İlk Metaverse Moda Haftası yapıldı!

Son zamanlarda insanların gündeminde yer edinen Metaverse evrenine artık moda haftalarında da rastlanacak. Bir 3D sanal gerçeklik platformunun ev sahipliğini yaptığı 2022 Metaverse Fashion Week ile birlikte, özel dikim tasarımları artık meta evrende sergiliyor.

Bir 3D sanal gerçeklik platformu moda markalarına ve tasarımcılara Metaverse Moda Haftasını duyurdu. 24-27 Mart 2022’de pop-up mağazalara caltwalk gösterileri, after partileri ve daha birçok etkinlikleri barındıracağını bildirmesinin ardından moda dünyası gözlerini Metaverse Fashion Week‘e çevirdi. Birçok moda tasarımcısı heyecanla bu Moda Haftası için kolları sıvadı.

meta evrende moda haftası

METAVERSE MODA HAFTASI NEREDE VE NE ZAMAN GERÇEKLEŞECEK?

Sanal mağazalarda yer alacak olan moda haftası için hazırlıklar devam ediyor. Metaverse Moda Haftası için ‘Moda Bölgesi’nin belirlenmesinde 116 parsel arazinin yer aldığı kira sözleşmesi imzalandı. Bölgede yalnızca mağazaların değil, aynı zamanda moda çadırları, sanal kuleler ve pistlerin de yer alacağı söyleniyor. Bunun yanı sıra meta evrende yapılması planlanan moda haftası, dünyaca ünlü bazı markaların katılımlarıyla gerçekleşecek. 

metaverse moda haftası

METAVERSE MODA HAFTASI NASIL OLACAK?

Moda Haftası, sanal avatarlar ve gerçek dünyada karşılığı olan tekstil ürünleri ve aksesuarlardan oluşacak. Alınan ürünün NFT adında veri birimi avatarlarda yansıma bularak platform içerisinde kullanılması mümkün olacak. 

/0 Yorumlar/tarafından

Geğirmek neden olur? Sürekli geğirmek hangi hastalıkların habercisidir?

Genellikle yemeklerden ya da gazlı içeceklerden sonra yaşanan geğirme, aslında basit bir durum değildir. Geğirmek ilk olarak sağlıklı bir vücut fonksiyonu gibi görünse de sürekli yaşandığında ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Geğirmek neden olur? Sürekli geğirmek hangi hastalıkların habercisidir?

Sindirim sistemi biriken gazı dışarı atmak için makata kadar ulaşamadığında üst yolla yani ağır yoluyla attığı fonksiyonel reflekse geğirme denir. Sağlıklı bir refleks olarak görülen bu durum sıklığı artığında farklı hastalıkların belirtisi olabilir. Fazla hava yutulması, gazlı içecekler, kullanılan ağır ilaçlar, safra kesesi hastalıkları, karaciğer yağlanması ve gıda alerjileri gibi durumlarda geğirme isteği beyin tarafından bir komut olarak verilir. En ciddisi ise çölyak ve gastrittir. Glutene dair hassas olan sindirim sorunlarına zemin hazırlarken geğirmeye de yol açar. Gastirit ise geğirmeye en sık zemin hazırlayan sağlık sorundur. Mide de artan iltihaplanma makat yoluyla atamadığı durumu ağız yoluyla atar. Bu aslında yemek borusuna mide asidinin çıkmasına da yol açar. Mide asidi yemek borusundaki hücreleri deforme eder. Ağız kokusu ve tükürük bezinde bakteri birikimine kadar yol açar. 

geğirme sürekli yaşandığında ciddi sıkıntılara neden olur

SÜREKLİ GEĞİRME HANGİ HASTALIKLARIN HABERCİSİDİR?

MİDE KANSERİ

En ciddisi mide kanseridir. Mide kanserinin belirtilerinden biri olan geğirme, nefes problemine bile neden olur Sürekli geğirme hıçkırığa yol açar. Tıkanan nefes yolu kalp sorunlarına da yol açar. Mide kanseri olanların tedavi sürecinde bu şikayetleri yaşadığı an doktoruna danışması gerekir. 

mide kanseri

HAMİLELİK

Büyüyen karın bağırsak ve mideye baskı uygular. Sindirim organları baskılandıkça içindeki gazı sürekli olarak ya makattan ya ağızdan atmaya başlar. Ancak sürekliliği durumunda doktora haber verilmeli.

