Şunun için etiket arşivi: manset

Hindistan cevizi yağı faydalarını Türk kahvesiyle birleştirip sağlığınız için mükemmel sonuçlar alabilirsiniz! New York Üniversitesi beslenme mezunu Arzu Karabulut, Hindistan cevizli türk kahvesi tarifi ve faydalarını anlatıyor.

Merhaba, Yüksek Topuklar okuyucuları! Hindistan cevizi yağı, hayatıma girdiğinden beri kilo kontrolü, kabızlık, sporda performans artırma gibi birçok mucizesini görüyorum. Sizinle, hazırlaması son derece kolay Hindistan cevizli türk kahvesi tarifini paylaşacağım, sonrasında ise faydalarını açıklayacağım.

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı
  • 1 fincan soğuk su

Hazırlanışı,

  1. Tüm malzemeleri cezveye alın.
  2. Kısık ateşte, köpürene dek pişirin.
  3. Afiyet olsun, Hindistan cevizli türk kahvesi tarifi hazır!

Hindistan cevizli türk kahvesi ne zaman içilir?

Kahvaltıdan yarım saat sonra bir fincan, akşamüstü ara öğününde bir fincan olmak üzere Hindistan cevizli türk kahvesi içebilirsiniz. Yanında mutlaka bir büyük bardak su için ki ödem veya şişkinlik olmasın…

Hindistan cevizli türk kahvesi faydaları nelerdir?

Hindistan cevizi yağı birçok noktada faydalı özellikler gösteriyor. Ana başlıklar halinde aşağıda listeliyorum.

  • Aşırı iştah ve tatlı isteğini keser!

Hindistan cevizi yağı, orta zincirli yağ asitleri içerir. Bu özelliğiyle uzun süre tokluk verir. Eğer, zamansız ve çok acıkma sorunu yaşıyorsanız; Hindistan cevizli türk kahvesi size yardımcı olacaktır. Kahvenin yanında bir büyük bardak suyu, yudum yudum ve oturarak için.

  • Enerji seviyenizi hızlıca yükseltir!

Eğer, yorgunluktan şikayetçiyseniz, Hindistan cevizli türk kahvesi size yardımcı olacaktır. Kafein ve orta zincirli yağ asitleri sayesinde hızlıca enerjiniz yükselir. Kendinizi daha zinde hissedersiniz.

  • Bağırsakların çalışmasına yardımcı olur!

Kahve bağırsakları çalıştırır, büyük tuvalete çıkmayı kolaylaştırır. Aynı şekilde, Hindistan cevizi yağının bağırsak hareketlerini hızlandırma etkisi vardır. Günde 2 fincan kahve içmek, kabızlığın giderilmesinde yardımcı olacaktır.

  • Spor öncesi doğal destek olur!

Spordan 15 dakika önce Hindistan cevizli türk kahvesi içmek, enerji rezervlerini doldurur. Daha uzun süre ve verimli spor yapmanıza yardımcı olur. Zaten, düzenli spor yapanlar kahvenin spordaki uyarıcı etkisini çok iyi bilir. Hindistan cevizi yağı etkisiyle doğal destek daha çok yükselir.

  • Hindistan cevizi yağı nereden alınır?

Saf, organik ve katkısız Hindistan cevizi yağı almanızı tavsiye ederim. Ben, Migros marketlerde de satılan, ONEVA marka Hindistan cevizi yağı kullanıyorum. 300 ml kavanozda, katı formda Hindistan cevizi yağı 28 liraya satılıyor. İlk başta fiyatı yüksek gibi görünse de çok uzun süre Hindistan cevizi yağı kullanabileceğiniz için, uzun vadede oldukça karlı ve ekonomik bir alışveriş yapmış oluyorsunuz.

Beş çayına davet ettiğiniz misafirlere farklı ikramlarda bulunmak istiyorsanız, tariflerimize göz atabilirsiniz. Bayatlamayan poğaça, mantarlı pişi ve mısır unlu hamur kızartması tarifleri şimdi Yüksek Topuklar’da!

