Şunun için etiket arşivi: bebekler ne yemeli

Doğadaki en güçlü besinlerden biri olan zeytinyağını uzmanlar özellikle anne sütünden kesilen bebekler için önerir. Ek gıdaya geçildiğinde bebeklerin sindirim sistemi gelişmeye başlar. Bu sürede uzmanlar günde bir kaşık mutlaka zeytinyağı içilmesini tavsiye eder. Zeytinyağının bebeklere faydaları nelerdir? 6 aydan sonra bebeklere neden zeytinyağı verilir?

Anne sütünden kesildikten sonra bebeklerin sindirim sistemlerinde hareketlenme görülür. Uzun süre sıvı tüketimine alışan sindirim sistemi aniden maruz kaldığı katı gıdalar nedeniyle fonksiyonel olarak nasıl hareket etmesini sağlarken ek bir desteğe ihtiyaç duyar. Uzmanlar bu sürede ek gıdayı her ne kadar püre verilmesi taraftarı da olsa sindirim sisteminin gelişmesi için katı gıdalarda tüketilmesi tavsiye edilir. Katı gıdalar özellikle gelişim için önemlidir. Bunu sağlarken sindirim sistemindeki organların yumuşaması gerekiyor. 

zeytinyağı bebeklerin bağırsaklarını çalıştırır

6 AYDAN SONRA BEBEKLERE NEDEN ZEYTİNYAĞI VERİLİR?

6 aydan sonra ek gıdaya geçen bebeklerin anne sütünden aldıkları besinlerin aynısını alması için zeytinyağı olmazsa olmaz bir besindir. Zeytinyağı ağız içinden yemek borusuna ve yemek borusundan bağırsaklara kadar tüm organların çalışmasını sağlar. Bu sayede ek gıdaya geçildiğinde tüketilen katı besinlerin organların fonksiyonlarına zarar vermeden çalışması için günde bir kaşık zeytinyağı verilir. Uzmanlar bunu genellikle sabah aç karna verilmesini tavsiye eder.

zeytinyağı bebeklerin sindirim sistemini çalıştırır

ZEYTİNYAĞININ BEBEKLERE FAYDALARI NELERDİR?

  • Zeytinyağı bebeklik döneminde yenilenen ve hızla iyileştirilen hücrelerin daha sağlıklı olmasını sağlar. 
     
  • Ek gıdaya geçildiğinde artan kabızlık için bebeğe hem içirilir hem de makat deliğine sürülerek gelen dışkının zarar vermesi engellenir. Çünkü bebeklikte zorlayarak dışkı yapan kişilerin ileri yaşlarda basur gibi durumlar yaşama olasılığı yüksektir. 
     
  • Bebeklere haftada bir tüm ciltlerine zeytinyağı sürüldüğünde ciltleri ergenlik ya da hormonlarının etkilerinin artığı dönemde hasar vermesi engellenir. Örneğin aşırı kuruma ve yağlanmanın önüne geçer. Cildin dermis tabakasını yeniler.
     
  • Çok güçlü bir antioksidan olduğundan virüs ve bakterilere karşı hassas olan bebeklerin bağışıklık sistemini güçlendirir.
     
  • Zeytinyağı sinir sistemindeki hücreleri güçlendirdiğinden beyin fonksiyonlarının daha sağlıklı çalışmasını desteklediğinden bebeklerin algı ve hafızalarını artırır. 

Üst ve alt çenede 10’ar tane olmak üzere toplamda 20 süt dişin çıkacağı bebeklik döneminde, en fazla merak edilen şey ilk dişin ne zaman çıkacağıdır. Her ne kadar merak edilse de bebekte gösterdiği bazı alışık olunmadık durumlarla geçirilmesi zor bir dönemdir. Sürekli ağlama ya da ağrı gibi sorunlarla kendini ele veren diş çıkarma döneminde bebeğinizi rahatlatacak önerileri sizler için sunduk. Peki bebeklerde ilk diş ne zaman çıkar? Bebeklerde diş çıkarma belirtileri neler? Diş çıkarma dönemindeki bebeklerin diş etlerinin acımaması için mama tarifi…

Bebeğiniz normalde sessiz sakin bir yapıda olmasına rağmen her zamankinden daha fazla huysuzluk çıkarıyor ve sürekli ağlıyorsa dile getiremediği bir sıkıntısı var demektir. Bu sıkıntıların nedeni başlangıçta nedensizmiş gibi görünse de genel itibariyle kolik sancısı, acıkma, diş çıkarma ve birtakım sağlık problemlerinden kaynaklanma gibi ihtimallerden kaynaklanma riski yüksektir. Hem anne ve babalar hemde bebekler için oldukça sıkıntılı bir dönemin başı olan diş çıkarma evresi çoğu zaman salya, yüksek ateş ve yemek yiyememe gibi belirtilerle kendini gösterir. Dişlerin ağızda yeni yeni çıkmasıyla görülebilecek olan bu belirtilere yönelik gerekli müdahaleler yapılarak diş çıkarma belirtileri hafifletilebilir.