hamilelik

HAVA YUTMA

Uzun süreli ve düzensiz gülme ya da konuşma gibi durumlarda nefes borusundan fazla hava içeri girer. Fazla hava nefes borusunda birikir. Bu akciğerlere zarar verebilir. Beyin komut olarak geğirmeyi sürekli hale getirir. Akciğerlere hasar vermemesi için acilen bir uzmana danışın.

fazla hava yutma

HASSAS BAĞIRSAK SENDROMU

Kalın bağırsakta yaşanan iltihaplanmalı hastalık olan hassas bağırsak sendromu, geğirmeye yol açar. Çünkü vücutta biriken gaz atılmadığından üst solunuma çıkar. 

hassas bağırsak sendromu

/0 Yorumlar/tarafından

Aşırısı hastalıkları tetikler! Turşunun zararları nelerdir?

Doğadaki güçlü probiyotikler arasında yer alan turşunun insan sağlığına faydaları saymakla bitmez. Ancak gün içinde fazla tüketildiğinde ciddi rahatsızlıklara zemin hazırlar. Çok yüksek oranda sodyum barındıran turşu vücudun biyolojik yapısını alt üst eder. Turşunun zararları nelerdir?

Miktarında tüketildiğinde her şeyin faydası vardır. Ancak fazla tüketildiğinde en faydalı besin bile zararlı hale gelebilir. Sofralarda hiç eksilmeyen turşu da bunlardan biridir. Özellikle mide ve bağırsaklara fayda sağlayan turşu yüksek oranda probiyotik içerir. Bu probiyotikler bağırsaklardaki floraları dengeler. Aynı zamanda turşu bağışıklık sistemini de yenilemede faydalıdır. Biber, salatalık, patlıcan, sarımsak, domates daha bir çok besinin turşusu yapılır. Bu besinlerin her biri hem kendileri faydalı hem de turşu yapıldıklarında ortaya çıkardıkları bakteri sayesinde faydaları daha fazla olur.

turşunun aşırısı zarar verir

AŞIRISI HASTALIKLARI TETİKLER!

Vücuttaki tuz ve sodyum eksikliğini de gidermede fayda sağlayan turşunun faydası zehirlenme ve sindirim bozukluğuna yol açar. Yani uzmanlar sindirime faydası olan bu besinin fazla tüketilmesi dahilinde sindirimi bozabilir. 

fazla tüketilen turşu sindirimi bozar

TURŞUNUN ZARARLARI NELERDİR?

  1. İçeriğindeki sodyum mide ve bağırsak çapını genişletir. Genişleyen mide ve bağırsak iştahın açılmasına neden olur. Sürekli aç hissine yol açan sodyum kilo alımı kolaylaştırır. Bu yüzden gün içinde miktarında turşu tüketilmesi faydalıdır. 
     
  2. Çok fazla tüketilen turşu mide içindeki asidin dengesizleşmesine yol açar. Asit artıkça ülser ve reflü gibi hastalıkların yaşanmasına neden olabilir. Hatta ciddi boyutları ise mide kanserine bile zemin hazırlayabilir.
     
  3. Turşu vücuttaki suyun hızlı emilimini sağlar. Vücutta su hızlı emildiğinde böbreklerin fonksiyonel işlevselliği bozulur. Böbrek üstü bezlerin bozulmasından dolayı vücut sıvı kaybını daha hızlı yaşar. Sık sık tuvalete çıkılır. Bu da idrar yolu enfeksiyonu, mesane ve böbrek yaşı oluşumlarına neden olabilir. 
     
  4. Vücuttaki sıvı kaybı sayede böbreklere değil aynı zamanda kemiklerinde sistemini olumsuz etkiler. Kemik erimesine kadar yol açabilir. Hatta bazı uzmanlar kemik ve kas sistemlerinde sıkıntı yaşayan kişilerin turşu tüketmesini önermez. 

/0 Yorumlar/tarafından

Messi’nin kıyafeti herkesi şoke etti! Kırmızı kaplan desenli…

İngiliz eski futbolcu David Beckham ve Victoria Beckham’ın küçük oğulları Romeo, geçtiğimiz günlerde Fransa’nın başkenti Paris’te hayran olduğu futbolcular Messi, Mbappé ve Neymar ile bir araya geldi.

