Şunun için etiket arşivi: anne sütünün faydaları

Anne sütünün cilde mucizevi faydaları nelerdir? Anne sütüyle cilde maske nasıl yapılır?

Anne sütü, bebekler için tüm besin öğelerini tek başına ilk 6 ay sağlayabilen en iyi besindir. İçindeki koruyucu maddeler nedeniyle bebeği koruyup kollayan anne sütünün cilde de faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Anne sütünün mucizevi cilde faydaları nelerdir? Anne sütüyle cilde maske nasıl yapılır? Tüm soruların yanıtı bugünkü yazımızda bulabilirsiniz.

Anne sütü, sağlık kuruluşlarınca gerçekleştirilen pek çok araştırmaya konu olmuş bir besin kaynağıdır. Özellikle tam anlamıyla doğal bir vitamin ve mineral deposu olması sebebiyle ilk altı aylık dönem ile 2 yaş arasında bebekler için büyük öneme sahiptir. Anne sütü, bebekler için olduğu kadar cilt için de çok faydalı ve yararlı bir üründür. Cilt bakımında anne sütünün ayrı bir yeri vardır. Bebeğinizin gelişimine katkısı yadsınamaz olan anne sütü, cilt için de en faydalı üründür. 

 PEKİ ANNE SÜTÜNÜN CİLDE FAYDALARI NELERDİR?

Çeşitli araştırmalara göre; anne sütünün cilt bakımı açısından da büyük faydaları mevcuttur. Bu doğrultuda anne sütünden, sadece bebeklerin beslenmesi için değil, cilt bakımı için de faydalanabilmektedir.

  • Anne sütü, cildi gerginleştirerek daha genç bir görünüm kazanmanıza yardımcı olur.
  • Güneş yanığı gibi basit yanıklar da anne sütünün oldukça faydalı olduğu belirtilmiştir.
  • Sivilce ve kızarıklıkları gidermede de kullanılan anne sütü, özellikle böcek ısırması kaynaklı acı ya da kaşıntılar için de kullanılmaya uygundur.
  • Doğal bir nemlendirici olarak kabul edilebilecek anne sütü, ciltteki çatlakları giderebilmektedir.

ANNE SÜTÜYLE CİLT MASKESİ

ANNE SÜTÜYLE CİLT MASKESİ NASIL YAPILIR? 

Anne sütü ile maske anne sütü ve kili karıştırarak sürülebilecek bir macun kıvamına getirerek yapılır. Daha sonra elde ettiğiniz bu macunu alıp yüzünüze sürerek kurumasını beklemeniz gerekir. Bu karışımı 10-15 dakika yüzünüze sürüp beklettikten sonra güzelce yüzünüzü yıkayabilirsiniz.

anne sütü kil maskesi

Anne sütü ile cildinize maske yapabilir ve anne sütünün peeling etkisinden de yararlanarak cildinizin ölü derilerden arındırılmasını sağlayabilirsiniz. Anne sütü ve bentonite kille yapılan yüz maskesini deneyerek cildinizi şımartabilirsiniz. Bentonite kili eczanelerden ve internetten kolaylıkla temin edebilirsiniz.

/0 Yorumlar/tarafından

Anne sütünün mucizevi cilde faydaları nelerdir? Anne sütüyle cilde maske nasıl yapılır?

Anne sütü, bebekler için tüm besin öğelerini tek başına ilk 6 ay sağlayabilen en iyi besindir. İçindeki koruyucu maddeler nedeniyle bebeği koruyup kollayan anne sütünün cilde de faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Anne sütünün mucizevi cilde faydaları nelerdir? Anne sütüyle cilde maske nasıl yapılır? Tüm soruların yanıtı bugünkü yazımızda bulabilirsiniz.

Anne sütü, sağlık kuruluşlarınca gerçekleştirilen pek çok araştırmaya konu olmuş bir besin kaynağıdır. Özellikle tam anlamıyla doğal bir vitamin ve mineral deposu olması sebebiyle ilk altı aylık dönem ile 2 yaş arasında bebekler için büyük öneme sahiptir. Anne sütü, bebekler için olduğu kadar cilt için de çok faydalı ve yararlı bir üründür. Cilt bakımında anne sütünün ayrı bir yeri vardır. Bebeğinizin gelişimine katkısı yadsınamaz olan anne sütü, cilt için de en faydalı üründür. 

 PEKİ ANNE SÜTÜNÜN CİLDE FAYDALARI NELERDİR?

Çeşitli araştırmalara göre; anne sütünün cilt bakımı açısından da büyük faydaları mevcuttur. Bu doğrultuda anne sütünden, sadece bebeklerin beslenmesi için değil, cilt bakımı için de faydalanabilmektedir.

  • Anne sütü, cildi gerginleştirerek daha genç bir görünüm kazanmanıza yardımcı olur.
  • Güneş yanığı gibi basit yanıklar da anne sütünün oldukça faydalı olduğu belirtilmiştir.
  • Sivilce ve kızarıklıkları gidermede de kullanılan anne sütü, özellikle böcek ısırması kaynaklı acı ya da kaşıntılar için de kullanılmaya uygundur.
  • Doğal bir nemlendirici olarak kabul edilebilecek anne sütü, ciltteki çatlakları giderebilmektedir.

ANNE SÜTÜYLE CİLT MASKESİ

ANNE SÜTÜYLE CİLT MASKESİ NASIL YAPILIR? 

Anne sütü ile maske anne sütü ve kili karıştırarak sürülebilecek bir macun kıvamına getirerek yapılır. Daha sonra elde ettiğiniz bu macunu alıp yüzünüze sürerek kurumasını beklemeniz gerekir. Bu karışımı 10-15 dakika yüzünüze sürüp beklettikten sonra güzelce yüzünüzü yıkayabilirsiniz.

anne sütü kil maskesi

Anne sütü ile cildinize maske yapabilir ve anne sütünün peeling etkisinden de yararlanarak cildinizin ölü derilerden arındırılmasını sağlayabilirsiniz. Anne sütü ve bentonite kille yapılan yüz maskesini deneyerek cildinizi şımartabilirsiniz. Bentonite kili eczanelerden ve internetten kolaylıkla temin edebilirsiniz.

/0 Yorumlar/tarafından

Devam sütü nedir? Bebeklerde devam sütüne ne zaman başlanır? Evde devam sütü mama tarifi

Bebek maması çeşitleri olarak karşımıza çıkan devam sütleri, anne sütü yetersizliği durumunda başvurulabilecek ideal besin kaynaklarındandır. Formül mama olarak da nitelendirilebilen devam sütü bebeklerde nasıl kullanılır? Devam sütü nedir? Evde devam sütü maması nasıl yapılır? Bebeklerde devam sütüne ne zaman başlanmalı? Devam sütü kullanımı hakkında bilinmesi gerekenleri haberimizin detaylarında…

0-6 aylık dönemde bebeğin beslenmesinde oldukça önemli bir yeri olan anne sütü, bebeğin vücudunun ihtiyaç duyacağı gerekli vitamin ve mineralleri tek başına karşılamaya fazlasıyla yetmektedir. Bebeğin gelişimini destekleyen ve çeşitli hastalıklara karşı koruyuculuk vazifesi gören anne sütü, her annede aynı miktar ve yoğunlukta gelmez. Çeşitli nedenlere bağlı olarak fazla ya da eksik görülen anne sütünde bebek için çok yararlı besin değerleri vardır. Stres, üzüntü ya da bazı etkenlerden dolayı anne sütü yetersizliği görülüyorsa bu esnada bebeğe destek verebilecek en doğru ürün ise devam sütleridir. Anne sütünün azlığını bebeğin doğduğu kiloya ve ilerleyen aylarda aldığı kilolara bakıp değerlendirmek gerekir. Eğer sütün bebeğe az geldiği tespit edilirse, bebeğin ayına ya da yaşına göre devam sütü verilmelidir. Devam sütü nedir? Devam sütüne ne zaman başlanır? Ek gıda döneminde devam sütü kullanılır mı? Bebeklerde devam sütü nasıl kullanılır? Anne sütünden sonra devam sütü kullanımı ile ilgili bilinmesi gereken tüm detaylar…

DEVAM SÜTÜ NEDİR? DEVAM SÜTÜ İLE İLGİLİ BİLİNMESİ GEREKENLER..

