Maydanozun faydaları nelerdir? Maydanoz saplarını sakın kesip atmayınız!

Maydanoz hem sindirim için hem de cilt için vazgeçilmez bir besindir. Peki maydanozun faydaları nelerdir? Maydanoz, sarımsak ve limon ayrı ayrı birer antiseptik, antioksidan ve antibakteriyel doÄŸada bulunan en güçlü besin olan bu üçlü bir araya geldiÄŸinde inanılmaz faydalar saÄŸlar. Uzmanlar maydanoz saplarını çöpe atmak yerine doÄŸal kürler elde edilebileceÄŸini vurguluyor. Sizler için güçlü bir kür olan bu karışım hakkında merak edilenleri araÅŸtırdık. Haberin detayında…

Zararlı virüslerle vücudun savaşmasında en etkili olan bitkilerden biri maydanozdur. Anti-enflamatuar etkiye sahip bu bitki ağız kokusundan kanser önlemeye kadar birçok faydası vardır. Uzmanlar 2 hafta boyunca düzenli maydanoz suyu tüketildiğinde vücutta meydana gelecek şifaları açıkladı. Yıl içerisinde Ağustos ve Eylül ayları arasında yetişen maydanoz, rutubetli ve sulu toprakları sever. Kendine özgü bir kokuya sahip olan maydanoz, en çok diş ağrısı ve ağız kokusu gibi durumlarda doğal ilaç olarak tercih edilir. Tohumu ayrı kullanılan maydanozun yağı da cilt hastalıkları için oldukça fayda sağlar. Maydanoz içeriğinde uçucu yağ, aplin ve glikoz bulunmaktadır. Ayrıca müsilaj bakımından da oldukça zengindi. Müsilaj vücuttaki enfeksiyonu atmada etkili bir maddedir. Bu sayede maydanoz mide hastalıkları içine en etkili doğal besindir. 

MAYDANOZ SAPLARINI SAKIN ATMAYINIZ!

Yağ oranı az olan maydanoz sapı tam bir kalp dostudur. Kötü kolesterolü düşürerek damar tıkanıklığının önüne geçer. Maydanoz sapını kaynatıp süzdükten sonra içine limon sıkıp tüketebilirsiniz. Böylece faydasını tam almış olursunuz. Aynı zamanda maydanoz saplarını kesip yoğurtla karıştırarak içerisine limon sıkıp tükettiğinizde sindirimi düzenler. Maydanoz sapları çiğ olarak sade de tüketilebilir. Kemik sağlığını güçlendiren maydanoz sapı özelikle tırnakları güçlendirir. Maydanoz sapı suyu böbrekleri temizleyerek, idrar yolu enfeksiyonlarını önler. 

MAYDANOZUN FAYDALARI NELEDİR? 

– A ve C vitaminleri bakımından zengin olan maydanoz göz saÄŸlığı için oldukça etkilidir. Beta karoten göz içerisindeki sıvıyı dengeleyerek katarak ve tansiyon gibi önemli hastalıkların oluÅŸmasını engeller. Uzmanlar bu yüzden düzenli maydanoz tüketilmesini tavsiye eder. 

– Güçlü bir anti-oksidan olduÄŸundan kan akışını dengeler. Bu sayede kalp ve damar saÄŸlığını korur.

– KaraciÄŸer vücuttaki en önemli organlardan biridir. Vücutta biriken tüm toksinleri toplayarak atma görevine sahip olan karaciÄŸer bazı sebeplerden ötürü deforme olur ve toksinler içeriÄŸinde birikmeye baÅŸlar. Ancak düzenli tüketilen maydanoz bu gibi olumsuzlukların yaÅŸanmasını önler. 

– Sindirimin için etkili olan maydanoz, yüksek lif sayesinde kilo vermek isteyenler için ideal bir besin kaynağıdır. Kabızlık gibi sorunları çözmede etkili olan maydanoz ayrıca mide asidini dengeleyerek ülser ve reflü gibi günümüzde yaygın olan rahatızlıkların yaÅŸanmasını engeller. 

