekletebilirsiniz.

– Mantar sote yaparken diğer işlemler için mantarların ilk olarak suyunu salmasını ve daha sonra çekmesini beklemelisiniz.

– Tereyağı yerine margarin ya da sadece sıvı yağ kullanabilirsiniz.

– İsteğe bağlı olarak mantar sotenizin içerisine kapya biber ekleyebilir, baharatları damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.

MANTAR SOTE KALORİSİ

Orta büyüklükte  porsiyon mantar sote yaklaşık olarak 188 kaloriye denk gelmektedir.

/0 Yorumlar/tarafından

Elma sirkesi ile zayıflama yöntemi

Zayıflatmaya yardımcı olan en ideal karışımlardan biri olan elma sirkesinin kilo vermedeki etkisi herkesi şaşırtıyor. Bizde elma sirkesi içerek nasıl zayıflayabileceğiniz hakkındaki püf noktaları sizler için paylaştık. Elma sirkesi ile kilo verme yöntemi…

Geçmiş dönemlerde Mısırlıların kilo vermek için uyguladığı bir yöntem olan elma sirkesi, günümüzde mutfakta çeşitli yemek tarifleri arasında geçmektedir. Sadece yemeklerde değil temizlikte dahi kadınların en büyük yardımcısı olan elma sirkesi, birçok farklı kullanımı ile herkesin gözdesi haline gelmiştir. Hem sağlık açısından inanılmaz faydaları olan hem de şişman kimselerin zayıflamak için uyguladıkları diyet listelerinde yer alan elma sirkesi doğru ve düzenli tüketim haliyle sizi isteklerinize kavuşturabilir. Aç karna yiyeceğiniz veya yemeğe başlamadan 30 dakika önce tüketeceğiniz elma sirkesi ile değişimi kısa sürede fark edebilirsiniz. Peki elma sirkesi içerek nasıl kilo verilir? Elma sirkesinin kilo verdirici etkisi…

ELMA SİRKESİ İLE NASIL ZAYIFLANIR?

1-2 tatlı kaşığı kadar elma sirkesini 1 bardak suyun içinde karıştırın. Özellikle de akşamları bu suyu içmeye özen gösterin. İlerleyen süreçte suyun içine karıştırdığınız elma sirkesindeki miktarı 2 yemek kaşığı kadar arttırabilirsiniz.

ELMA SİRKESİNİN FAYDALARI NELERDİR?

– İştahınızı bastırarak tok kalmanızı sağlar.

– Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermenize yardımcı olur.

– Yağ yakan mükemmel besinlerden biridir.

– Kalorisi düşük bir karışımdır.

– Vücuttaki toksinleri dışarı atar.

/0 Yorumlar/tarafından

Güneş yanığı nasıl geçer? Deniz sonrası yanıklar için kolay çözümler

Yaz aylarının coşkusuna ve enerjisine kendimizi kaptırdığımız, deniz, kum ve güneş üçlüsünün keyfini doyasıya çıkardığımız sıcak günlerde güneş ışınlarının zararlı etkenlerine aşırı maruz kalmamız nedeniyle vücudumuzun bazı bölgelerinde güneş yanıkları meydana gelebilir. Hem ağrılı hem de acılı bir süreç olan güneş yanıklarını evde kısa sürede kolay bir şekilde geçirmenin yöntemlerini sizlerle paylaşıyoruz.

Hava sıcaklıklarının artması ve yaz mevsiminin kendini hissettirmesiyle birlikte tatil sezonu açılmış oluyor. Uzun ve zorlu geçen soğuk havaların sonrasında hemen kendinizi deniz, kum, güneşin tadını çıkaracak keyifli bir tatil planı yaptıysanız güneş yanıkları da kaçınılmaz olacaktır.Güneş yanığı derinin güneş ışığına kısa sürede ve yoğun olarak maruz kalması sonucu oluşan deri rahatsızlığıdır. Uzun süre güneşe maruz kalındığında ultraviyole ışınları; ciltte önce kızarıklık, daha uzun süreli hasarlarda da içi su dolu baloncuklara sebep olur. Kızarıklık, ağrı, şişme güneşten 2-4 saat sonra başlar, 24 saatte maksimuma ulaşır. Bu birinci derece yanıktır. İçi su dolu kabarcıklar olduğunda yanık artık ikinci derece olmuş demektir. Üçüncü derece yanıklarda kabuklanmalar olur, güneş üçüncü derece yanığa sebep olmaz.