Anne sütü azlığı durumunda bebeğin yeterli besini alabilmesi ve gerekli besin değerlerini kazanabilmesi için takviye amaçlı formül süt bir diğer adıyla devam sütü kullanılabilir. Devam sütlerinin içinde bulunan inek sütü, 1 yaşından önce tüketildiği zaman alerjik reaksiyon gösterebileceği için risklidir. Bu nedenle içerisinde inek sütü olan devam sütünün kullanılabilmesi için en az 8 ay beklenmelidir. Bebek maması şeklinde tabir edilebilen bu sütler; başlangıç maması, devam maması veya yalnızca mama olarak da ifade edilebilir.

DEVAM SÜTÜ KULLANIMINDA NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Anne sütünden mahrum kalan bebeklerin/çocukların devam sütü kullanımında dikkat edilmesi gereken en önemli püf nokta anne sütüne benzer besin ögelerini bir arada bulundurmasıdır. Bilindiği gibi prebiyotik bakımından çok güçlü bir kaynak olan anne sütü, bebeğin alması gereken bir besin değeri olduğu için devam sütününde prebiyotik kaynaklı olması önemlidir.

Türk Gıda Kodeksi Devam Formülleri Tebliği’nin belirttiği bilgilere göre, çocuk devam sütünde olması gereken en fazla prebiyotik bileşen miktarı 0,8g/100 ml’dir. Yani 100 ml çocuk devam sütünde maksimum 0,8 gram prebiyotik lif miktarıdır.

ANNE SÜTÜ İLE DEVAM SÜTÜNÜN TEMEL FARKLARI

Sindirim sistemi bakımından iki ayrı özelliklere sahip olan anne sütü ile devam sütünde, peynir altı suyu ve kazein proteinleri devam sütünde vardır. Kazein protein miktarı devam sütüne göre anne sütünde daha yoğun olduğu için biraz daha zor sindirilebilir.

İhtiyaç duyulduğu takdirde devam sütü her ne kadar anne sütü ile benzer özelliklere göre tercih edilmeye çalışsa da ilk seçenek anne sütü olmalıdır.

BEBEKLERDE DEVAM SÜTÜNE NE ZAMAN BAŞLANIR?

Çocuğun özellikle de 0-1 yaş arasında aç kaldığı düşüncesiyle ev yemeklerinden vermeye çalışmak son derece hatalı bir tutum olacaktır. Bu tutum çocuğun ilerleyen zamanlarda obezite olmasına neden olabilir. Emzirme dönemindeki bir bebek her emdiğinde annesinden 100 ya da 120 ml. süt alır. 

Anne sütünün azlığında öğünlerde ya da olmadığı durumda 3 saat geçtikten sonra 100 ya da 120 en fazla 150 ml. devam sütü ile destek olunabilir. 

EVDE DEVAM SÜTÜ NASIL HAZIRLANIR? DEVAM SÜTÜ TARİFİ:

MALZEMELER:

– Su ve süt

– Devam sütü

– Bebe bisküvisi

YAPILIŞI:

Pratik bir devam sütü maması hazırlamak için öncelikli olarak cezveye sütü ve suyu alın. Kaynama raddesine gelene kadar kaseye döküp, bebe bisküvilerini ezilmiş bir şekilde koyun. Karışımı biberona koyup ılıtınca bebeğinize içirebilirsiniz.

Afiyet olsun…

BEBEKLERE PRATİK MAMA TARİFİ

/0 Yorumlar/tarafından

Gaz yapmayan besinlerle anne sütü nasıl arttırılır? Anne sütünün faydaları neler?

Anneye ve bebeğe mucizevi faydaları olan anne sütü, ilk altı ayda tüketilmesi gereken en mükemmel besinlerden biridir. Bebeğin beslenmesinden vücut sağlığına, annenin zayıflamasından hücrelerin yenilenmesine kadar şifa dolu olan anne sütü ile ilgili bazı püf noktaları sizlere derledik. Anne sütünün önemi nedir? Anne sütünün faydaları neler? Anne sütü arttırmanın yolları neler? Anne sütünün bebeğe ve anneye faydaları:

Anne sütü, yeni doğan bebeklerin sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişebilmeleri için vücutlarının ihtiyaç duydukları enerji, sıvı ve besin ögelerini bir arada bulunduran çok önemli bir besin kaynağıdır. Doğum sonrası emzirme ile birlikte gelen sütün, başta anne ve bebekte olmak üzere psikolojik, sosyal ve ekonomik açıdan birçok mucizevi faydaları vardır. Annen sütünün faydalarını göz önünde bulundurduğumuzda özellikle de prematüre (erken doğan) bebekler için mükemmel bir besin kaynağı olduğunu vurgulayan Dünya Sağlık Örgütü, tüm bebeklerde ilk altı ay yalnızca anne sütü alınmasının gerektiğinin önemi üzerinde duruyor. Altıncı aydan sonra ek gıda dönemi olarak nitelendirilen süreç, aslında anne sütünün bırakılmadan ek besinlerle çeşitlendirilmiş evresidir. Dolayısıyla 6. aydan sonra da en az 2 yaşına kadar anne sütü alınması gerekir. Her annenin göğsünden gelen sütün yalnızca kendisine ve bebeğine özel olması, anne sütünün ne kadar mucizevi bir yapıda olduğunun göstergesidir. Zamanından önce doğan bebeklerin diğer bebeklere göre daha sık rahatsızlandığı görülmektedir. Tamda bu nokta da bebeklere ilaç gibi gelecek olan kendi annesinin sütü, ihtiyaç duyulan tüm besin değerlerini özel olarak karşılamaya yetecektir. Çeşitli nedenlere bağlı olarak değişebilen anne sütü miktarı, annenin sağlıklı ve doğru besinlerle beslenmesi ile direkt bağlantılıdır. Sütün içerisindeki maddelerin farklılığı da annenin özellikleri ile bağlantılı olsa da hamilelikten bebeğin yaşına kadar birçok etken farklılığa yol açabilmektedir. 

Anne sütünün yerine geçen tek bir besin kaynağı olmasa bile tadı ve yapısı bakımından inek sütü benzer özellikler taşımaktadır. İnek sütü alerjisine karşılık doktor onayı almadan tüketilmemelidir.

ANNE SÜTÜNÜN FAYDALARI NELER? ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ…

Allah (c.c)’un vermiş olduğu en büyük mucizelerden biri olan anne sütü, vücudun ihtiyaç duyduğu maddeleri tek başına taşıyan inanılmaz bir kaynaktır. İlk altı ay boyunca uzmanlar tarafından sadece anne sütünün alınmasının gereği de tek başına tüm faydalı besin ögelerini kendisinde bulundurmasından dolayıdır. Özellikle de doğumdan sonra gelen ilk süt (kolostrum), bebeklerde muhakkak ziyan edilmemesi gereken bir kaynaktır. Bebeğin hayatı boyunca hastalıklara karşı mücadele etmesinde ilk önemli aşısı yerine geçen anne sütünün faydaları protein, yağ, demir, vitamin gibi şifa deposu kaynaklarla saklıdır. İçerisinde koruyucu maddeler bulundurması nedeniyle enfeksiyonlara kapalı hale gelen bebek, sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişim gösterebilecektir.

Tavsiye edilen emzirme aralığında iki yılın belirtilmesinin sebebi ise, hızlı büyüme ve gelişim aralığının temellerinin bu evrede atılmasından dolayıdır. Günümüzdeki diğer memelilerin sütlerine göre çok daha fazla nükleotid içeren anne sütü, büyüme hormonları üzerinde etkili bir işlevi vardır.

Anne sütünün faydaları arasında pişik, kabızlık ve karın ağrısı gibi rahatsızlıkların daha seyrek görüldüğü içerisindeki yeterli demir miktarının kansızlığı önlediği de bilinmektedir.

EMZİRMENİN/ ANNE SÜTÜNÜN ANNEYE FAYDALARI:

Sadece bebeklerde olmayıp anneler üzerinde de sayısız faydası olan anne sütünün sağlık ve psikolojik anlamda ele alacak olursak şu şekilde inceleyebiliriz:

– Annelik duygusuna adapte olmada etkilidir.

– Ten tene temas halinde olan anne ile bebek arasındaki sevgi ve iletişim bağı güçlenir.

– Emzirme esnasında anne enerji harcayacağından dolayı süt üretiminde yağ dokusu kullanılarak kilo kaybı kolaylaşır.

ANNE SÜTÜNÜN BEBEĞE FAYDALARI:

– Her şeyden önce bebeğin fiziksel, ruhsal ve zeka gelişiminin olumlu yönde ilerlemesinde etkilidir.

– Biberonla beslenen bebeklere göre ilerleyen dönemlerde Tip 1 Diyabet rahatsızlığına yakalanma riski daha fazladır.

– Orta kulak enfeksiyonuna yakalanma riski daha azdır.