Beş çayı tariflerinden ilk mantarlı pişi, özellikle görünümüyle ilgi çekiyor ve emin olun ki lezzeti de görüntüsü kadar güzel… Hazırsanız, mantarlı pişi tarifine geçelim:

Malzemeler,

20 gr yaş maya

2.5 su bardağı un

Yarım su bardağı ayçiçek yağı

Tuz, su

İç harcı için,

1 demet maydanoz

Yarım su bardağı kültür mantarı

Tuz

Kızartmak için ayçiçek yağı

Hazırlanışı,

Yaş maya, un, ayçiçek yağı ve tuzu hamur yoğurma kabına alın. Yavaşça su ekleyip yumuşak kıvamlı bir hamur yoğurun. Yarım saat mayalanmaya bırakın. İç harcı için maydanoz ve mantarı zeytinyağında hafifçe kavurun. Tuzla tatlandırın. Mayalanmış hamuru ikiye ayırıp her iki hamuru da ince açın. İki hamurun arasına harcı yayın. Hamuru şekilli kalıpla kesin. Hamurları kızgın ayçiçek yağında kızartın.

İkinci tarifimiz ise hem beş çayı hem çocukların beslenmesi için uygun çünkü uzun süre taze kalıyor. Bayatlamayan poğaça tarifine geçelim:

Malzemeler,

40 gr yaş maya

1 su bardağı ılık süt

1 su bardağı ayçiçek yağı

2 yemek kaşığı toz şeker

1 tatlı kaşığı tuz

1 şişe soda

5.5 su bardağı un

İç harcı için,

1/4 demet maydanoz

250 gr beyaz peynir

Üzeri için,

1 yumurta sarısı

Haşhaş

Hazırlanışı,

Yaş mayayı ılık sütün içerisinde toz şekerle birlikte eritin. Kalan hamur malzemelerini de ekleyerek iyice yoğurun. üzerini nemli bir bezle örterek 45 dakika dinlendirin. Beyaz peyniri ezip kıyılmış maydanozla karıştırın. Mayalanan hamurdan mandalina büyüklüğünde parçalar koparıp içine peynirli karışımdan doldurun ve elinizle yuvarlayarak kapatın. Yağlı kağıt serili fırın tepsisine dizin. üzerine yumurta sarısı sürüp haşhaş serpin. önceden 180 derecede ısıtılmış fırında 30 dakika pişirin.

Yöresel lezzetlerden hoşlanan için mısır unlu ve baharatlı hamur kızartması tarifimiz var. Örneğin, bir kabul gününde Karadeniz yemekleri konsepti varsa, bu tarifi gönül rahatlığıyla yapabilirsiniz. Ancak, o an evinizde mısır unu yoksa yerine kepekli un, tam buğday unu gibi alternatifler de kullanabilirsiniz.

Malzemeler,

1 yumurta

2 yemek kaşığı yoğurt

20 gr yaş maya

Birer çay kaşığı nane

Kırmızı pul biber

Kırmızı toz biber

Karabiber

Kimyon

Tuz

1 su bardağı un

1 su bardağı mısır unu

Kızartmak için ayçiçek yağı

Hazırlanışı,

Yumurta, yoğurt, yaş maya, baharatlar, tuz, un ve mısır ununu hamur yoğurma kabına alın. Sert bir hamur olacak şekilde yoğurun. 10 dakika kadar dinlendirin. Hamuru merdane ile açıp şekilli bir kalıpla kesin. Ayçiçek yağını tavada ısıtın. Hamurları ekleyip kızartın.

Her kadın, makyajı daha iyi görünmek için yapar. Ancak bazı basit makyaj hataları buna engel olur. Hatta sizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterebilir. Yüksek Topuklar ekibi olarak sizler için yaşlı gösteren makyaj hataları derledik. Özel haberimizi hemen okumaya başlayın, genç ve sağlıklı bir görünüm için kaçınmanız gereken makyaj hatalarını öğrenin.