İleri derecede güneş yanığınız varsa cildinizde kabarcıklar oluşmuş demektir. Güneş yanığı kabarcıklarını patlatmak bu bölgenin enfeksiyon kapmasına neden olabilir. Eğer kabarcıklar kendiliğinden patlamışsa bu sefer bu bölgeyi temiz tutmak gerekir. Bunun içinde burayı sargı beziyle kapatmak uygun olacaktır.

– Ilık su ile duş almak yanıklarını yumuşatır ve alevli halinin giderilmesine yardımcı olur. Karbonat ve lavanta esansiyel yağları, ısıyı düşürücü etkiye sahiptir ve iltihabı yatıştır. Aloe vera jelini ince bir tabaka halinde yanık bölgelerini sürebilirsiniz.

– Güneş yanıklarının su toplaması halinde enfeksiyon kapmasını önlemek için ekinezya çayı kullanabilirsiniz. Soğuk siyah çay, güneş yanığı oluşan bölgelere sürülebilir.

– Dilimlenmiş soğuk salatalık güneş yanığı oluşan bölgelere gezdirilirse iyi gelecektir. Bir poşete buz doldurup yanık oluşan bölgelerde gezdirebilirsiniz.

GÜNEŞ YANIĞINA ZEYTİNYAĞI

Hemen hemen tüm yemeklerimizde kullandığımız zeytinyağı, güneş ışınlarına maruz kalan ve sırf bu yüzden kuruyarak, gerilen cildimizi nemlendiriyor ve güneş yanıkları yüzünden acı çekmemizin önüne geçiyor. Bir yandan da cildimizi yumuşatan zeytinyağı, güneş yanıklarının cildimize yerleşerek, yanık izlerine dönüşmesini engelliyor.

Güneş yüzünden cildinizde kızarıklık ve kurulukların belirmeye başladığını fark ettiğiniz anlarda cildinize bir miktar zeytinyağı sürün ve üzerini temiz bir bez ya da havlu yardımıyla örtün. 10-15 dakika boyunca bu şekilde bekleyin.

GÜNEŞ YANIĞINA YOĞURT

Tam anlamıyla vitamin ve mineral deposu olan, aynı zamanda pek çok güzellik maskesi tarifinde yer alan yoğurt, diğer yanıkların tedavisinde olduğu gibi güneş yanıklarının tedavisi söz konusu olduğunda da son derece işe yarıyor. Cildi yatıştıran ve cildin ferahlamasını sağlayan yoğurt, güneş yanıklarının yol açtığı acıyı da hafifletiyor.

Buzdolabında iyice beklettiğiniz bir kase yoğurdu cildinizde bulunan güneş yanıklarının üzerine sürerek ve 5-10 dakika sonra cildinizi bol suyla durulayarak, güneş yanıklarının daha da kötü bir hal almasını durdurabilirsiniz.

GÜNEŞ YANIĞI ACISINA NE İYİ GELİR?

– Güneş yanığına zeytin yağı sürmek acının hafiflemesini sağlar.

– Güneş yanığı acısına kesin çözüm yöntemlerinden biride lavanta yağı sürmektir.

– Aloe vera jeli yanık olan bölgeye sürüldüğünde acının hafiflemesini sağlar.

– Sallama çay poşetleri yanıkların acısının hafiflemesini sağlar.

/0 Yorumlar/tarafından

Hametan krem ne işe yarar? Hametan krem nasıl kullanılır?

Cilt problemleri için önerisi arayanlar için milyonlarca çeşit bulunuyor. Bu ürünlerden biri de Hametan krem. Yalnızca eczanelerde satılan Hametan krem, ilgi çektiği kadar cilde etkileriyle de birçok kişinin favorisi haline geldi. Peki Hametan krem niçin kullanılır? Hametan kremin cilde etkileri nelerdir? Hametan kremin fiyatı ne kadardır? Hametan krem cilde nasıl uygulanır? Hametan kremi ile ilgili merak ettiğiniz ne varsa cevabı yasemin.comda!