– İçerisindeki etkili maddeler sayesinde bağışıklık sistemi güçlenir ve böylelikle hastalıklara karşı vücut daha dirençli olur.

ANNE SÜTÜ NASIL OLUŞUR? ANNE SÜTÜNÜN ÖZELLİKLERİ NELER?

Hamilelik döneminde fıtratları gereği kadınların göğsünde çoğu yağ dokusundan olmak üzere bazı salgı bezleri bulunur. Bu bezlerden ve sütün en temel yapı taşlarından olan laktoz ile proteinler süt üretiminin başlamasında büyük bir işlev görür. Ancak, anne sütü olarak nitelendirdiğimiz besinin asıl gerçekleşmiş hali bebeğin dünyaya geldikten sonra meydana gelir.

Alveollar hücresinden gelen süt, süt kanallarından geçerek göğüse kadar ilerler ve depolanır. Daha çok meme başı veresinde biriken süt doğru ve etkin bir emzirme yöntemi ile bebeğe verilir. Anne sütünden en iyi şekilde yararlanabilmek için bebeğin doğru emzirilmesi çok önemlidir. Bu esnada annenin ve bebeğin kendini rahat hissedebileceği pozisyonda olması ve memeyi tutuş şekli ideal emzirmenin ilk şartlarındandır.

ANNE SÜTÜNÜN ÖZELLİKLERİ NELER? ANNE SÜTÜ BEBEĞE NASIL YARAR?

Anne sütünün özelliklerine gelecek olursak; sindirimi kolay, taze ve her daim bebeğe verilebilecek temiz besin kaynaklarından biridir. Bebekler için mucizevi bir nitelikte olan anne sütünün en önemli özelliği bebeğin ihtiyaç duyduğu besinlere ve yaşına göre değişim gösterebilmesidir. Doğum eyleminin beklenilen zamandan daha erken meydana gelmesi prematüre bebekleri beraberinde getirirken bu bebekler ile zamanında yani sağlıklı doğan bebeklerin aldığı süt farklılıkları ilk aydan sonra eşitlenir.

İlk zamanlarda göğüsten gelen ağız sütü; daha kıvamlı, proteinli ve yağsız olması ile bebeği enfeksiyonlardan korur iken 15 gün sonra sütün özellikleri de değişir. Omega-3 bakımından zengin olan anne sütü, doymamış yağ gruplarından olup vücut için gerekli olan maddeyi barındırır.

Anne sütünün içindeki faydalı antikorlar; kolera, rotavirus, streptokok, stafilokok, pnömokok, fligella ve pertussis’e karşı koruyuculuk gösterir.

Anne sütünün besin değerleri:

Porsiyon miktarı: 100 gram

Kalori değeri: Yaklaşık 70 kcal

İçerisindeki toplam yağ: 5,0 gram

Laktoz: 7.0 gram

Protein: (%) 7.0

Laktoz: (%) 42.0

KOLOSTRUM İLE ANNE SÜTÜNÜN FARKI NEDİR?

Yağ ve laktoz oranı olgun süte göre daha az olan kolostrumu anne sütünden ayıran en belirgin özellik; protein, mineral, antikor ve lökositleri çok bulundurup yağları az bulundurmasıdır. Kesinlikle boşa gitmemesi gereken kolostrum (ilk ağız sütü), bebek için o kadar faydalı ki günümüzde kolostruma sıvı altın bile denilmektedir. Hamilelikte süt üretiminin başladığı 4. veya 5. aylarda gelmeye başlayan kolostrum koyu ve kıvamlı bir halde iken yaklaşık 10. günün sonunda şeffaflaşması ile kendini gösterir.

YENİ DOĞAN BEBEĞİN ANNESİ DIŞINDA BİRİNDEN SÜT EMMESİ MEKRUH MU?

Dinimiz açısından ele alacak olursak ortada hiçbir neden yok iken üstelik bebeğin kendi annesinin sütü onu doyurmaya yetiyorken bir başkasında emmesi doğru değildir. Helal ya da haram olmamasıyla birlikte uygun görülmeyen bu durumda çocuğun ilerleyen zamanlarda süt annesinin çocuğu ile evlenme gibi bir durumu yoktur, dolayısıyla riskli bir durum söz konusu olabilir.

ANNENİN GÖĞSÜ BOZULMASIN DİYE BEBEĞİNİ EMZİRMEMESİ VEBAL MİDİR?

Annenin sırf kendi güzelliğini düşünmesinden dolayı bebeğini vücuduna alması gereken sütten mahrum bırakması vebal sayılır. Çünkü Allah (c.c)’un öyle büyük bir mucizesi vardır ki bu durum hiçbir şeye benzemez. Her canlının sütü ancak kendi bebeğine yetecek ve ona özel olarak vitamin, mineral, protein değerlerini karşılayacak ölçüde üretilir. Dolayısıyla annenin sütü her bebeğe aynı şekilde etki etmez, aksine iyi bile gelmeyebilir. Hz. Musa (a.s)’ın süt annesini reddetmesi gibi…

ANNE SÜTÜNÜ HANGİ BESİNLER ARTTIRIR? GAZ YAPMADAN ANNE SÜTÜ ARTTIRAN BESİNLER HANGİLERİ?

Strese, üzüntüye, depresyona ya da bunun gibi etkenlere bağlı olarak değişebilen anne sütü miktarı, bebek için yetersiz kalıyorsa tüketilecek olan sağlıklı besinlerle sütü arttırmanız mümkündür. Yapılan araştırmalardan elde edilen bilgilere, süt üretimini destekleyen bazı besinlerin tüketimi halinde süt çoğaltılabilir. Peki anne sütünü arttıran besinler neler? İşte anne sütünü arttırmada etkili 3 mükemmel besin…

KİMYON: Süt üretimini hareketlendirmeye yarayan kimyon, doğum sonrasında annenin kendini güçlü hissetmesi için önemli bir demir kaynağıdır.

YEŞİL SEBZELER: Bebeklerdeki nöral tüp defektlerde bir sıkıntı oluşmaması için hamileliğin planlanmasından 3  ay önce ve hamilelikte de devam edilmesi gereken folik asit kullanımı bebeğin gelişimi için çok önemlidir. Folik asit bakımından zengin olan yeşil ve koyu renkli sebzelerde folik asiti arttırır aynı zamanda anne sütünün çoğalmasında da etkilidir.

KIRMIZI VE TURUNCU SEBZELER: Beta-karoten bakımından zengin havuç, verimli bir anne sütü için gerekli olan besin kaynaklarındandır.

DR. ÜMİT AKTAŞ’TAN ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRAN KÜR TARİFİ

ANNE SÜTÜNÜ ÇOĞALTAN KARIŞIM TARİFİ:

MALZEMELER:

– 1 tatlı kaşığı kimyon

– 1 tatlı kaşığı ısırgan

– 1 tatlı kaşığı anason

– 250 cc kaynar su

YAPILIŞI:

Yukarıda bahsedilen malzemeleri fincana koyup üstüne kaynar su ekleyerek 10 dakika demleyin. Günlük 3 fincan kadar tüketilmesi önerilen bu çayı doktor onayı almadan uygulamayın.

Afiyet olsun…

ANNE SÜTÜ İLE YOĞURT YAPIMI! EVDE PRATİK TARİF…

Hem anneye hem de bebeğe mucizevi etkiler sağlayan anne sütünden yoğurt yapabileceğinizi biliyor muydunuz? İşte bebeklere özel anne sütü yoğurdu…

Malzemeler:

1 çay bardağı kadar yeni sağılmış anne sütü
1 tatlı kaşığı taze yoğurt mayası

Hazırlanışı:

Yoğurdun mayasını buzdolabından çıkarttıktan sonra bir müddet dinlendirip ılık anne sütüyle karıştırın. Ardından yoğurdun kalan yerini karıştırıp cam mama kavanozunda muhafaza edin. Kavanozda düzgün bir şekilde durabilmesi için havlu kağıda sarıp oda sıcaklığında 4-6 saat bekletin. İşte bu kadar!

ANNE SÜTÜ BOZULMADAN NASIL SAKLANIR?

Dışarıda işiniz olduğunda ya da bebeğinizi emzirirken sütünüz arttığında bunu nasıl muhafaza etmeniz gerektiğini biliyor muydunuz? İşte anne sütünü saklamanın yolu…

Sağılan anne sütünün bozulmadan saklanabilmesi için kullanılan saklama kabı çok önemlidir. Bu nedenle sütünüzü bebeğinizin sağlığı için cam kavanozda ya da saklama torbasında muhafaza etmelisiniz.Süt saklamak için kullandığınız kabın tüm parçalarını kaynar suda sabun ile iyice yıkayın. Ardından kurumasını bekleyin.