Yoğun fondöten seçimi

Kalın tabakayla yüzü kapatan ürünler artık tarih oldu. Artık mümkün olduğunca sıvı ve az kullanarak kapatan ürünler tercih ediliyor çünkü çizgileri ortaya çıkaran, çizgilerin arasına dolan o kalın tabakalar kişileri olduğundan yaşlı gösterir.

Kapatıcı tonunun seçimi

Lekeleri ve yüzünüzde istenmeyen bölgeleri kapatan bir kapatıcı en iyi dostunuz olabilir. Koyu gözaltı halkalarını örten kapatıcıları can kurtaran olarak kullanabilirsiniz. Ancak Bülent Ersoy stili gibi, göz altınıza beyaz far geçmek, sizi olduğunuzdan yaşlı gösterir. Aydınlatıcı kullanırken abartmayın!

Suya dayanıklı maskara tercih etmek!

Suya dayanıklı maskaralar çok başarılı işler çıkartsa da, günlük kullanımda kirpiklerinizi kurutur ve kalın bir yapısı olduğu için çok doğru sürülmezse kirpiklerde topaklaşmaya sebep olur. Eğer iyi bir makyaj tekniğiniz yoksa ve havuza makyajla girmeyi düşünmüyorsanız, günlük makyajda suya dayanıklı maskara kullanmayın.

Işıltılı gölgeler

Göz kapaklarına ışıltılı makyaj yapmak elbette yerine göre çok uygun ancak gölgelemeleri ışıltılı değil mat far tonlarıyla yapmak çok daha başarılı sonuç verecektir. Lavanta, yumuşak şeftali ve kahve tonlarında ancak mat farları tercih edin.

Vampir kırmızısı

Koyu renk bir kan kırmızı ruj sürmek için yüzünüzün diğer tonlarını çok iyi ayarlamış olmanız gerekir. Asırlardır kırmızı ruj dişiliğin sembolüdür ancak gerçekten bunu taşıyabilecek dudak yapısına ve ten rengine sahip olup olmadığınızı iyi düşünün. Mercan, şeftali ve cilt tonunun koyusu da son derece seksi durabilir.

Allık uygulaması

Allık sürerken Heidi gibi yanağınızın iki noktasına kırmızı kondurarak ancak kötü bir makyaj yapmış olursunuz. Allık cildinizle uyumlu olmalıdır ve yanağınızda bir noktada toplanmamalı, dağılmış olmalıdır. Bir gölge gibi kullanılmalıdır. Tozlu kahverengiler, gül tonları başarılı seçimlerdir.

Kaş şekli

Kaşları nasıl aldığınız oldukça önemlidir çünkü bakışınızı, yüzünüzün anlamını kaşlar verir. Çok ince alınmış kaşlar, özellikle ortadan yanlış alınmış kaşlar küserlerse artık çıkmayabilirler. Yüzünüzün yaşlı veya üzgün, karamsar, mutsuz görünmesine neden olabilirler.

Parlayan bir ciltle dolaşmak!

Makyajınızı yaptıktan sonra parıldayan bir suratla ortada dolaşmayın. Doğru makyaj yüzde doğala en yakın duran makyajdır. Renksiz pudralar, makyajınızı sabitler ve yüzünüzdeki yağlı veya yanlış sürülmüş bölgelerin parlamasını önler. Pudra kullanın!