Hemetan, krem formunda satıldığı gibi hametan pomad olarak da satılmaktadır. Sadece hametan pomad biraz daha yağlıdır ama genelde etken maddeleri aynı olduğu için ikisini de tercih edebilirsiniz. Reçete satılan bir krem olmasına rağmen etkili olmasından dolayı sıklıkla herkes tarafından tavsiye edilen bir kremdir.  30 gr ve 50 gr olarak alüminyum tüplerde satışa sunulan Hametan, etken maddesi Hamamelis virginiana kremin en etkili bileşendir ve ortalama 100 gramda 25 gram Hamamelis virginiana bulunur.  Hmetan ekten maddesi olan Hamamelis virginiana neredeyse her cilt sorununa derman olmaktadır. Açıkçası kremin içerisinde bulunan bu madde; Hamamelis virginiana sulu özütü; doku büzücü kanamayı durdurucu iltihap giderici etkilere sahiptir. İyileştirici etkisi ile; deriye ait yaralanmaları takiben, söz konusu bölgede deri proteinlerinin çökmesini sağlayarak doku büzücü ve kalınlaştırıcı etki gösterir. Deriye ait yaralanmaları takiben, söz konusu bölgede kanama süresini kısaltır, pıhtılaşma sürecini hızlandırır.

HAMETAN KREM NE İŞE YARAR?

Hametan krem sadece cilt sorunları ile başı dertte olanlar değil, iyi bir nemlendirici önerisi arayanlar için de ideal bir üründür. Çoğunlukla sosyal medyada bayanların birbirine önerdikleri bu kremin asıl amacı yanık izleri, cilt lekeleri, sivilce izleri aynı zamanda daha birçok lekelerin giderilmesi için üretilmiştir. Sosyal medyada oldukça fazla övülen bir krem olsa da doktora danışmadan alındığında hassas ciltlerde sivilce ve farklı sorunlara yol açmıştır. Bu durumda mutlaka bir doktora danışılarak kullanılmalıdır.

Hametan ve Hametan Pomad;

– Cilt pişiklerini kısa sürede iyileştirir,

– Cildi yenileyerek, canlı görünmesine yardımcı olur,

– Sivilce izlerini yok eder,

– Yara izlerinin kaybolmasını sağlar,

– Kurumuş çatlamış, yıpranmış cilde bakım yapar ve onarır,

– Cilt renk tonunu eşitler,

– Yatak yaraları, açık yaralar ve ameliyat yaralarına iyi gelir,

– 1. ve 2. derece yanıkların tedavisinde kullanılır.

HAMETAN KREM NASIL KULLANILIR?

Hametan krem mutlaka doktora danışılarak cilde uygulanmalıdır. Eğer doktora danışılmazsa ciltte farklı sorunlar meydana gelebilir.

Hametan kremi uygulamadan önce mutlaka cildinizi ya da o bölgeyi güzelce temizleyin.

Nohut büyüklüğünde parmağınızın ucuna alıp, yumuşak hareketlerle ovalayarak sürün.

Krem bitinceye kadar sürmeye ovaladıktan sonra eğer açık yarak yoksa üzerini kapatmanıza gerek yoktur.

HAMETAN KREMİN YAN ETKİLERİ NELERDİR?

Hametan krem, neredeyse yan etkisi bulunmayan kremler arasındadır. Genelde yan etkilerde etken maddeye karşı hassasiyeti olan kişilerde görülür ve bunlarda Deri döküntüleri, Yüz, dudaklar, dil yada gırtlakta şişme.  Bu yan etkileri gördüyseniz kreme karşı alerjiniz var demektir.

HAMETAN KREM FİYATI NE KADAR?

Hametan kremin 2019 fiyatı En Yüksek 10.09 TL, En Düşük 8.18 TL’dir.