Sağılan anne sütünü, oda sıcaklığında, buzdolabında ya da derin dondurucuda saklayabilirsiniz. Eğer anne sütünü oda sıcaklığında bekletecekseniz (19-26°C) 3 saat, buzdolabında bekletecekseniz (0-4°C) 3 gün, derin dondurucuda bekletecekseniz (-18°C) 3 ay boyunca saklanabilmektedir. 

BEKLETİLEN ANNE SÜTÜNDE BUNLARA DİKKAT!

Anne sütünü 3 saat boyunca oda sıcaklığında beklettiyseniz, hiçbir müdahalede bulunmadan bebeğinize verebilirsiniz. Ancak sütü derin dondurucuda sakladıysanız, bunu bebeğinize vermeden 1 gün önce buzdolabına almalısınız.

Bilmeniz gereken bir önemli nokta da derin dondurucudan çıkarıp çözülmesini sağladığınız sütü yeniden dondurmamanız gerektiğidir.

ANNE SÜTÜ İLE İLGİLİ EN ÇOK MERAK EDİLEN SORULAR

/0 Yorumlar/tarafından

Anne sütüne en yakın süt hangisi? Anne sütü eksikliğinde bebeğe ne verilir?

İlk altı aylık dönemde bebek beslenmesinde çok önemli bir yeri olan anne sütünün eksikliği durumunda bu mucizeye eş değer olarak bilinen sütün hangisi olduğu günümüzde pek çok kez tartışma konusu olmuştur. Peki anne sütüne en yakın süt hangisi? Anne sütüne en yakın süt eşek sütü mü? Anne sütüne en yakın süt keçi sütü mü inek sütü mü?

Anne sütü yeni doğan bir bebeğin büyümesi ve gelişmesi için vücudunun ihtiyaç duyduğu tüm besin maddelerini bir arada bulundurduğundan dolayı uzmanlar, ilk 6 ay anne sütünün bebek için hayati bir öneme sahip olduğunu vurguluyor. Yenidoğan bebeklerin ilk altı aylık beslenmesinde önemli bir işlevi olan anne sütü, uzmanların açıklamalarına göre her bebeğin muhakkak alması gereken mucizevi bir nimettir. En az 1 yaşına kadar alınması gereken temel ana öğün olan anne sütünün yetersiz olduğu ya da tamamen kesildiği durumlarda çiçeği burnunda olan taze anneler yeni alternatiflere yönelmek isteyebilir. Bu gibi durumlarda yardım alınması gereken ilk kişi doktor olmalıdır. İçerisindeki protein benzerliği nedeniyle anne sütüne en yakın süt olarak bilinen keçi sütü, bu sebepten dolayı anne sütüne eş değer olarak bilinen mucize bir besindir. 

EŞEK SÜTÜ NEDİR? EŞEK SÜTÜNÜN BEBEKLERE FAYDALARI

Gün içerisinde ortalama 0.2 litre ile 0.3 litre arasında süt üreten dişi eşeklerden elde edilen bu süt, biyokimyasal bileşimi ve pH değeri bakımından anne sütüne neredeyse eştir. Günümüz piyasasında litresi 100 TL’den başlayan eşek sütü laktoz oranı yüksek olmasına rağmen A vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, C vitamini ve E vitamini bakımından zengindir.

Ayrıca kalsiyum, potasyum, çinko ve fosfor bakımından da değerli olan eşek sütünde laktoz çok olduğu için daha yumuşak, şekerli bir tada sahiptir. Böylelikle de süt sevmeyen hatta ağzına süt almayan bebek ve çocuklar bile keçi sütünü severek içebilecek…

Eşek sütünün faydalarına baktığımızda çocuğun gelişim süreci üzerinde büyük bir rolü olduğu söylenebilir. Anne sütü eksikliği durumunda doğumdan sonraki 2. aydan sonra bebeğe verilebilen eşek sütü hem zihinsel hem de bedensel gelişimde etkilidir.

EŞEK SÜTÜ NASIL KULLANILIR?

Çiğ bir şekilde kesinlikle tüketilmemesi gereken eşek sütü çocuklarda günde 2 çay bardağı, yetişkinler de 1 su bardağı olarak içebilir. (Laktoz intoleransı olanlarda rahatsızlık oluşturabilir) Bu yüzden eşek sütünü tüketmeden önce doktora danışın.

ANNE SÜTÜNE EN YAKIN SÜT HANGİSİ? KEÇİ SÜTÜ MÜ EŞEK SÜTÜ MÜ?

Yapılan araştırmalara göre içilebilir tüm sütlerin anne sütüyle karşılaştırılmasıyla inek ve koyun sütüne göre keçi sütünün anne sütüne en yakın süt olduğu tespit edilmiştir. Aynı zamanda C vitamini bakımından anne sütü ile birebir özellikler taşıyan bir başka sütün de keçi sütü olduğu bu sütün de, sindirim rahatsızlığına ve ülser gibi hastalıklara iyi geldiği bilinmektedir.

KEÇİ SÜTÜNÜN FAYDALARI NELER? KEÇİ SÜTÜ BEBEKLERE VERİLİR Mİ?

100 gram kadar bir anne sütünde kalsiyum miktarı 32, inek sütünde 119, keçi sütünde 134 mgdır. Laktozu fazla olarak yüksek protein değeri taşıyan keçi sütü, kıymetli besin ögelerini bulunduruyor. Yeni doğan döneminde anne sütü yetersizse, ihtiyaç duyacağı besin elementlerini keçi sütünden alınabilir.

Keçi sütünün faydaları:

Sindirimin kolay gerçekleşmesini sağlar.

Kemik ve diş gelişimine katkı sağlar.

Zengin B1 ve B2 vitamin içeriği ile vücudu rahatlatır.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

İnek sütüne göre daha fazla kalsiyum, magnezyum ve vitamin bulundurur.

/0 Yorumlar/tarafından

Anne sütünü satılığa çıkardılar! Anne sütünün yan etkileri neler? Anne sütü nasıl artar?

Bebeğin gelişimini tamamlayan ve sağlığı için en önemli besin kaynağı olan anne sütünü internette satışa çıkardılar haberini duyanlar şok oldu. Uzmanlar kesinlikle annelerin bu konuda ebevynlerin satın almamasını ve sütünün artması için doktoruna danışması gerektiğini vurguladı.

Doğduğundan ilk 6 aya kadar bebeğim gelişiminde büyük rol oynayan anne sütü altın değeri taşıyor. Bazı annelerin doğumdan hemen sonra bol bol sütü gelirken bazılarının ise kısa sürede kesiliyor. Anneler de bu durumda ne yapacağını şaşırdı. Ülkemizde sıvı altın olarak adlandırılan anne sütü, pazarlanan bir ürün haline geldi. Ancak sağlık yetkilileri internetten satın alınan anne sütünün taşıyabileceği tehlikelerin, sağlayacağı yararlardan yüksek olabileceğine dikkat çekiyor. Anne sütü satışı dünya genelinde henüz kontrol altına alınmadığı gibi ülkemizde de şu an için pek yaygın değil. Yapılan araştırmalara göre ilk olarak Amerika’da, sosyal medya üzerinden ek gelir sağlayabilmek amacı ile sütü fazla bir kaç annenin sütlerini satması ve bu sütlerin yoğun talep görmesi üzerine çirkince pazara dönüştürüldü. Talepler genelde, sütü az anneler başta olmak üzere, kanser hastaları, formda kalmak isteyen yetişkinler ve spor yapan bireylerden geliyor. Böyle bir piyasadan yararlanılmasının sakıncalı olduğunu söyleyen İSÜ Medical Park Gaziosmanpaşa Kadın Hastalıkları ve Doğum OP. DR. Meriç Çağrı Ağır, Yasemin.com mikrofonuna “satılık anne sütünün tehlikelerinden bahsederek, sütü az gelen annelerin nasıl beslenmesi gerektiği konusunda altın değerinde tavsiyelerde” bulundu. 

ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ NEDİR? SÜTÜ GELMEYEN ANNELERE TAVSİYELER NELER?

Doğum yaptıktan sonra göğüslerdeki süt kanalları açılmaya başlıyor. Bazılarında gecikmeli bazılarında ise hemen geliyor. Ancak anneler ilk günden itibaren 1 litre süt vermeyi hedefliyor. Bu durumda az olduklarını gördüklerinde “sütüm gelmiyor” şeklinde düşünerek üzülebiliyor. Anneler sütü gelmediği dönemlerde ek mama takviyesine başlayabiliyor. Anne sütü hem çok kıymetli hem de yorucu bir işlemdir. Bebek biberonun kolaylığını gördüğü zaman anne sütünü reddediyorlar. Bu konuda anneler ısrarcı, sabırlı ve ek mama takviyesine başvurmamalıdır. 

