Şunun için etiket arşivi: bebeklerde kilo aldıran besinler

Zayıf olan bebekler için evde yapılabilecek özel tariflerle kilo alımını destekleyebilirsiniz. Sağlıklı beslenme ile birlikte bebeklerde kilo aldıran yöntemler için evde pratik bir şekilde hazırlanan mama tariflerini deneyebilirsiniz. Peki bebeklere nasıl kilo aldırılır, kilo aldıran mama nasıl yapılır? Evde kilo aldıran mama tarifleri! Hangi mamalar bebeklerde kilo aldırır? Bebeklerde kilo aldıran püf noktalar

Sağlıklı bir büyüme ve gelişme için ilk altı aylık dönemde yalnızca anne sütü alınması gerekir. Bu altı aylık dönemde bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarayacak olan anne sütü, enfeksiyonlara karşı korur ve vücut için ihtiyaç duyulan tüm besin değerlerini almasını sağlar. Bebeğin gelişimi için oldukça önemli bir yeri olan beslenmede eğer ay döneminde göre düşük kiloya sahip olunmuşsa, anneler ‘Acaba bebeğim aç mı kalıyor ya da bebeğim doymuyor mu’ diye endişeye kapılarak zayıf bebeklerinde kilo aldırmanın yollarını arayabilir. Bunun için tabii ki doktor kontrolü ile beraber ilerlenmesi gereken ek gıda döneminde sağlıklı kilo aldıran mamalar hazırlayarak bebeğinizde kilo alımını kolaylaştırabilirsiniz. Ek gıdaya geçişte çok kolay bir şekilde hazırlanması nedeniyle anneler tarafından sıklıkla tercih edilen pirinç unlu mamalar besleyici değeri olmasa da kilo alımını olumlu yönde etkileyebilmektedir. Bebeğinizin farklı tatlara yeni yeni alıştığı bu dönemde damak zevkine hitap edecek şekilde kalori değeri diğerlerine göre biraz daha yüksek olan sağlıklı besinler tercih edilebilir. Mesela meyvelere gelecek olursak; yoğun miktarda lif, karbonhidrat ile temel vitamin ve mineralleri içeren muz, doktor tersini söylemediği sürece 6. aydan sonra bebeklerle tanıştırılabilir. Ancak yine de çok sık tüketmemeye dikkat edin. Çünkü fazla tüketildiğinde bebeğinizde kabızlık sorunu ile karşı karşıya kalabilirsiniz! Peki ek gıda döneminde başka ne yenir? Bebeklere kilo aldıran mama nasıl yapılır? Evde bebeklere kilo aldıran tarifler…

BEBEKLERE KİLO ALDIRAN MAMA TARİFLERİ! BEBEKLERİN KİLO ALMASI NASIL SAĞLANIR? KİLO ALDIRAN SAĞLIKLI TARİFLER

1- MUZLU PEKMEZLİ MAMA TARİFİ

MALZEMELER

1 çorba kaşığı irmik
1 muz
2 çorba kaşığı ev yoğurdu
1 çorba kaşığı pekmez
1 çorba kaşığı ceviz ezmesi

YAPIMI

5 dakika boyunca irmiği cezvede haşlayın. Daha sonra haşlanmış irmiğe yoğurt, muz, ceviz ve pekmezi koyun. Güzelce karıştırıp afiyetle yedirin.

2- BEBE BİSKÜVİLİ MAMA TARİFİ

MALZEMELER

5 adet bebe bisküvisi
2 yemek kaşığı süt
Yarım çay bardağı su
1 ölçek mama
Çeyrek muz

YAPIMI

Mama, bebe bisküvisini ve muzu güzelce blenderdan geçirin. Süt ile suyu güzelce karıştırıp ısıttıktan sonra blenderda geçirilmiş malzemeleri koyup ılık iken bebeğinize ara öğünde yedirin.

3- İRMİKLİ ELMALI MAMA TARİFİ

MALZEMELER

1 yemek kaşığı irmik,
Yarım bardak su,
Yarım bardak süt,
Yarım elma

YAPIMI

İrmiği güzelce haşladıktan sonra süt koyup güzelce kaynatın. Ocağın altını kapattıktan sonra elmayı rendelenmiş şekilde ilave edin. Uyumadan önce bebeğinize afiyetle verin.