Yaşlı gösteren makyaj hatalarını öğrendiniz. Makyaj hakkında diğer yazılarımız:

Işıltılı yaz makyajı için 5 ipucu

Sıcak havalara dayanıklı makyaj

Genç gösteren 8 makyaj tüyosu

Kil maskesinin cilt üzerindeki olumlu etkileri artık herkes tarafından biliniyor. Mineral bakımından zengin olan kille temiz, parlak ve canlı bir cilde sahip olabilirsiniz. Sizlere kil maskesi hakkında faydalı bilgiler sunuyoruz. Kil maskesinin faydalarını ve evde kil maskesinin yapımını öğrenmek için haberimizi hemen okumaya başlayın!

Evde kil maskesi nasıl yapılır?

İçerisinde bolca mineral barındıran kil, bulunduğu coğrafi bölgeye bağlı olarak değişiklik gösterir. Akne ve sivilce problemi yaşayan ciltler beyaz kil, yağlı ve sivilceli ciltler yeşil kil, güneş lekeleri ve renk eşitsizlikleri problemlerine sahip ciltler mavi kil, gözenekleri tıkalı ciltler sarı kil, hassas ve kızarıklık sorunu olan ciltler pembe kil, kuru ciltlerin ise kırmızı kil maskesi uygulamalıdır.

Evde kil maskesi yapmak istiyorsanız, sizlere kolayca hazırlayabileceğiniz tarifler sunuyoruz!

Yağlı ciltler için kil maskesi

  • 1 çorba kaşığı yeşil kil
  • 1 tatlı kaşığı su
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı karbonat

Bir kasenin içinde tüm malzemeleri karıştırın. Maskeyi çok bekletmeden temiz ve kuru cilde uygulayın. Gerekli gördüğünüz yerlere fırça yardımıyla uygulayabilirsiniz. Kil, çok hızlı kurur. Bu nedenle, 5-10 dakika bekledikten sonra ılık su ile durulayın. Bu maskeyi haftada 2 kez düzenli olarak uyguladığınız takdirde, cildinizdeki yağlanmayı kontrol altına alabilirsiniz.

Siyah nokta giderici maske

  • 1 yemek kaşığı beyaz kil
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı esmer şeker

Tüm malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırdıktan sonra, siyah noktaların olduğu bölgeye uygulayın. Kuruyan maskeyi ılık su yardımıyla, dairesel hareketler yaparak temizleyin.

Sivilce lekeleri için kil maskesi

  • 1 yemek kaşığı kırmızı kil
  • 1 tatlı kaşığı yoğurt ya da süt
  • 1 çay kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı karbonat
  • 4-5 damla limon suyu

Tüm malzemeler, homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. Karışımı, sivilce lekelerinin olduğu bölgelere uygulayın. Maske kuruduktan sonra ılık suyla cildinizi durulayın.

Gözenek temizleyici maske

  • 1 yemek kaşığı sarı kil
  • 4 damla çay ağacı yağı
  • 3 damla limon yağı ya da limon suyu
  • Maden suyu

Kil, çay ağacı yağı ve limon suyunu bir kabın içerisinde karıştırın. Homojen bir kıvam elde edene kadar maden suyu ilave edin. Daha sonra gerekli gördüğünüz bölgelere uygulayın. Bu maskeyi boyun ve dekolte bölgesine de uygulayabilirsiniz. Maske kuruduktan sonra ılık su ile durulayın.

Kil maskesi banyodan sonra mı yapılır?

Banyodan sonra ciltteki gözenekler açılır. Bu nedenle kil maskesini banyodan sonra uygulamak maskenin etkisini arttırır. Banyodan önce uygulamak isteyenler, yüzlerine buhar uygulaması yaparak gözenekleri açabilirler.

Kil maskesinin faydaları nelerdir?

  • Kil maskesi ciltteki fazla yağı emer, yağ dengesini korur.
  • Tıkanan gözeneklerin temizlenmesine yardımcı olur.
  • Siyah nokta ve sivilce oluşumunu önler.
  • Var olan sivilceleri kurutur.
  • Ciltteki renk eşitsizliklerini ortadan kaldırır.
  • Düzenli kullanımda cilt lekelerini ve sivilce izlerini yok eder.