David Beckham ve Victoria Beckham‘ın 19 yaşındaki oğulları Romeo, hayranı olduğu dünyaca ünlü futbolcuları Paris’te ziyaret etti. Mbappé ve Neymar ile bir araya gelen Romeo, Paris Saint-Germain‘de forma giyen Arjantinli yıldız Lionel Messi ile çektirdiği hatıra pozu ile gündeme geldi.

Messi ve Romeo

3.3 milyon takipçili Instagram hesabından ünlü futbolcuyla karelerini paylaşan Romeo’nun gönderisine yorum yağdı. Messi’nin üzerindeki eşofman takımını görenler şoka girdi. Kırmızı kaplan desenli bir takım giymeyi tercih eden Messi için birçok kişi “Küçükken annem beni böyle giydiriyordu”, “Messi neden pijamalarıyla?”, “Messi’yi kim giydirdi?” şeklinde yorumlarda bulundu.

Romeo Beckham ve Lionel Messi

/0 Yorumlar/tarafından

2022 İlkbahar trendleri!

Yılın ilk cemresinin düşmesiyle bahar da gelişini yavaş yavaş hissettirmeye başlarken sezonun değişiyor olması, artık gardıroplarımızda güncelleme yapmamız gerektiğini gösteriyor. Bunun için öncelikle 2022 İlkbahar ve Yaz trendlerinde yükselişe geçen parçaları bilmekte fayda var. İşte sizler için derlediğimiz 2022 İlkbahar Yaz trendleri…

Mart ayıyla birlikte 2022 yılının baharını karşılamaya sayılı günler kaldı diyebiliriz.  Stilistlerin her yıl mevsimine göre tasarladıkları kıyafetler kombinlerimizde bize ilham olmaya devam ediyor. Moda dünyası bu yılın kış ayını şık ve sıcak trendleriyle buluştururken ilk bahar ve yaz ayları için de detaylı dokunuşlar bırakmayı ihmal etmemiş. Baharı şık, renkli ve serin karşılamanız için 2022’nin ilkbahar ve yaz trendlerine yolculuk yaptık.

2022 İLKBAHAR TRENDLLERİ

  • Deri parçalar;

Deri parçalar

Deri parçalar trendler arasında her ne kadar kış aylarına uygun gibi görünse de ilkbaharı da karşılamak için kolları sıvadı. Kumaşı ve görünümüyle birlikte vazgeçilmezler arasında olan deri parçalar özellikle etek ve pantolonlarda ön planda olmayı başarıyor. 2022 yılında da deri parçalar trend listesinin başında olmak için bir hayli iddialı görünüyor.

  •  Okula dönüş zili çalıyor;

Okula dönüş zili çalıyor

Özellikle lise yıllarının unutulmaması, kıyafet tercihlerine de yansımaya başladı. Bunun üzerine moda sektörünün yaptığı empatiyle bu bahar okul kombinleri sokak stilindeki tercihlerin yerini alabilir. 

  • Renklerin buluşması;

Renklerin buluşması

2022 yılı için belirlenen ‘Very Peri’ renginin yanı sıra farklı tonlar da bu yılı canlandıracak. Stilistlerin fikirlerine göre artık aynı tonlar yerine zıt renklerin cümbüşünü kombin fikirlerinize katabilirsiniz. Nitekim bu yıl görsel standartların değiştiğini ünlü markalarından raflarında da görebilirsiniz. 

  • Takımla oynayın;

Takımla oynayın

Kombin yapmak bazı kadınların derdi haline gelebiliyorken şıklığı korumanın yolu uyumlu parçalardan destek almaktan geçiyor. Takım kıyafetlerle bu baharı gülerek karşılayabiliriz. 

  • Beyazın asaleti;

Beyazın asaleti

Bahar aylarının vazgeçilmez rengi beyaz, her tene uyum sağlamayı istediği yüzeyde desenlerinin hakim olmasıyla başarıyor. Tercih edilen kıyafetlerdeki minik dokunuşlardaki detaylarla kadınları masum ve naif bir görünüme ulaştıran beyazın, tahtına hangi renk varis olma cesaretinde bulunabilir?

  • Eteklerin hükmü;

Eteklerin hükmü

Artık mini etek dönemi geçiyor. Kesimleri ve ekose desenleriyle sokakların tozunu attıran uzun etekler 2022 ilkbahar ve yaz aylarına damgasını vurmaya geliyor. Yüksel bel rahatlığıyla tüm kadınların kurtarıcı parçaları arasında hükmünü sürdürüyor. 