NOT: YUKARIDAKİ MAMA TARİFLERİNİ BESİN ALERJİNE KARŞILIK DOKTOR ONAYI ALMADAN DENEMEYİNİZ!

BEBEKLERDE KİLO ALDIRAN BAZI PÜF NOKTALAR:

Protein bakımından zengin yiyecekleri bol bol tüketmeye çalışın.

Gelişimine uygun bir şekilde yoğurt tüketimi sağlayın. (Meyveli yoğurtlar en ideal seçenek olabilir) Kendiniz evde yaparak sağlıklı meyveli yoğurt elde edebilirsiniz. 

Bebeğinize kilo aldıracak bir başka püf nokta ise et suyudur. Et sulu çorbayı bebeğinize yedirebilirsiniz.

Ek gıda döneminde bebeğinizin kilo alımını kolaylaştıracak besleyici ve kalori değeri yüksek olan çorba yapımını sizler için sıraladık. Vitamin değeri yüksek olan sağlıklı çorba tarifini ek gıda döneminde sizde bebeğinizde deneyebilirsiniz. Evde bebekler için kilo aldıran çorba nasıl yapılır? Bebeklerde kilo nasıl aldırılır? Evde bebekler için bol vitaminli ve doyurucu çorba tarifi…

Bebeğinizin ek gıda dönemine başlamasına rağmen mevcut olan kilosundan memnun değilseniz ve yaşıtlarına göre zayıf olduğunu düşünüyorsanız ev yapımı mama tarifi ile kilo almayı kolaylaştırabilirsiniz. İlk altı aylık dönemden sonra bebeğinize sunacağınız birbirinden özel tariflerle hem karnını hem de gözünü doyurabilirsiniz. Peki nasıl? Hazır mamalar yerine evde yapacağınız enfes bir çorba tarifi ile zayıf bebeğinizin biraz daha kilo almasını sağlayabilirsiniz. Ek gıda dönemine geçen bebeklerde sağlıklı ve besleyici tariflerle kilo alımını destekleyebilir, etkili bir beslenme sağlayabilirsiniz. Vitamin, mineral, protein ve kalsiyum bakımından zengin olan özel çorba tariflerini deneyip bebeğiniz üzerindeki etkisini görebilirsiniz. Bebeğinin zayıf olmasından yana mutsuz olan annelerin pratik bir şekilde hazırlayabileceği lezzetli çorba tarifini sizlere derledik. Peki ek gıda döneminde bebekler için besleyici ve doyurucu çorba nasıl yapılır? Bebeklere çorba tarifi:

BEBEKLERE KİLO ALDIRAN ÇORBA TARİFİ! BEBEKLERE KOLAY ÇORBA YAPIMI:

MALZEMELER

1 kaşık tereyağı
1 kaşık un
2 kaşık irmik
1 çay kaşığı domates salçası
1 çay kaşığı nane
2 bardak kaynamış su

YAPILIŞI

Tereyağını güzelce erittikten sonra 1-2 dakika kadar un kavurun. Daha sonra suyunu ilave edip güzelce karıştırın. Daha sonra salça, irmik ve naneyi koyarak yeniden karıştırın. Bu esnada mikserden yardım almak topaklanma yapmaması için önemlidir. Kısık ateşte 5 dakika kaynatıp bebeğinize afiyetle içirebilirsiniz.

Afiyet olsun…

BOL VİTAMİNLİ ÇORBA TARİFİ! BEBEKLER İÇİN BESLEYİCİ ÇORBA

MALZEMELER:

1 çorba kaşığı irmik

1 muz

2 çorba kaşığı ev yoğurdu

1 çorba kaşığı pekmez

1 çorba kaşığı ceviz ezmesi

YAPILIŞI:

İrmiği 5 dakika boyunca cezvede haşlayıp içine rendelenmiş muz, yoğurt, pekmezi ve son olarak cevizi de ilave edip güzelce karıştırın. İşte bebeğiniz için enfes çorba hazır!