SÜT VEREN ANNE NASIL BESLENMELİ? NELERE DİKKAT ETMELİ?

Yediğimiz her şeyin bebeğe geçtiğini düşünmeliyiz. Genelikle büyüklerin söylediği “sütün çeker ye, sütün artsın her şeyi ye” gibi söylenmeleri desteklemiyorum. Doğru ve bilinçli bir şekilde beslenmek çok yemekten daha önemlidir. Sütün büyük bir çoğunluğu sudur. Emziren annelerin ciddi anlamda sıvı takviyesi alması gerekir.Sağlıklı ve doğru beslenirken; bu beslenmenin içerisine glisemik indeksi yüksek olan besinler girmemelidir. Mayalı yiyecekler sütün artmasına destek olur.

HER ANNE SÜTÜ HER BEBEĞE VERİLİR Mİ?

Her annenin sütü kendi bebeğine özeldir. Süt-annelik kavramı güvenilir komşu veya akrabalık gibi yakınlıklara özeldir. Bu adımda internetten alınan sütlerin içinde ne olduğu belli olmadığı için çok tehlikelidir. Buna örnek verecek olursak sütü veren annenin alkol veya uyuşturucu gibi maddeleri kullanmadığını bilmediğiniz için ciddi anlamda tehlike oluşturmaktadır. 

/0 Yorumlar/tarafından

Anne sütünü satılığa çıkardılar! Anne sütünün yan etkileri neler? İkinci el anne sütü…

Bebeğin gelişimini tamamlayan ve sağlığı için en önemli besin kaynağı olan anne sütünü internette satışa çıkardılar haberini duyanlar şok oldu. Uzmanlar kesinlikle annelerin bu konuda ebevynlerin satın almamasını ve sütünün artması için doktoruna danışması gerektiğini vurguladı.

Doğduğundan ilk 6 aya kadar bebeğim gelişiminde büyük rol oynayan anne sütü altın değeri taşıyor. Bazı annelerin doğumdan hemen sonra bol bol sütü gelirken bazılarının ise kısa sürede kesiliyor. Anneler de bu durumda ne yapacağını şaşırdı. Ülkemizde sıvı altın olarak adlandırılan anne sütü, pazarlanan bir ürün haline geldi. Ancak sağlık yetkilileri internetten satın alınan anne sütünün taşıyabileceği tehlikelerin, sağlayacağı yararlardan yüksek olabileceğine dikkat çekiyor. Anne sütü satışı dünya genelinde henüz kontrol altına alınmadığı gibi ülkemizde de şu an için pek yaygın değil. Yapılan araştırmalara göre ilk olarak Amerika’da, sosyal medya üzerinden ek gelir sağlayabilmek amacı ile sütü fazla bir kaç annenin sütlerini satması ve bu sütlerin yoğun talep görmesi üzerine çirkince pazara dönüştürüldü. Talepler genelde, sütü az anneler başta olmak üzere, kanser hastaları, formda kalmak isteyen yetişkinler ve spor yapan bireylerden geliyor. 

Böyle bir piyasadan yararlanılmasının sakıncalı olduğunu söyleyen İSÜ Medical Park Gaziosmanpaşa Kadın Hastalıkları ve Doğum OP. DR. Meriç Çağrı Ağır, Yasemin.com mikrofonuna “satılık anne sütünün tehlikelerinden bahsederek, sütü az gelen annelerin nasıl beslenmesi gerektiği konusunda altın değerinde tavsiyelerde” bulundu. 

ANNE SÜTÜNÜN ÖNEMİ NEDİR? SÜTÜ GELMEYEN ANNELERE TAVSİYELER NELER?

Doğum yaptıktan sonra göğüslerdeki süt kanalları açılmaya başlıyor. Bazılarında gecikmeli bazılarında ise hemen geliyor. Ancak anneler ilk günden itibaren 1 litre süt vermeyi hedefliyor. Bu durumda az olduklarını gördüklerinde “sütüm gelmiyor” şeklinde düşünerek üzülebiliyor. Anneler sütü gelmediği dönemlerde ek mama takviyesine başlayabiliyor. Anne sütü hem çok kıymetli hem de yorucu bir işlemdir. Bebek biberonun kolaylığını gördüğü zaman anne sütünü reddediyorlar. Bu konuda anneler ısrarcı, sabırlı ve ek mama takviyesine başvurmamalıdır. 

SÜT VEREN ANNE NASIL BESLENMELİ? NELERE DİKKAT ETMELİ?

Yediğimiz her şeyin bebeğe geçtiğini düşünmeliyiz. Genelikle büyüklerin söylediği “sütün çeker ye, sütün artsın her şeyi ye” gibi söylenmeleri desteklemiyorum. Doğru ve bilinçli bir şekilde beslenmek çok yemekten daha önemlidir. Sütün büyük bir çoğunluğu sudur. Emziren annelerin ciddi anlamda sıvı takviyesi alması gerekir.Sağlıklı ve doğru beslenirken; bu beslenmenin içerisine glisemik indeksi yüksek olan besinler girmemelidir. Mayalı yiyecekler sütün artmasına destek olur.

HER ANNE SÜTÜ HER BEBEĞE VERİLİR Mİ?

Her annenin sütü kendi bebeğine özeldir. Süt-annelik kavramı güvenilir komşu veya akrabalık gibi yakınlıklara özeldir. Bu adımda internetten alınan sütlerin içinde ne olduğu belli olmadığı için çok tehlikelidir. Buna örnek verecek olursak sütü veren annenin alkol veya uyuşturucu gibi maddeleri kullanmadığını bilmediğiniz için ciddi anlamda tehlike oluşturmaktadır. 

 

/0 Yorumlar/tarafından

Bebeklerde çapak nasıl temizlenir? Bebeklerde göz çapaklanması neden olur ?

Neredeyse tüm bebeklerde en az 1 defa bile olsa muhakkak görülen çapaklanma sorunu, her annenin yaşadığı bir durumdur. Bebeklerde görülen çapaklanmanın nedenleri bilinmeli ve ona göre erkenden önlemler alınmalıdır. Bebeklerde çapak temizliği nasıl yapılır? Anne sütü bebeklerde çapaklanmaya iyi gelir mi? Bebeklerde çapaklanma masajı nasıl yapılır? İşte bebeklerde çapaklanmaya en iyi gelen yöntemler…

Annelerin yeni doğan bebeklerinde sıklıkla karşılaştıkları manzaralardan biri de çapaklanma problemidir. Genelde uzun süreli uykudan kaynaklandığı ve doğal bir salgıdan ibaret olduğu düşünülen çapaklar anneden bebeğe geçebilen enfeksiyon ya da hastalıkların ilk işaretleri olabiliyor. Alerji, göz nezlesi, sinüzit ya da göz iltihabı gibi sebeplerden dolayı da ortaya çıkan bu çapaklar eğer çok sık görülmeye devam ediyorsa bebeğin sağlığı için muhakkak doktor kontrolünde bulunulmalıdır. Göz kapağının etrafında, göz pınarı dediğimiz gözün en iç kısmında sarımsı ve yapışkan sıvı ile ortaya çıkan çapaklanma sorunu büyük bebeklere nazaran yeni doğan bebeklerde daha yaygın görülür. Uygulanabilecek basit ama etkili basit tedavi yöntemleri ile kısa sürede iyileşme sağlanabilir. Her anne ve babanın çapaklanma ile ilgili bilmesi gerekenler…

BEBEKLERİN GÖZÜNDE NEDEN ÇAPAK OLUR? BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI NEDENLERİ

Özellikle de yeni doğan bebeklerde çok yaygın bir şekilde görülen çapaklanmaların en temel nedeni bebeğin doğum kanalından geçerken aldığı enfeksiyonla başlar. Doğumun ilk gününde beliren bu çapaklanma ilerleyen günlerde ya da haftalarda ortaya çıktığında daha farklı sebeplerden dolayı ortaya çıkmış olabilir. Toplum içerisinde genelde pek ciddiye alınmayan ama uzun süreli devam ettiği zaman göz delinmesi gibi ciddi sorunlara yol açabilen çapaklanma nedenlerini gelin beraber bakalım…

Kirpik dibi iltihabı: Bebeklerde değil ama yetişkinlik döneminde daha sık rastlanan kirpik dibindeki iltihaplanmalar çapaklanmaya sebep olabilir. Göz içinde ve çevresinde kuruluk, kirpiklerin dip kısmında kuruluk ve iltihaplanma doktorun önerdiği krem ya da merhem ile halledilebilir.