  • Bohem tercihler;

Bohem tercihler

Bahar gecelerinin vazgeçilmesi bohem tarzlar bu yıl da sokaklarda yürüme hakkına sahip. Yaz akşamlarının sakinliğiyle uyum sağlayan ve daha dökümlü parçalardan oluşan bohem tavırlar bu seneye de damgasını vurmak için hazırlıklarını tamamladı. 

/0 Yorumlar/tarafından

Feridun Kunak’tan kilo verdiren sirke tarifi! Kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tarifi

Ekranların sevilen ismi Op. Dr. Feridun Kunak, ‘Dr. Feridun Kunak’la Evinize Sağlık’ programında kış meyveleriyle hem zayıflatan hem de zinde tutan sirke tarifi verdi. Kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tarifi nasıl yapılır? Fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin uygulayabileceği sirke tarifini sizlerle paylaşıyoruz.

HABERE AİT VİDEO İÇİN TIKLAYIN İZLE

Sirke, doğal şifa kaynağı olan mucize besinlerden olup aynı zamanda birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Son zamanlarda detoks etkisi içinde zayıflamak isteyen birçok kişi tarafından tercih ediliyor. Vücuda hızla etki etmesi ve etkinliğini artırması için sulandırılarak içilebilen sirke, farklı karışımların içinde yer alarak da karşınıza çıkıyor. Sirkeyi sabah aç karnına içen de, yatmadan önce vücudu toksinlerden arındırmak için hazırlayan da bulunuyor. Dr. Feridun Kunak koronavirüs döneminde kilo alanlar için muhteşem bir sirke tarifi hazırladı. İşte her evde bulunabilecek malzemelerle şifa dolu kış meyveleriyle kilo verdiren sirke tarifi…

KİLO VERDİREN SİRKE TARİFİ

MALZEMELER:

  • 5 litrelik kavanoz
  • 5 adet soyulmuş portakal 
  • 2 adet soyulmuş limon
  • 2 bardak haşlanmış nohut
  • 3 adet kabuk tarçın
  • 1 çorba kaşığı kaya tuzu
  • Yarım bardak maya sirke
  • Alabildiğince su

YAPILIŞI:

– Evdeki malzemelerle rahatlıkla yapabileceğiniz bu tarif için öncelikle portakalları soyun ve ortadan ikiye bölün. Üst kısmını da kestikten sonra portakalları hafif sıkarak kavanozun içine yerleştirin.

– 2 adet limonu da aynı şekilde hafiften suyunu sıkarak kavanozun içine koyun. 

– Ayrı bir yerde nohutları haşlayın. Haşladığınız nohutları da kavanozun içine yerleştirin.

– Daha sonra 3 adet çubuk tarçın ekleyin. 

– 1 çorba kaşığı kadar kaya tuzu koyun.

– Ardından yarım bardakta olmazsa olmaz maya sirke koyun. 

– Bütün malzemeleri koyduktan sonra üstünü su ile tamamlamanız gerekiyor. 

– Üstüne 4 litre kadar su ile doldurun. 

– Son olarak ağzını temiz bir bez ile kapatıp çevresine lastik koyun. Fermantasyon olabilmesi için mutlaka lastik koymanız gerekiyor. 

İşte bu kadar… Afiyet olsun…

EKSTRA BİLGİ: Sirke 10-15 günde olacaktır. Küflenmemesi için sık sık kontrol edin. Üstünde küf olursa alın. 

KİLO VERDİREN SİRKE NE ZAMAN İÇİLMELİ?

⇒ 15- 20 gün sonra kavanozu açın ve sirkeyi süzün

⇒ Süzdükten sonra açıp sabah akşam birer fincan olacak şekilde içebilirsiniz. 

/0 Yorumlar/tarafından

Moda dünyasında mistik bir yolculuk!