– Eklemlerde biriken toksinler ödemlere neden olur. Bu da vücut hareketlerini zorlaÅŸtırır. Maydanoz vücuttaki toksin birikimi önlediÄŸinden bu gibi rahatsızlıkların yaÅŸanma ihtimalini düşürür. 

– Adet dönemlerinde özellikle ağır sancılı geçen süreci azaltmak için maydanoz en etkili doÄŸal ilaçtır. 

– İçerdiÄŸi güçlü maddeler sayesinde hem cilt hem saç için yenileyici etki gösterir. Saç hücrelerini yenileyerek kepeklenmeyi önler. Aynı zamanda saç kırıklarını onararak daha parlak görünüm kazandırır. Cilt dermisindeki hücrelerin yenilenmesinde etkili olan maydanoz, dökülme kırışma gibi belirtilerin etkisini azaltır.

BİR HAFTA BOYUNCA MAYDANOZ SUYU İÇERSENİZ NE OLUR?

– Vitamin ve mineral eksiÄŸi olan kiÅŸilerin vücutlarındaki serbest radikaller fazla olduÄŸundan sürekli hastalığa yakalanma riski altındadırlar. Maydanoz içerdiÄŸi antioksidan sayesinde kandaki bu serbest radikallerin oranını dengeler. Ayrıca içerdiÄŸi flavonoidler bağışıklık sistemindeki saÄŸlıklı hücrelerin sayısını artırarak vücudu kanserli virüslere karşı kalkan oluÅŸturur.

– Maydanoz suyu aynı zamanda midedeki asidi nötralize ederek ağız kokusunu ve yemek borusu kanserine yakalanma riskini azaltır. Anti-mutajen özelliÄŸe sahip maydanoz tükürük bezlerindeki zararlı bakterilerin sayısını da azaltır. 

– Bağırsak ve midede fazla tutulan tuzu enzimleyerek diÄŸer organları zarara uÄŸratmadan vücuttan atar.

– Ödem atmada birebir faydası olan maydanoz, bir hafta boyunca düzenli bir ÅŸekilde suyu tüketildiÄŸinde idrar yolu ile vücuttaki tüm iltihabı atar. Ayrıca karaciÄŸeri temizleyerek cilt hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.

– Ayrıca maydanoz suyu ile haftada bir kez saçlarınızı yıkadığınızda saç köklerinizin güçlendiÄŸini ve saç dökülmelerinin azaldığını göreceksiniz.

MAYDANOZ SARIMSAK VE LÄ°MON KARIÅžIMI NE Ä°ÅžE YARAR?

Alternatif tıpta bazı hastalık için özel ve güçlü karışımlar yapılır. Bunlardan en etkilisi ile maydanoz, sarımsak ve limon karışımıdır. Sarımsak, maydanoz ve limon doğada bulunan en güçlü antiseptik ve antibakteriyeldir. Bu özellikleri sayesinde damarların tıkanmasını ve sertleşmesini önler. Bunun yanı sıra vücuttaki tüm toksinleri atarak karaciğer ve akciğeri de dezenfekte eder. Uzmanlar bu kürün düzenli tüketilmesini vurguluyor. Aynı zamanda;

– Damarları güçlendirdiÄŸi için kalp saÄŸlığını olumlu etkiler. 

– Bağışıklık sistemini güçlendirir.

– Ãœst solumun yolları hastalıklarına karşı vücudun direncini artırır.

– Vücutta iltihap birikimini engelleyerek, ödem oluÅŸumunu önler. 

– Romatizma, eklem, kas ve kemik aÄŸrılarına iyi gelir.

– Beynin konsantre gücünü artırır.

– Hücrelerin yaÅŸlanmasını engeller.