BEBEKLERDE KİLO NASIL ALDIRILIR? KİLO ALDIRAN PATATESLİ TARİF

MALZEMELER

1 orta boy patates,
1 yemek kaşığı tahin

HAZIRLANIŞI

Kilo almayı kolaylaştıran patatesi suda güzelce haşladıktan sonra içine tahini ekleyin. Tamamen pürüzsüzleşince bebeğinize yedirmeye hazır hale getirebilirsiniz.

Afiyet olsun…

NOT: Yukarıda anlatılan mama tariflerini alerji riskine karşılık doktora sormadan uygulamayınız!

Ek gıda döneminde bebeğinizin kilo alımını kolaylaştıracak besleyici ve kalori değeri yüksek olan çorba yapımını sizler için sıraladık. Evde bebekler için kilo aldıran çorba nasıl yapılır? Bebeklerde kilo nasıl aldırılır? Evde bebekler için çorba tarif…

Bebeğinizin ek gıda dönemine başlamasına rağmen mevcut olan kilosundan memnun değilseniz ve yaşıtlarına göre zayıf olduğunu düşünüyorsanız ev yapımı mama tarifi ile kilo almayı kolaylaştırabilirsiniz. İlk altı aylık dönemden sonra bebeğinize sunacağınız birbirinden özel tariflerle hem karnını hem de gözünü doyurabilirsiniz. Peki nasıl? Hazır mamalar yerine evde yapacağınız enfes bir çorba tarifi ile zayıf bebeğinizin biraz daha kilo almasını sağlayabilirsiniz. Bebeğinin zayıf olmasından yana mutsuz olan annelerin yapabileceği mükemmel çorba yapımı…

BEBEKLERE KİLO ALDIRAN ÇORBA TARİFİ

MALZEMELER

1 kaşık tereyağı
1 kaşık un
2 kaşık irmik
1 çay kaşığı domates salçası
1 çay kaşığı nane
2 bardak kaynamış su

YAPILIŞI

Tereyağını güzelce erittikten sonra 1-2 dakika kadar un kavurun. Daha sonra suyunu ilave edip güzelce karıştırın. Daha sonra salça, irmik ve naneyi koyarak yeniden karıştırın. Bu esnada mikserden yardım almak topaklanma yapmaması için önemlidir. Kısık ateşte 5 dakika kaynatıp bebeğinize afiyetle içirebilirsiniz.

Afiyet olsun…

KİLO ALDIRAN PATATESLİ TARİF

MALZEMELER

1 orta boy patates,
1 yemek kaşığı tahin

HAZIRLANIŞI

Kilo almayı kolaylaştıran patatesi suda güzelce haşladıktan sonra içine tahini ekleyin. Tamamen pürüzsüzleşince bebeğinize yedirmeye hazır hale getirebilirsiniz.

Afiyet olsun…

NOT: Yukarıda anlatılan mama tariflerini alerji riskine karşılık doktora sormadan uygulamayınız!

Ek gıda döneminde bebeğinizin kilo alımını kolaylaştıracak besleyici ve kalori değeri yüksek olan çorba yapımını sizler için sıraladık. Evde bebekler için kilo aldıran çorba nasıl yapılır? Bebeklerde kilo nasıl aldırılır? Evde bebekler için çorba tarif…

Bebeğinizin ek gıda dönemine başlamasına rağmen mevcut olan kilosundan memnun değilseniz ve yaşıtlarına göre zayıf olduğunu düşünüyorsanız ev yapımı mama tarifi ile kilo almayı kolaylaştırabilirsiniz. İlk altı aylık dönemden sonra bebeğinize sunacağınız birbirinden özel tariflerle hem karnını hem de gözünü doyurabilirsiniz. Peki nasıl? Hazır mamalar yerine evde yapacağınız enfes bir çorba tarifi ile zayıf bebeğinizin biraz daha kilo almasını sağlayabilirsiniz. Bebeğinin zayıf olmasından yana mutsuz olan annelerin yapabileceği mükemmel çorba yapımı…

