Kilo verme konusunda diyet yapanlara umut ışığı olan bal mucizesini, şifa kaynağı tarçın ile beraber tükettiğinizde inanılmaz zayıflayacaksınız. Popüler zayıflama kürleri arasında yer alan ‘bal ve tarçın’ kürünün faydalarını en etkili kür tarifleriyle birlikte sizler için düzenledik. Bal ve tarçın ile zayıflama yöntemi! Bal ve tarçının faydaları neler, limon bal ve tarçın kürü nasıl yapılır? Tarçın ve bal kür tarifi:

Fast food tüketiminin yaygınlaşmasıyla beraber artan obezite, çağımızın en büyük sorunlarından biridir. Obezite ile beraber peşinden sürüklenen bazı sağlık problemlerine iyi gelen ve kısa zamanda kilo kontrolünüzü sağlayan ballı tarçın kürünü sıklıkla duymaktayız. Bal ve tarçını ayrı ayrı tükettiğimizde bile vücudumuza olumlu etkiler sunduğunu bilmeyen yoktur. Ancak birçok kişi bu ikili besinin kilo vermeye yardımcı olduğundan haberi yok. Doğal tatlandırıcılar grubunda yer alan bal, insan sağlığı açısından faydalı olmasının yanı sıra diyet yapan kişilerin de tercih edeceği ideal besinlerin arasında olmalıdır. Doğal yollarla zayıflama imkanı sunan balı, sindirim sistemini temizleyen tarçın ile beraber tüketerek kolaylıkla kilo verebilirsiniz. Diyette, sağlıkta, cilt bakımında kullanılan bal şeker ihtiyacını karşılarken tarçın da içerdiği bileşenlerle vücudun ısısını arttıracaktır. Böylelikle yağ yakım süreci hızlanacak ve fit görünüm kazanılacaktır. Peki zayıflamak için bal ve tarçın kürü nasıl hazırlanır? Bal ve tarçın diyeti ile kilo vermenin püf noktaları…

ZAYIFLAMAK İÇİN BAL VE TARÇIN NASIL TÜKETİLİR?

Doğal tatlandırıcı olan bal, gün içerisindeki şeker tüketiminizi dengelemeye yarar ike uygulayabileceğiniz bu kür ile fit bir görünüm elde edebilirsiniz. İşte kilo vermenize yardımcı olacak bal ile tarçın kürü tarifi…

MALZEMELER:

– 2 çay kaşığı bal
– 1 çay kaşığı tarçın
– 1 bardak (237 ml) su

YAPILIŞI:

– 1 su bardağı suyu kaynatalım

– Bir bardağa bıraktığımız tarçının üzerine suyu dökelim

– Su bir miktar ılıdığında içerisine 2 kaşık balı karıştırarak, yatmadan önce içelim. 

Metabolizmanızı hızlandıracak olan bu karışım, toksinlerin atılmasında da yardımcı olacaktır.

TARÇINLI BAL ZAYIFLATIR MI? BAL VE TARÇININ FAYDALARI:

Yağ yakıcı işlevi vardır: Yağ yakımını kolaylaştıran bal aynı zamanda gün içerisinde kendinizi dinç hissetmenize yarar ve karaciğer sağlığı üzerinde olumlu etkiler bırakır.

Yağ metabolizmasını geliştirir: Yine bal sayesinde kolesterol ve yağ gelişimini destekler. İçerisindeki vitaminler, mineraller ve 22 amino asitler sağlığa yararlıdır.

Kan şekerini düzenler: Bal tüketimi sayesinde kan şekeri dengelenir.

İştah keser: İştah kapatmaya birebir olan bal vücuttaki hormonları hareketlendirir. Fazla yeme isteğinin önüne geçer.

Antifungal özellikler: Baldaki özellikler sindirimi ve metabolizmayı hızlandırdığı için kilo verme sürecini olumlu etkiler.

BAL VE TARÇIN KABUĞU ÇAYI İLE FORMU KORUMANIN YOLLARI:

MALZEMELER:

1 adet tarçın çubuğu

– 1 yemek kaşığı bal

– 2 bardak su

HAZIRLANIŞI:

Tarçın çubuğunu parçalar halinde böldükten sonra tencerede kaynatılmış suya ilave edin. 10 dakika demlenmesi sağladıktan sonra süzüp içine bal ilave ederek karıştırılır. Bu karışım her gün 1 bardak içilebilir.

TARÇINLI VE BALLI YEŞİL ÇAY İLE ZAYIFLAMA KÜR TARİFİ

MALZEMELER:

1 su bardağı su
1 çay kaşığı toz tarçın
1 çay kaşığı bal
2 çay kaşığı yeşil çay

YAPILIŞI:

Suyu kaynatıp içine yeşil çay koyarak 5 dakika demlendirin. Fincanda bal ve tarçını karıştırıp yeşil çayı da süzdükten sonra karışıma ilave edin. Güzelce karıştırdıktan sonra tüketin. Afiyet olsun…

TARÇIN VE BAL İLE ZAYIFLAMA YÖNTEMİ

Tarçın ve bal karışımı vücut içerisindeki parazitleri temizleyerek, olan iştahı kesmeye yardımcı olur. Aksatmadan tüketirseniz vücutta yağ birikimini önleyerek mükemmel sonuçlar elde edebilirsiniz. İşte ballı ve tarçınlı kür tarifi…

Zayıflatıcı kürün tarifi:

Bir çay kaşığı organik tarçın tozunu, kaynamış bir bardak suya ekleyip karıştırın. Ortalama 10-15 dakika dik duracak şekilde suyun soğumasını bekleyin. Daha sonra organik balı ilave ederek karıştırın. Akşam yemeğini yedikten sonra yarısını boş mideye, yarısını da 45 dakika içerisinde tüketin. Her gün iki defa uygulamayı ihmal etmeyin…

Bal, tarçın ve limon kürü tarifi:

Bir çay kaşığı kadar tarçın parçacıklarını bal ve limon suyunu harmanlayarak karışımı oluşturun. Her gün iki defa tüketerek kilo vermeyi kolaylaştırın…

BAL VE TARÇININ KİLO VERMEDEKİ FAYDALARI

– Metabolizmayı hızlandırarak vücuttaki yağ hücrelerinin parçalanmasına neden olur.

– Gaz sorununu karşılık sindirimi kolaylaştırır.

– Bitkinlikten ve hazımsızlıktan kaynaklanan problemlerin önüne geçer.

– Kalori değeri düşük olacağından diyet için ideal karışımlardandır.

– Sağlıklı yollardan kilo vermeyi kolaylaştırır.