Her sezon modanın değişen stili insanların giyim tercihlerine bir fikir olurken dünyaca ünlü markalar yeni tasarımları koleksiyonuna almak için adeta birbiriyle yarışıyor. Stilistler bu seneye damgasını vuracak hayal ötesi tasarımlarla bizi mistik bir yolculuğa çıkarmak için kolları sıvadı. İşte bu seneye damgasını vuracak mistik dokunuşlar…

Dünyaca ünlü bir markanın kreatif direktörü Bünyamin Aydın her koleksiyonunda farklı ülkeler, insanlar ve konulardan ilham aldığını ve bu sayede yeni giyim tarzlarının oluşmasında öncülük ettiğini belirtiyor. Aydın kendisini heyecanlandıran yeni koleksiyonu için moda düşkünlerini mistik bir yolcuğa çıkaracağını söyleyerek, “Bu koleksiyon için onun tarihini iki kısma ayırdım: Birinci kısım tamamen onun insan çizimlerine ve özellikle Kasbah’daki insanları resme aldığı tablolarına adandı. Koleksiyonun ikinci kısmı ise ikonik Majorelle Bahçesi’nin mavi hikayesiyle harmanlanmış tasarımından ilhamını alıyor” ifadelerini kullandı.

Bünyamin Aydın koleksiyonu

“BENİ YARINA TAŞIYACAK MİSTİK BİR YOLCULUK…”

Bünyamin Aydın mistik adını verdiği koleksiyonun ilhamı konusunda, “Beni şimdiki zamandan alıp götürecek, bu anı unutmamı sağlayacak ve beni yarına taşıyacak mistik bir yolculuğa ihtiyacım olduğunu hissediyordum. Majorelle Bahçesi her zaman beni derinden etkilemiştir ve Marakeş’i daha yakından incelediğimde içimden bir ses bu sezon kesinlikle burayı ziyaret etmem gerektiğini söyledi” şeklinde açıklamada bulundu.

Mistik bir yolculuğa çıkmaya hazır mısınız?

“DOĞU KÜLTÜRÜNÜ YANSITIYOR”

Aydın’ın bu yeni koleksiyonunda Doğu Kültürüyle karşılaşacağımız gibi baskın retro dokunuşların hakim olduğu mistik kokulu tasarımlarda daha çok Majorelle mavisi, Majorelle mavisi ve sıcak portakal tonları hakim. Tamamen geleneksel el yapımı ürünlerinden alınarak ortaya çıkarılan parçalar Doğu Kültürünün otantik benliğini yansıtmasının yanı sıra bu koleksiyon 2022 yılı için çok konuşulan trendler arasında olacak gibi…

Bu koleksiyon farkını ortaya koyuyor

FARKINI ORTAYA KOYUYOR

Tasarım fikirleriyle farkını ortaya koyan bu koleksiyon çeşitli stilleri bir arada toplayarak dikkatleri üzerine çekmeyi başardı. Mistik bir yolculukta nefes aldıran bu koleksiyon bize 70’lerin rotasına götürüyor. Dünyaca ünlü bir markanın kreatif direktörü Bünyamin Aydın bu koleksiyonunda, Türk olmasının da büyük bir etkisinin olduğunu belirtiyor.

/0 Yorumlar/tarafından

Bebeklerde yanık sırasında nasıl müdahale edilmeli? Bebeklerde yanıklarda ilk yardım kuralları

Yanık bebeklerin en çok başına gelen kaza durumlarından biridir. Sıklıkla çevrelerini tanımak için dokunma koklama gibi aktiviteler yapan bebekler ciddi kazalara neden olurlar. Anne babaların ise bu konuda yetişkinlere yapılan yanık müdahalesinden daha farklı bir ilk yardım uygulaması gerekir. Bebeklerde yanık sırasında nasıl müdahale edilmeli? Bebeklerde yanıklarda ilk yardım kuralları

Yanık deri yüzeyinde çeşitli durumlardan kaynaklı oluşur. Bu konu da en hassas olanlar ise bebek ciltleridir. Gelişim evresinde olduğundan ciltleri oldukça hassas bir yapıya sahiptir. Yanıkların derecesi ise ileri yaşlara kalacak izler için önemlidir. Derinin üst ve hemen altındaki tabakayı etkileyen yanıklara ikinci derece yanık denir. Bu yanıklardan iyi müdahale sonrası iz kalmama ihtimali vardır. Ancak en tehlikelisi üçüncü derece yanıktır. Bu yanıklarda deri tamamen deforme olmuş hatta şiddeti kemik ya da kaslara kadar ulaşmıştır. Bu durum kalıcı uzuv kayıplarına bile neden olabilir. Birinci derece yanık çok önemli değildir. Ancak zamanında ve doğru müdahale önemlidir. 

bebeklerde yanıklar yetişkinlerden daha farklı seyreder

BEBEKLERE YANIK SIRASINDA NASIL MÜDAHALE EDİLMELİ?