BEBEKLERDE DİŞ ÇIKARMA BELİRTİLERİ NELER?

Dişin patladığı günden 4 gün önce başlayan ateşlenme dişin ilk çıktığı gün baya yükselebilir ve giderek üçüncü güne kadar azalır. Toplamda 20 tane süt dişin bulunduğu evre her bebekte aynı zamanda ve aynı belirtilerle ortaya çıkmaz. Bebeğin dişleri en erken 3 aylık ile 5-6 aydan sonra kendini gösterse de aslında anne karnındayken oluşmaya başlamıştır. Çene kemiğinin yarılmasıyla ağızda görülmeye başlanan dişler, 15-18. aylara kadar uzayabilir. Bebeklerde genelde ilk patlayan dişler alttaki ön dişlerdir, daha sonra üst ön dişler çıkarak 3 yaşına kadar 20 tane süt diş çıkmış olur. 

Bilinmelidir ki dişi erken dönemde çıkan bebeğin büyüme açısından gelişimi diğer bebeklere göre daha hızlı değildir. Sadece genetik farklılıktan dolayı erken ya da geç diş çıkmaya başlamıştır.

Bebeğinizin dişlerinde kızarık bir görüntü, hafifi şişlik ve ağrıdan dolayı ağlama gibi durumlar görülebilir. Tüm bu belirtiler dişin diş etini yararak çıkarmaya başladığını gösterir.

BEBEKLERDE EN BELİRGİN DİŞ ÇIKARMA İŞARETLERİ

– Ağızda fazlaca görülen salya,
– Kulakta kaşınma,
– Önüne geleni ısırma ya da çiğnemeye çalışma,
– İştah azalması ya da süt emmeme,
– Uyku sorunları,
– Sürekli kucağa gelme isteği diş çıkarma dönemindeki yaygın belirtilerdendir.

DİŞ ÇIKARAN BEBEĞE NE İYİ GELİR? DİŞ AĞRISINI HAFİFTECEK ÖNERİLER…

1. SOĞUK MENDİL ÇİĞNETİN

Islak ya da soğuk mendili buzdolabında 30 dakika beklettikten sonra çiğnemesi için bebeğinizin ağzına koyun. Dişine gelecek soğuk bez, ferahlama hissi verecek ve ağrı ile şişliği yok edecektir.

2. DİŞ ETİ KAŞIYICILARI KULLANIN

Bebekler için en işe yarar malzemelerden birisi de diş eti kaşıyıcılarıdır. Kaşıyıcıları buzdolabında bekletirseniz masaj etkisi daha da artacaktır. İçi sıvıyla dolu olan diş eti kaşıyıcılarını çiğneme gereksiniminden dolayı bebeğiniz delebileceği için ağzına akıtabilir. Bu yüzden sıvı diş eti kaşıyıcılarını tercih etmeyiniz.

3. PARMAK GIDA VERİN

Bebeğinizin parmağıyla kavrayabileceği faydalı sebze ve meyveleri ek gıda dönemine başladığınızda verebilirsiniz.

4. DİŞ ETİ JEL VE PUDRALARI KULLANIN

Bebek ürünleri arasında yer alarak satılan diş jellerinin pek çoğu, problemli bölgede sakinlik hissi oluşturacak lokal anestezikler ve bölgede mikrop ürememesini engelleyen temizleyicileri barındırır. 

DİŞ ÇIKARAN BEBEKLER İÇİN KOLAY MAMA TARİFİ

Genellikle huzursuzlanma, yüksek ateş ve salya artışı belirtileriyle kendini gösteren diş çıkarma evresinde bebeğinizin  bebeğinizin kolaylıkla yiyebileceği lezzetli mama tarifini sizler ve bebeğiniz için düzenledik…

Malzemeler:

– 1 çay bardağı süt

– Bebe bisküvisi

– Labne peyniri

– Ceviz ve fındık karışımı

– Bal

Hazırlanışı:

İlk olarak sütü cezvede biraz ısıtalım. Süt ısınana kadar boş bir kasenin içerisine yaklaşık 10 adet bebek bisküvisi atalım. Daha sonra bisküvilerin üzerine bir miktar labne peyniri ekleyelim. Ceviz ve fındık ikilisini ilave ederek bir tatlı kaşığı bal dökelim.

Kaynattığımız sütü karışımın üzerine ekleyelim. Daha sonra tatlı kaşığı yardımıyla malzemeleri kase içerisinde ezelim.

NOT: 1 yaşındaki bebeklerin tüketebileceği bir tariftir. Bebeğiniz 1 yaşından küçükse içerisinde bal olduğundan dolayı bu tarifi uygulamayınız.

BEBEKLERDE AYLARA GÖRE DİŞ ÇIKARMA TABLOSU