/0 Yorumlar/tarafından

Hamilelikte zencefil zararlı mıdır? Hamilelikte zencefil tüketimi ve faydaları

Anne adaylarının kafalarını en çok karıştıran konularda biri de hamilelik esnasında zencefilin tüketilip tüketilmemesi gerektiğidir. Peki, hamilelikte zencefil tüketilmeli mi? Zencefil çayı hamileler için zararlı mı? Zencefil hamilelikte ne kadar tüketilmeli? İşte hamilelik sürecinde zencefil tüketimiyle ilgili merak edilenler ve yanıtı…

Geçmiş dönemlerden günümüze uzanarak birçok derdin devası haline gelen zencefil, normal zamanların dışında hamilelik sürecinde tüketildiği zamanda sağlık açısından oldukça fayda sağlıyor. Halk arasında dolaşan söylentilere göre hamileyken zencefil tüketmenin bebek için sakıncalı olduğu yönünde olsa da uzmanlar, zencefil tüketiminin başta bulantılar olmak üzere hamilelik şikayetlerinde birçok probleme iyi geldiğini söylüyor. Burada dikkat edilmesi gereken en temel husus; gün içerisinde alınan miktar ve tazeliğidir Şifa deposu olan bu bitkiyi yemeklerin içinde ya da çay şeklinde tüketebilirsiniz. Peki hamilelikte zencefil tüketiminde başka nelere dikkat edilmeli? İşte cevabı…

HAMİLELİKTE ZENCEFİL TÜKETMENİN FAYDALARI NELER?

Her anne adayında aynı olmasa da genellikle ilk üç ayda görülen mide bulantılarına karşılık zencefil tüketimi tam bir ilaç niteliğindedir. Bir bardak kaynar suyunun içine yarım tatlı kaşığı toz zencefil ekleyin. 10 dakika sonra süzdükten sonra 2 fincanı aşmayacak şekilde tüketerek mide bulantısı problemlerinin önüne geçebilirsiniz. Ayrıca hamileliğe bağlı görülen mide ekşimesini önlemek için asitlerle savaşır. Bunun için yapacağınız şey taze zencefil ve şekeri veya ballı dilimle yapılan çayı yudumlamaktır. Peki hamilelikte zencefilin diğer yararları neler? Hamilelikte zencefilin nelere iyi geldiğini şu şekilde sıralayabiliriz:

– Rahim içindeki bebek için yeterli miktarda kan akışını destekler.

– Yemek sonrası sindirimi zor olan besinlerin daha iyi ve etkili sindirilmesine yardımcı olur.

– Sırt ve boğaz ağrısı için zencefil yatıştırıcı vazifesi görmektedir.

– Hamilelikteki yüksek kolesterol seviyelerini düşürür.

– Bağışıklık sistemini güçlendirir.

– Yatıştırıcı özelliği sayesinde hamilelikte oluşabilecek mide yanmalarının önüne geçer.

– Glikoz düzenleyici özelliği sayesinde kan şekerini dengede tutar.

– Hamilelikte alınan kiloların etkisiyle oluşan yorgun kasları rahatlatır.

ZENCEFİL FAZLA TÜKETİLDİĞİNDE ZARAR VERİR Mİ?

– Kan basıncı ya da kan pıhtılaşması için ilaç kullanıyorsanız uzman onayı almadan tüketmeyin.

– Her gün 2 fincandan fazlası erken doğuma ya da düşüğe neden olabilir. Ölçüyü kaçırmamakta fayda var.

– Birçok faydasının bulunmasına rağmen hamilelikte ve emzirme dönemindeki kadınlarda zencefil çayı kullanımı uzmanların tartıştığı konulardandır. Doktor onayı almadan tüketmeyin.

ZENCEFİL ÇAYI NASIL YAPILIR?

MALZEMELER:

1 tane zencefil

Bal veya limon

Su

YAPILIŞI:

Taze zencefilin kabuklarını güzelce soyduktan sonra ince ince dilimleyin. Lif bakımından zengin olan zencefilden tam anlamıyla yararlanabilmek için liflere paralel kesin. Kişi başı kadar su kaynatıldıktan sonra her çay bardağı kadar su için 4-5 zencefil dilimi ilave edin. 10-15 dakika dinlendirip isteğe göre bal veya limon ekleyin.