  1. Küçük bir sıcak su ya da ısı yanığında hemen bol soğuk suyla yıkayın ve yanığın olduğu yere uzun süreli buzlu su kompresi uygulayın. 
     
  2. Çok ciddi yanıklarda bebeklerin üzerindeki kıyafetler acilen çıkartılmalı. Bu durum en çok kızgın ya ya da ateş yanıklarında yapılmalı. Daha sonra buz ya da çok soğuk suyla ıslatılan ince bir bez sarın ancak bezi 10 fazla tutmayın. Bu sırada hastanenin yolunu tutmanızda fayda var.
     
  3. Bebekle çok çabuk şok geçirdiklerinde bulundukları şaşkınlığın uzun sürmemesi için dikkatini dağıtarak su içirmeye çalışın. Ağlayan bebeğe müdahale etmeyin yanığı çok geçmeden bir uzmana gösterin. 
     
  4. Kimyasal yanıklarda anına ciltte kabarma olur. O kabaran yerlerde asitli bir birikim olduğundan bu yerlere müdahale etmeden uzmana gösterin. Kalıcı bir ize neden olabilir. Ayrıca kabartı patlarsa etrafına daha şiddetli hasar verebilir.
     
  5. Üzerindeki kıyafetler yanan bir bebeğe ıslak battaniye atın. Bebeğin kendine zarar vermemesi için olduğu yerden almaya çalışın.

bebeklerde yanıklar yetişkinlerden daha farklı seyreder

BEBEKLERE YANIKLARDA İLK YARDIM KURALLARI

  • Yetişkinlerden farklı olduklarından bebekler yaşadıkları durumun ne olduğunu anlamaz bu yüzden şoke girebilir. 
     
  • Yanan bebeğin yanında telaşlanmayın ve ses tonunuzu yükseltmeyin.
     
  • Şoke olan bebeğin beyin fonksiyonları hasar alabilir. Bu da ileri dönemlerde hasarlı bir hafızaya zemin hazırlar.
     
  • Ayrıca şoke olmak bebeğin sinir sistemini çökertir. Kan akışı engellenir. 
     
  • Yanıklara krem ya da kulaktan dolma kremler sürmeden bir uzmana götürün.
     
  • Ateş yanıklarında ıslak battaniye atmayı, kızgın yağda üzerindeki kıyafeti çıkarmayı unutmayın.
     
  • Bebekler bu durumda ciddi bir izleyicidir. Size bakar bu durum ilerleyen sürede travma olmaması için sakin  bir tavırla müdahale edin. 

/0 Yorumlar/tarafından

Bebeklere muhallebi ne zaman verilmeli? Bebeklerin tüketebileceği muhallebi tarifleri nelerdir?

Anne sütünden sonra ek gıdaya geçiş döneminde bebeklere verilen besleyici muhallebi tarifleri ile karnını doyurabilirsiniz. Yapımı olduk pratik olan muhallebi tariflerini sizler için derledik. Mide ve bağırsakları içinde fayda sağlayacak bu tarifler anne sütünden sonra devam eden güçlü besinler arasında yer alır. Bebeklere muhallebi ne zaman verilmeli? Bebeklerin tüketebileceği muhallebi tarifleri nelerdir?

Anne sütünden sonra bebeklerin oldukça doyurucu ve sağlıklı beslenmesi şarttır. Bu bebeğin bütün metabolik sistemini etkiler. Ek gıda takviyelerinde zengin bir besin listesi seçilmelidir. Bunun içinde tatlısından ana yemeğine ve ara öğününe kadar her şey daha dikkatli seçilmelidir. Bebeğin tüketeceği her besin öncelikle sindirimini etkiler. Bu yüzden seçilen besinlere dikkat edildiği kadar yapılışı da önemlidir. Tatlı türlerini alıştırmak için sütlü tatlıları öncelikle tutun. Bunlar arasında en sağlıklısı ise pirinç unuyla yapılan muhallebilerdir. 

bebeklere muhallebi ne zaman yedirilmeli

BEBEKLERE MUHALLEBİ NE ZAMAN VERİLMELİ?

  1. Anne sütü alan bebekler altıncı ayın sonunda kendini ek gıdaya hazır olduğunu hissettiren işaretleri göz önüne serdiğinde ek gıda süreci başlatılabilir.
     