Göz nezlesi: Bebeklerde yaygın oluşan göz nezlesi, şişkinliğe, kızarıklık ve çapaklanmaya yol açabilir. Göz nezlesinin geçmesi için kullanılan antibiyotikler, yeni doğanlarda kesinlikle doktor onayı ile alınması gereken bir ilaçtır. Eğer doktor söylememişse ılık ve ıslak bezle temizlik uygulandıktan sonra soğuk kompres önerilebilir. Genel olarak bakacak olursak bebeklerde çapaklanma nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz:

– Göz enfeksiyonları,
– Göze farklı bir cisim kaçma,
– Doğumdan sonraki ilk üç ayda devamlı olarak çapaklanma oluyorsa gözyaşı kanalında tıkanma,
– Korneada oluşan travma gibi problemlerden dolayı göz çevresinde çapaklanma görülebilir.

BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI BELİRTİLERİ NELER? 

Yeni doğan bebeklerde görülen çapaklanmaların fark edilen ilk belirtileri şu şekildedir:

Gözde sarı veya yeşil renkte akıntı,
Uyku esnasında kirpiklerin birbirine yapışması,
Şişmiş göz kapakları,
Gözün beyaz kısımlarında kızarıklık
Göz kapaklarında ve kirpiklerde kurumuş iltihap,
Gözde sulanma çapaklanmanın belirtilerindendir.

BULAŞICI GÖZ HASTALIKLARI NELER? ÇAPAKLANMA BULAŞICI MIDIR?

Çoğu zaman virüs ya da bakterilerden dolayı oluşan çapaklanma sorunu enfeksiyona sebep olan hava ya da mikroplar aracılığıyla kişiden kişiye kolaylıkla bulaşabilir. Bebeklikte, çocuklukta ve yetişkinlikte görülen bu gibi rahatsızlıkların bulaşması normaldir. Rahatsızlığı olan bir kimsenin ya da bebeğin havlusu, çarşafı ve yorganı gibi kişisel eşyaları sadece ait olana özgü olmalıdır.

Annenin gözünde çapaklanmalar oluyorsa o sıralar bebekle çok sık temasta bulunmamak önemlidir.

GÖZ ÇAPAKLANMASINA ANNE SÜTÜ İYİ GELİR Mİ? ANNE SÜTÜ İLE ÇAPAK TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?

Yeni doğan bebeklerde sıklıkla karşılaşılan çapaklanmalar için doktor enfeksiyonu önlemek için antibiyotikli göz damlası ile merhem önerebilir. Ellerinizin temiz olduğundan emin olduktan sonra merhemi çapak bölgesine sürebilirsiniz. Halk arasında çapak temizliği için önerilenler arasında anne sütü de gelir.

Eğer doktor onay verdiyse anne sütünü bebeğin gözüne damlatıp pamukla ya da bezle silmekte sakınca görülmemekte hatta iyi geldiği bile söylenmektedir. Bebeğin gözüne temas ederken oldukça dikkatli olunmalıdır.

BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI NASIL GEÇER? GÖZ ÇAPAKLANMASINA NE İYİ GELİR?

Bebeklerde göz çapaklanması temizliği için doktor kontrolünde uygulanabilen antibiyotik tedavisinde kronikleşen çapak durumu varsa erkenden önlem almakta fayda var. Aksi takdirde gözyaşı kanallarında tıkanıklık olabilir. Pamuklu bezi ıslatıp çapaklı gözü nazikçe silerek çapaklanmayı engelleyebilirsiniz. Her şeyde olduğu gibi çapak temizliği içinde mucizevi bir tedavi yöntemi olan anne sütü çapaklı bölgeye damlatılırsa, doğal bir antibiyotik etkisi oluşturulabilir.

Gözyaşı tıkanıklığından kaynaklanan çapakların geçmesi için göz pınarın alt kısmında şişiklik olup olmadığını anlayabilirsiniz. Böyle durumlarda masaj yapmayı deneyebilirsiniz.

BEBEKLERDE SU İLE ÇAPAK TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?

İlk önce temiz bir pamuğu alıp ılık su ile ıslatın. Daha sonra bebeğinizin her iki gözüne ayrı ayrı pamuklar hazırlayın. Hazırladığınız bu pamukları bebeğinizin gözünün dışından başlayıp alt kısmına doğru nazikçe silin. Bebeğinizin gözlerini en basit bu yöntemle temizleyebilirsiniz.

ÇAPAK TEMİZLİĞİ İÇİN MASAJ NASIL YAPILIR? BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI MASAJI

Ellerinizi sabunla yıkadıktan sonra parmak uçlarınızla gözden buruna doğru yuvarlak hareketlerle masaj uygulayın. Bu hareketi 1 kerede 10 defa yapın ve günde 5 kez uygulayın. Masaj yönteminin dışında doktorun uygun gördüğü antibiyotikli göz damlalarını ve merhemi düzenli kullanın.

/0 Yorumlar/tarafından

Bebeklerde çapak nasıl temizlenir? Bebeklerde göz çapaklanması neden olur? Anne sütü ile çapak masajı

Neredeyse tüm bebeklerde en az 1 defa bile olsa muhakkak görülen çapaklanma sorunu, her annenin yaşadığı bir durumdur. Bebeklerde görülen çapaklanmanın nedenleri bilinmeli ve ona göre erkenden önlemler alınmalıdır. Peki bebeklerde göz çapaklanması neden olur? Bebeklerde çapak temizliği nasıl yapılır? Anne sütü bebeklerde çapaklanmaya iyi gelir mi? Bebeklerde çapaklanma masajı nasıl yapılır? İşte bebeklerde çapaklanmaya en iyi gelen yöntemler…

Annelerin yeni doğan bebeklerinde sıklıkla karşılaştıkları manzaralardan biri de çapaklanma problemidir. Genelde uzun süreli uykudan kaynaklandığı ve doğal bir salgıdan ibaret olduğu düşünülen çapaklar anneden bebeğe geçebilen enfeksiyon ya da hastalıkların ilk işaretleri olabiliyor. Alerji, göz nezlesi, sinüzit ya da göz iltihabı gibi sebeplerden dolayı da ortaya çıkan bu çapaklar eğer çok sık görülmeye devam ediyorsa bebeğin sağlığı için muhakkak doktor kontrolünde bulunulmalıdır. Göz kapağının etrafında, göz pınarı dediğimiz gözün en iç kısmında sarımsı ve yapışkan sıvı ile ortaya çıkan çapaklanma sorunu büyük bebeklere nazaran yeni doğan bebeklerde daha yaygın görülür. Uygulanabilecek basit ama etkili basit tedavi yöntemleri ile kısa sürede iyileşme sağlanabilir. Her anne ve babanın çapaklanma ile ilgili bilmesi gerekenler…

BEBEKLERİN GÖZÜNDE NEDEN ÇAPAK OLUR? BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI NEDENLERİ

Özellikle de yeni doğan bebeklerde çok yaygın bir şekilde görülen çapaklanmaların en temel nedeni bebeğin doğum kanalından geçerken aldığı enfeksiyonla başlar. Doğumun ilk gününde beliren bu çapaklanma ilerleyen günlerde ya da haftalarda ortaya çıktığında daha farklı sebeplerden dolayı ortaya çıkmış olabilir. Toplum içerisinde genelde pek ciddiye alınmayan ama uzun süreli devam ettiği zaman göz delinmesi gibi ciddi sorunlara yol açabilen çapaklanma nedenlerini gelin beraber bakalım…

Kirpik dibi iltihabı: Bebeklerde değil ama yetişkinlik döneminde daha sık rastlanan kirpik dibindeki iltihaplanmalar çapaklanmaya sebep olabilir. Göz içinde ve çevresinde kuruluk, kirpiklerin dip kısmında kuruluk ve iltihaplanma doktorun önerdiği krem ya da merhem ile halledilebilir.

Göz nezlesi: Bebeklerde yaygın oluşan göz nezlesi, şişkinliğe, kızarıklık ve çapaklanmaya yol açabilir. Göz nezlesinin geçmesi için kullanılan antibiyotikler, yeni doğanlarda kesinlikle doktor onayı ile alınması gereken bir ilaçtır. Eğer doktor söylememişse ılık ve ıslak bezle temizlik uygulandıktan sonra soğuk kompres önerilebilir. Genel olarak bakacak olursak bebeklerde çapaklanma nedenlerini şu şekilde sıralayabiliriz:

– Göz enfeksiyonları,
– Göze farklı bir cisim kaçma,
– Doğumdan sonraki ilk üç ayda devamlı olarak çapaklanma oluyorsa gözyaşı kanalında tıkanma,
– Korneada oluşan travma gibi problemlerden dolayı göz çevresinde çapaklanma görülebilir.

BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI BELİRTİLERİ NELER? 

Yeni doğan bebeklerde görülen çapaklanmaların fark edilen ilk belirtileri şu şekildedir:

Gözde sarı veya yeşil renkte akıntı,
Uyku esnasında kirpiklerin birbirine yapışması,
Şişmiş göz kapakları,
Gözün beyaz kısımlarında kızarıklık
Göz kapaklarında ve kirpiklerde kurumuş iltihap,
Gözde sulanma çapaklanmanın belirtilerindendir.

BULAŞICI GÖZ HASTALIKLARI NELER? ÇAPAKLANMA BULAŞICI MIDIR?

Çoğu zaman virüs ya da bakterilerden dolayı oluşan çapaklanma sorunu enfeksiyona sebep olan hava ya da mikroplar aracılığıyla kişiden kişiye kolaylıkla bulaşabilir. Bebeklikte, çocuklukta ve yetişkinlikte görülen bu gibi rahatsızlıkların bulaşması normaldir. Rahatsızlığı olan bir kimsenin ya da bebeğin havlusu, çarşafı ve yorganı gibi kişisel eşyaları sadece ait olana özgü olmalıdır.

Annenin gözünde çapaklanmalar oluyorsa o sıralar bebekle çok sık temasta bulunmamak önemlidir.

GÖZ ÇAPAKLANMASINA ANNE SÜTÜ İYİ GELİR Mİ? ANNE SÜTÜ İLE ÇAPAK TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?

Yeni doğan bebeklerde sıklıkla karşılaşılan çapaklanmalar için doktor enfeksiyonu önlemek için antibiyotikli göz damlası ile merhem önerebilir. Ellerinizin temiz olduğundan emin olduktan sonra merhemi çapak bölgesine sürebilirsiniz. Halk arasında çapak temizliği için önerilenler arasında anne sütü de gelir.

Eğer doktor onay verdiyse anne sütünü bebeğin gözüne damlatıp pamukla ya da bezle silmekte sakınca görülmemekte hatta iyi geldiği bile söylenmektedir. Bebeğin gözüne temas ederken oldukça dikkatli olunmalıdır.

BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI NASIL GEÇER? GÖZ ÇAPAKLANMASINA NE İYİ GELİR?

Bebeklerde göz çapaklanması temizliği için doktor kontrolünde uygulanabilen antibiyotik tedavisinde kronikleşen çapak durumu varsa erkenden önlem almakta fayda var. Aksi takdirde gözyaşı kanallarında tıkanıklık olabilir. Pamuklu bezi ıslatıp çapaklı gözü nazikçe silerek çapaklanmayı engelleyebilirsiniz. Her şeyde olduğu gibi çapak temizliği içinde mucizevi bir tedavi yöntemi olan anne sütü çapaklı bölgeye damlatılırsa, doğal bir antibiyotik etkisi oluşturulabilir.

Gözyaşı tıkanıklığından kaynaklanan çapakların geçmesi için göz pınarın alt kısmında şişiklik olup olmadığını anlayabilirsiniz. Böyle durumlarda masaj yapmayı deneyebilirsiniz.

BEBEKLERDE SU İLE ÇAPAK TEMİZLİĞİ NASIL YAPILIR?

İlk önce temiz bir pamuğu alıp ılık su ile ıslatın. Daha sonra bebeğinizin her iki gözüne ayrı ayrı pamuklar hazırlayın. Hazırladığınız bu pamukları bebeğinizin gözünün dışından başlayıp alt kısmına doğru nazikçe silin. Bebeğinizin gözlerini en basit bu yöntemle temizleyebilirsiniz.

ÇAPAK TEMİZLİĞİ İÇİN MASAJ NASIL YAPILIR? BEBEKLERDE GÖZ ÇAPAKLANMASI MASAJI

Ellerinizi sabunla yıkadıktan sonra parmak uçlarınızla gözden buruna doğru yuvarlak hareketlerle masaj uygulayın. Bu hareketi 1 kerede 10 defa yapın ve günde 5 kez uygulayın. Masaj yönteminin dışında doktorun uygun gördüğü antibiyotikli göz damlalarını ve merhemi düzenli kullanın.

/0 Yorumlar/tarafından

Anne sütü alan bebeklerde kabızlık neden olur? Kabız bebeklerde fitil kullanımı ve çözümleri

Bebeklik döneminde sıklıkla karşılaşılan sağlık problemlerinden birisi de kabızlıktır. Bağırsakların normalden daha yavaş çalışması ve tüketilen besinlerin sindirilememesiyle ortaya çıkan kabızlık, doğru yöntemlerle uygulanabilecek bazı bitkisel yöntemlerle hafifletilebilir. Peki, bebeklerde kabızlık belirtileri neler? Kabız olan bebeğe ne yapılmalı? Bebeklerde kabızlık nasıl anlaşılır? Zeytinyağı kabızlığa iyi gelir mi? İşte tüm detaylarıyla bebeklerde kabızlığa bitkisel çareler…

Günümüzde yetişkin kimseler arasında yaygın olarak görülebilen sağlık problemlerinden birisi de kabızlık sorunudur. Biz yetişkinlerde bile oldukça sıkıntılı bir durum olan kabızlık, ne yazık ki cildi daha hassas yapıda olan bebeklik ve çocukluk döneminde de görülebiliyor. Genelde sindirim sorunlarına bağlı olarak gelişen kabızlığın bebeklik döneminde ortaya çıkmasının bir veya birden fazla sebebi olabiliyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, özellikle de ilk 4 aydan sonra görülen kabızlık problemlerine karşı 1 çay kaşığı miktarındaki keçiboynuzu pekmezinin sabah ve akşam verilmesinin kabızlığı önleme konusunda oldukça etkili olduğunu öne sürüyor. Özellikle de yeni doğan döneminde görülen kabızlık probleminde boşaltım sistemi gerektiği kadar gelişmediği için düzensiz kaka yapımı görülebilir. Burada dikkat edilmesi gereken asıl nokta, annenin bebeğinin gün içerisinde ne kadar sıklıkta kaka yaptığı ve kaka rengine göre bazı tespitlerin ortaya çıkabileceğini bilmesidir. Peki kabız olan bebeğe ne yapılmalı? Hangi bebeklerde kabızlık daha çok görülür? Bebeklerde kabızlık nasıl anlaşılır? Kabız olan bebeklere yapılması gerekenler…

Bebeğin gün içerisinde kaka yapma miktarı tüketilen besinlerle beraber günden güne değişebiliyor iken 3-4 günde çok zor bir şekilde kakasını yapıyorsa, kabızlık kendini gösteriyor demektir. Yeni doğan bebeğin dışkısı başlangıçta yeşilimsi ile siyahımsı bir renk arası iken sadece anne sütü alan bu bebeklerde haftada 1 defa kaka yapması normal karşılanabilir. Ek gıda dönemine geçmeyip sadece anne sütü alan bebeklerin dışkısı çoğunlukla sarı rengin hakimiyetinde olur. Peki bebeklerdeki kabızlığın nedeni nedir? İşte cevabı…

BEBEKLERDE KABIZLIK NEDEN OLUR? KABIZLIK NEDENLERİ

Kabızlığın ortaya çıkmasındaki en büyük sebep hiç kuşkusuz ki vücudun günlük alması gereken sıvı miktarının aşağı değerlerinde yer alması ile direkt bağlantılıdır. Belirli bir dönemlerinden sonra gün içerisinde yeteri kadar su tüketmeyen bebeklerde annelerin fark ettiği en büyük değişkenlik, kaka yaparken zorlanmaları ya da çok az dışkı çıkartabilmeleridir. Kusma, ishal ve huzursuz davranışlar bebeklere kabızlığı ele veren ilk işaretlerdir. Yine de katı gıdaya başlayanlara göre daha az yaşanılan anne sütü ile beslenen bebeklerde kabızlık daha seyrek görülür.