Afiyet olsun…

/0 Yorumlar/tarafından

Malta eriğinin faydaları nelerdir? Malta eriği hangi hastalıklara iyi gelir?

Halk arasında yeni dünya olarak bilinen malta eriğinin insan sağlığına birçok faydası vardır. Peki malta eriğinin faydaları nelerdir? Malta eriği hangi hastalıklara iyi gelir? Doğada bulunan en iyi A vitamini olan malta eriği hakkında merak edilenleri sizler için derledik. Haberin detayında kan basıncını düzenlemede etkili olan malta eriğine dair her şeyi bulabilirsiniz.

Gülgiller ailesine ait olan malta eriği anayurdu Çin olarak bilinse de yetiştirilmesi ilk kez Japonya’da yapılmıştır. Daha sonralardan Akdeniz ve Avrupa ülkelerinde yaygınlaşır. Ülkemizde Akdeniz Bölgesi’nde yetiştirilir. Malta eriği ağacı yaz kış yeşil kalabilir. Ayrıca bu ağaç yaprak dökmez. Ağaçta yetişen meyve malta eriği, yeşil bir renkten sonra olgunlaştıkça sarı renge dönüşür. Ekşi tatlı karışık bir tada sahiptir. Meyvenin içindeki çekirdekler kaynatılıp suyu tüketildiğinde mide asidini düzenler. Sindirimi rahatlatır. Doğu Asya’da 800’den fazla çeşidi olan malta eriği, şekil olarak küçük armuta benzer. Malta eriği pastalarda ve soslarda kullanılır. Ayrıca malta eriği salata, reçel ve şeker şurubu yapılarak tüketilir. Malta eriği iyice yıkanarak tüketilmesi tavsiye edilir. 

MALTA ERİĞİNİN FAYDALARI NELERDİR?

– Düşük kaloriye sahip olan malta eriği lif ve pektin açısından zengindir. Pektin kolonları yumuşatarak besinlerin daha rahat dışkılanmasını yapar. Bu özelliği sayesinde kolon kanseri gibi riskli hastalıkların önüne geçer. 

– Güçlü bir A vitamini sayesinde göz sağlığını da korur. Vücudun ihtiyacı olan yüzde 50 karşılar. İçerdiği yüksek antioksidan sayesinde gözdeki virüsleri engeller. Göz içindeki vitamin seviyesini dengeler. 

– A vitamini sadece göze değil aynı zamanda vücudun diğer organlarında da fayda sağlar. Yapılan araştırmalarda flavonoidler bakımından zengin olan malta eriği, akciğer ve ağız boşluklarındaki hücrelerin mutasyona uğramasını önler. Böylece tümör ve kanser riskini azaltır. 

– Malta eriği, kan şekerini düşürür. Bu sayede diyabet hastalığına yakalanma riski azalır. Uzmanlarda diyabet hastalarını kan şekerini düzenlemek için malta eriği çayı öneriyor. Bunun için malta eriği yaprakları ya da çekirdekleri kaynatılarak çay hazırlanabilir. Malta çekirdeği insilün ve glikoz seviyelerini düzenler. 

– Kil topraklarında yetiştiğinden demir ve bakır bakımından oldukça zengindir. Demir kan hücrelerini artırır. Demir eksikliği olan kişilerin bol bol tüketmesi tavsiye edilir. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Günde 5 tane malta eriği yiyerek demir eksikliği giderilmiş olur.

– Çin alternatif tıbbında malta eriği yaprakları çekirdekleri ile beraber kaynatılır. Hazırlanan bu su boğazlardaki enfeksiyonu temizler. Güçlü bir balgam söktürücüdür. Ayrıca akciğerlerdeki virüsleri söker atar. 

– Kronik uykusuzluk günümüzde giderek yaygınlaşır. Bu hastalığın önüne geçmek için uzmanlar ilaçlardan önce doğal karışımlar tüketilmesini öneriyor. Rahat bir uyku için gece yatmadan 3 tane malta eriği tüketilmesi yeterli olur. 

– K vitamini bakımından zengin olan malta eriği, kemik ve kas sağlığını güçlendirir. İleri yaşlarda görülen kemik erimesi gibi hastalıkların riskini azaltır.

/0 Yorumlar/tarafından