  2. Altıncı ayını doldurduktan sonra ek gıdaya başlatılan bebeklerde sadece 1 öğün tercih edilebilir. 9-12 aylık dönemden sonra ek gıdaya alışan bebeklerde öğün sayısı 3’e çıkartılabilir.
     
  3. Sadece sütle olduğu gibi sade olarak da pişirilebilen muhallebilere nazaran muzlu, irmikli, anne sütlü, pekmezli, bisküvili, devam mamalı ve meyveli muhallebiler de alternatif seçeneklerdir. 

MUHALLEBİNİN BEBEKLERE FAYDALARI NELERDİR?

Özellikle de ilk defa anne olan bir kadının emzirme döneminden sonra bebeğini bekleyen ek gıda sürecini nasıl en iyi geçirebileceğini düşünmesi normaldir. Hangi gıdadan başlamak gerektiğini ve öğün aralarında bebeğe ne kadar mama verilmesi gerektiği gibi bazı temel bilgilerin bilinmesi gerekir. 
  • Kıvamı bebeğin damağına en uygun olması özelliğiyle kolay yedirilebilir.
     
  • Çok hızlı ve kolay sindirilebilir, bebekte rahatsızlık hissi uyandırmaz.
     
  • Kolik problemine yol açmaz.
     
  • Farklı tarifleri ile bebeğin sıkılmadan beslenmesine devam etmesi sağlanabilir.
     
  • Alerji olasılığı düşük. (Bebeğin gelişim ayına uygun besinler tercih edilmeli!)

bebeklere ek gıda

BEBEKLERİN TÜKETEBİLECEĞİ MUHALLEBİ TARİFLERİ NELEDİR?

İRMİKLİ BEBEK MUHALLEBİSİ

Malzemeler:

1 çorba kaşığı irmik
1 çorba kaşığı pirinç unu
1 su bardağı su

Yapılışı:

Su ile karıştıracağınız pirinç unu ile irmiği kısık ateşte koyu renk alana kadar karıştırarak pişirin. Biraz ılık olduktan sonra dilerseniz meyve ekleyebilirsiniz. Soğuyunca servis edilir.

SADECE SU VE PİRİNÇ UNU İLE MAMA TARİFİ

MALZEMELER:

1 çay bardağı su
1 tatlı kaşığı pirinç unu

HAZIRLANIŞI:

İçi temiz bir kaba suyu ve pirinç ununu koyarak güzelce pişirelim. Ancak, burada kullanacağımız suyun içme suyu olması çok önemlidir. İçme suyunu kullanırken de öncesinde kaynatılıp soğutulmasına dikkat edin. Mamayı hazırladıktan sonra pirinç unu mamasını biberona ilave edin. Ilık hale gelince bebeğinize afiyetle yedirin.

/0 Yorumlar/tarafından

Farah Zeynep Abdullah’ın Bergen galasındaki kıyafeti olay oldu!

Geçtiğimiz akşam Sarıyer’de bir alışveriş merkezinde başrollerini Farah Zeynep Abdullah, Erdal Beşikçioğlu ve Tilbe Saran’ın paylaştığı Bergen filminin galası yapıldı. Galada Bergen’i canlandıran Farah Zeynep Abdullah’ın giydiği kıyafet gündem oldu.

‘Acıların Kadını’ olarak bilinen Bergen’in hayatını konu alan Bergen filminin galası geçtiğimiz akşam Sarıyer’de bir alışveriş merkezinde yapıldı. Başrollerini Farah Zeynep Abdullah, Erdal Beşikçioğlu ve Tilbe Saran‘ın paylaştığı Bergen filminin galasında sanat, spor ve iş dünyasından birçok isim bulunurken, Zeynep Farah Abdullah‘ın tercih ettiği yeşil kıyafet geceye damgasını vurdu.

farah zeynep abdullah

SOSYAL MEDYA İKİYE BÖLÜNDÜ

Ünlü oyuncu Abdullah’ın galada tercih ettiği yeşil kıyafet, sergilediği başarılı oyunculuğu kadar beğenilmedi. Farah Abdullah’ın sosyal medya gündemine otururken tercih ettiği yeşil takım kıyafet bazı kullanıcılar tarafından beğenilirken bazıları ise eleştiri yağmuruna tuttu.

Peki sizce Bergen karakterine hayat veren Farah Zeynep Abdullah‘ın galada tercih ettiği yeşil kıyafet nasıl?

Farah Zeynep Abdullah

/0 Yorumlar/tarafından