Bunun en temel sebebi ise ek gıda sürecinde bebeğin yeni yeni tatlara alışıyor olması ve beraberinde vücudun birçok farklı besini sindirmeye yeni yeni adapte olması ile ilgilidir. Bebeklerde kabızlık nedenlerini en temel haliyle sıralayacak olursak bunlar da şu şekildedir:

– Bağırsakta oluşan yapısal rahatsızlıklar,
– Genetiksel bağırsak yavaşlığı durumu,
– Çok fazla süt tüketen bebeklerde,
– Anne sütü alan bebeklerde hareket eksikliği ya da annenin yediği şeyler,
– Bebeğin devamlı katı yiyeceklerle beslenmesi gibi etkenler kabızlığa neden olabilir.

BEBEKLERDE KABIZLIK NASIL ANLAŞILIR? BEBEKLERDE KABIZLIK BELİRTİLERİ

Bebeğin kabız olup olmadığını fark edebilmenin en kolay yolu bebeğin tuvalet alışkanlıklarını takip etmekle gerçekleşir. Normalde her gün dışkı yapan bir bebek kakasını 2-3 günde yapmaya başladıysa, tuvaletini yaparken ıkınır gibi zorlanıyorsa ve ağlıyorsa kabızlık durumundan bahsedilebilir. Bebeğin dışkısını çıkartması sırasında annenin kan görmesi evde büyük bir paniğe neden olabilir. 

– Bebeğin karın kısmının gergin ve sert olması,
– Sürekli huzursuzluk halinde olması,
– Tanecik şeklinde dışkı,
– Siyah veya gri renkteki koyu dışkılar, bebeklerde bilinen kabızlık belirtileridir. Böyle durumlarda vakit kaybetmeden bebeğin doktor kontrolüne getirilmesi gerekir.

Bebeğiniz dünyaya geldikten sonraki haftalar içerisinde karşılaşacağı kabızlığın geçmesi için evde uygulayabileceğiniz bazı yöntemler mevcut. Müdahale edilmeyen kabızlık sorunu bebekte ameliyat gerektiren bağırsak tıkanmasına neden olabilir.

BEBEK KABIZ OLURSA NE YAPILMALI? BEBEKLERDE KABIZLIK NASIL GEÇER?

Beslenmesine bağlı olarak değişen kaka sayısı miktarında azalma olan bebekler kabızlık sorunuyla karşı karşıya olabilir. Eğer bebeğinizde kabızlık belirtilerine rastlamış ve kabız olduğundan şüpheleniyorsanız doktorunuza sorarak bebeklerde kabızlığa iyi gelecek bu yöntemleri uygulayabilirsiniz. Kabız olan bir bebeği rahatlatmak için bir çay kaşığı miktarında zeytinyağı içirebilir ya da mamasını yedirdikten sonra armudu güzelce rendeleyip 1 yaşından büyük bebeğinize verebilirsiniz.

Elmanın suyunu çıkartıp bebeğe vermenin de kabızlığı rahatlatacağına yönelik görüşler vardır. Elmanın içerisindeki zengin lifler bağırsakları hareketlendirecektir. Kabızlığın geçmesi için doktor onayı alarak kabızlık fitili kullanabilirsiniz. Kabızlığın geçmesi için bebeklere fitil şeklinde verilen bazı ilaçlar anüsten uygulanır. Eğer bebekte ciddi bir ateşlenme varsa ve şurup içmeyi kabul etmiyorsa fitil verilebilir. Anüs kaslarının uyarılmasında etkili olan fitiller uygulanmadan önce bölge ya kremle ya da zeytinyağı ile yumuşatılır. Dik bir şekilde anüs kanalından itilen fitil bebeklerde kendiliğinden içeri girer.

KABIZLIK İÇİN BEBEKLERDE FİTİL KULLANMAK ZARARLI MI? FİTİL NASIL UYGULANIR?

Bebeklerdeki kabızlık durumunun geçmesi için uygulanabilecek ilk tedavi seçeneği fitil olmamalıdır. Çünkü bebeklerde fitil kullanımı bazı riskleri beraberinde getirebilir. Özellikle de vaktinden erken doğan bebeklerde kalbin yavaşlamasına ve solunumun durmasına yol açabilir. Bebeklere fitil verirken bunu sert hareketlerle uygulamak anüs çatlaklığına neden olabilir. Bu esnada bebek büyük bir ağrı hissedebilir ve kakasını yapamaz duruma gelebilir.

BEBEKLERE FİTİL NEDEN VERİLİR?

Ağızdan şurup içmeyi reddeden ateşli bebeklerde ya da kabızlığın geçmesi  için dışkıyı yumuşatmak amacıyla verilen fitilde amaç bebeği rahatlatmaktır. Fitil şeklindeki ilaçlar kana karışarak kısa zamanda etkisini gösterme özelliğine sahiptir. Oldukça hassas ve narin yapıda olan anüs bölgesi kesinlikle zorlanmamalıdır.

Fitil vermeden önce krem ya da zeytinyağı sürüp yumuşatıldıktan sonra bacakları dikkatlice kaldırıp fitil yavaşça ileri itilmelidir. Fitilin geri çıkmaması için yine nazikçe poposunun iki yanında bastırılarak fitilin geri çıkması engellenmelidir. Doktor onayıyla 4-6 saatte bir kabızlık fitili kullanılabilmektedir.

BEBEKLERDE KABIZLIĞA KARŞI BİTKİSEL ÇÖZÜMLER

1- ANNE SÜTÜ

Kabızlığı geçiren en ideal ve sağlıklı yöntemlerden birisi de, bebeğin anne sütü ile beslenmesidir. Sert olan dışkının yumuşamasını sağlayan anne sütü, bağırsakları canlandırarak bebeklerdeki kabızlığın önüne geçecektir. Bu nedenle bebeğinizin anne sütü ile beslenmesini sağlayarak kabızlığa karşı önlemini alabilirsiniz.

2- ZEYTİNYAĞI

Temiz bir kulak çubuğunu zeytin yağına batırıp, kabız olan bölgeye çubukla ileri-geri ve dairesel hareketler yaparak zeytin yağının kabızlık önleyici etkisinden yararlanabilirsiniz. Fakat bu durum yeni doğan bebekler için tehlikeli olabileceğinden dolayı muhakkak uzman onayı alarak uygulanması önerilir.

3- MASAJ UYGULAMASI

Bebeği sırt üstü pozisyonda yatırıp göbek deliğinin olduğu yere, saat yönünde masaj uygulamak ağlayan bebeğinizin sakinleşmesini ve rahatlamasını sağlayacaktır.  Ardından aynı işlemi zıt yönde uygularsanız etkisini kısa zamanda görebilirsiniz. Tıpkı kabızlıkta olduğu gibi çeşitli nedenlere bağlı olarak görülebilen kolik yani gaz sancısını da giderebilirsiniz. Fizyoterapist ve Ebe Ferda Saraçoğlu’ndan kabız bebeklere iyi gelen masaj uygulaması…

4-  BİSİKLET EGZERSİZİ

Sırtı yere yatacak şekilde duran bebeğin dizlerini hafifçe kıvırtıp, bisiklet pedalı çevirir gibi hareketler uygulamak bebeğinizi sakinleştirecektir. Rahatsızlığından dolayı ağlama nöbetine giren bebeğinizi hem susturabilir hem de rahatsızlığını giderebilirsiniz.

5- ILIK DUŞ ALDIRMA

Dışkı kanalının gevşemesine yardımcı olacak ılık duş yöntemi ile epey ölçüde bebeğinizin rahatlamasını sağlayabilirsiniz. Ayrıca bebeğinizin uyku problemleri varsa gece uyutmadan önce aldıracağınız ılık duş ile mayışmasını, böylelikle de daha kolay bir uykuya geçiş evresi sağlayabilirsiniz.

6- SU TÜKETİMİ

Su tüketiminin ek gıdaya geçiş dönemindeki bebeklere yavaş yavaş verilebileceğini belirten uzmanlar, bunun katı besinlerdeki sıvı ihtiyacını karşılayacağına dikkat çekmiştir. Buradan yola çıkarak sıvı tüketerek bebeklerde kabızlık sorununun önüne geçebilirsiniz..

BEBEKLER İÇİN KABIZLIK ÖNLEYİCİ MASAJ YÖNTEMİ:

Bebekleri yatıştırma ve sakinleştirmede etkili olan masaj yöntemini sizde bebeğinizde uygulayabilir ve aynı zamanda kabızlık sorunu çözebilirsiniz. Avuç içlerinizi ısıtıp bebeğinizin karnına koyun ve yarım ay şekli vererek hareket ettirin. Bu işlem yavaşlayan bağırsak hareketlerini arttırarak kabızlığın önüne geçecektir.

BEBEKLERDE KABIZLIĞA İYİ GELEN MASAJ TEKNİĞİ

/0 Yorumlar/tarafından