BEBEKLERE KİLO ALDIRAN ÇORBA TARİFİ

MALZEMELER

1 kaşık tereyağı
1 kaşık un
2 kaşık irmik
1 çay kaşığı domates salçası
1 çay kaşığı nane
2 bardak kaynamış su

YAPILIŞI

Tereyağını güzelce erittikten sonra 1-2 dakika kadar un kavurun. Daha sonra suyunu ilave edip güzelce karıştırın. Daha sonra salça, irmik ve naneyi koyarak yeniden karıştırın. Bu esnada mikserden yardım almak topaklanma yapmaması için önemlidir. Kısık ateşte 5 dakika kaynatıp bebeğinize afiyetle içirebilirsiniz.

Afiyet olsun…

KİLO ALDIRAN PATATESLİ TARİF

MALZEMELER

1 orta boy patates,
1 yemek kaşığı tahin

HAZIRLANIŞI

Kilo almayı kolaylaştıran patatesi suda güzelce haşladıktan sonra içine tahini ekleyin. Tamamen pürüzsüzleşince bebeğinize yedirmeye hazır hale getirebilirsiniz.

Afiyet olsun…

NOT: Yukarıda anlatılan mama tariflerini alerji riskine karşılık doktora sormadan uygulamayınız!

Zayıf olan bebekler için evde yapılabilecek özel tariflerle kilo alımını destekleyebilirsiniz. Sağlıklı beslenme ile birlikte bebeklerde kilo aldıran yöntemler için evde pratik bir şekilde hazırlanan mama tariflerini deneyebilirsiniz. Peki bebeklere nasıl kilo aldırılır? Kilo aldıran mama nasıl yapılır? Evde kilo aldıran mama yapımları neler?

Sağlıklı bir büyüme ve gelişme için ilk altı aylık dönemde yalnızca anne sütü alınması gerekir. Bu altı aylık dönemde bebeğin bağışıklık sistemini güçlendirmeye yarayacak olan anne sütü, enfeksiyonlara karşı korur ve vücut için ihtiyaç duyulan besin değerlerini almasını sağlar. Bebeğin gelişimi için çok önemli olan beslenmede eğer düşük kiloya sahip olunmuşsa, anneler zayıf bebeklerinde kilo aldırmanın yollarını arayabilir. Bunun için ek gıda döneminde sağlıklı kilo aldıran mamalar hazırlayarak bebeğinizde kilo alımını kolaylaştırabilirsiniz. Bebeklere kilo aldıran mama nasıl yapılır? Evde bebeklere kilo aldıran tarifler…

BEBEKLERE KİLO ALDIRAN MAMA TARİFLERİ

1- Muzlu pekmezli mama yapımı

MALZEMELER

1 çorba kaşığı irmik
1 muz
2 çorba kaşığı ev yoğurdu
1 çorba kaşığı pekmez
1 çorba kaşığı ceviz ezmesi

YAPIMI

5 dakika boyunca irmiği cezvede haşlayın. Daha sonra haşlanmış irmiğe yoğurt, muz, ceviz ve pekmezi koyun. Güzelce karıştırıp afiyetle yedirin.

2- Bebe bisküvili mama yapımı

MALZEMELER

5 adet bebe bisküvisi
2 yemek kaşığı süt
Yarım çay bardağı su
1 ölçek mama
Çeyrek muz

YAPIMI

Mama, bebe bisküvisini ve muzu güzelce blenderdan geçirin. Süt ile suyu güzelce karıştırıp ısıttıktan sonra blenderda geçirilmiş malzemeleri koyup ılık iken bebeğinize ara öğünde yedirin.

3- İrmikli elmalı mama yapımı

MALZEMELER

1 yemek kaşığı irmik,
Yarım bardak su,
Yarım bardak süt,
Yarım elma

YAPIMI

İrmiği güzelce haşladıktan sonra süt koyup güzelce kaynatın. Ocağın altını kapattıktan sonra elmayı rendelenmiş şekilde ilave edin. Uyumadan önce bebeğinize afiyetle verin.