Kil maskesi nasıl uygulanır?

Kil mineral açısından zengindir. Bu yüzden, bacak, kol, sırt ve göğüs bölgelerine de uygulamanızda bir sakınca yoktur.

Yağlı ciltler, haftada 2 kez kil maskesi uygulayabilirler. Normal ciltlere haftada 1 uygulama yeterli olacaktır. Kuru ciltler ise 2 haftada bir yapmalıdır.

Yüksek Topuklar öneriyor:

Cilt lekeleri için doğal çözümler

Gözenek sıkılaştırıcı maske tarifleri

Siyah noktalar için çözüm önerileri

Tatil sırasında klasik otel atmosferinden, boğucu beton yapılardan ve kalabalıktan şikayetçi misiniz? Öyleyse tatil anlayışınızı baştan aşağı değiştirmeye hazır olun. İster doğanın dinginliğinde, isterseniz şehir hayatının tam ortasında, düşlerinizdeki tatili geçirebileceğiniz bir alternatifiniz mevcut!

Klasik otel tatilinin aksine, tamamen özgürlük ve huzur sunan villa kiralama, Hellovillam güvencesiyle birlikte, Türkiye’nin cennet lokasyonlarında oldukça rahat ve keyifli. Her türlü konuk kapasitesine sahip, içerisinde jakuziden farklı detaylara kadar, siz ne istiyorsanız onun olacağı 500’den fazla özel havuzlu villasıyla hizmet veren Hellovillam, size gerçek anlamda dinleneceğiniz bir tatil yaşatacak. Doğanın ve güneşin tadına doyacağınız günler için şimdiden hazırlanmanızda fayda var!

Özgür ve Konforlu Bir Tatil İmkanı

Hellovillam.com’da kiralayacağınız villalarda, her şey tam anlamıyla size ait olacak. Bahçeniz, havuzunuz, tercihinize göre jakuzi, sauna ve çok daha fazla detay sadece sizin kullanımınıza açık. Tatiliniz boyunca, dilediğiniz zaman uyanacak, dilediğinizde yüzecek veya güneşleneceksiniz. Sabah erkenden şezlong kapma derdi olmadan, yemek kuyruklarına girmeden, betondan ve boğucu atmosferden uzakta tam anlamıyla dinlendirici bir tatil sizi bekliyor.

Evinizdeki kadar rahat edeceğiniz kiralık villalarda en ufak bir strese bile yer yok. Tercihinize göre, sadece kuş seslerini duyacağınız, ağaçlarla kaplı bir ortamda konaklayabileceğiniz gibi, dilerseniz şehre kısa sürede ulaşabileceğiniz bir yeri de tercih edebilirsiniz. Yine aynı şekilde, denizin keyfini de villanızda çıkarabilmeniz için, denize neredeyse sıfır olan pek çok villa alternatifi Hellovillam’da sizi bekliyor.

Nasıl Bir Tatil İstediğinizi Siz Belirleyin

Türkiye’nin neredeyse her tatil beldesinde, toplamda 500’den fazla villa ile hizmet veren Hellovillam, size tatiliniz konusunda tam bir özgürlük sunuyor. Nasıl bir tatil geçirmek istiyorsanız, tam olarak istediğiniz gibi bir deneyim yaşatacak olan firma, villalarında sunduğu geniş alternatifler sayesinde, düşlerinizdeki tatile ulaşmanızı oldukça kolay kılmakta.

Gizlilik konusunda hassasiyetlere sahip olan misafirler için uygun yapıda tasarlanmış, korunaklı, asla dışarıdan görünmeyen havuzları bulunan villalarda huzurlu bir tatil geçirebileceğiniz gibi, eğer kendinizi şımartmak ve lükse doymak istiyorsanız, içerisinde saunadan buhar odasına, size özel spor salonuna kadar farklı imkanların yer aldığı villaları da tercih edebilirsiniz.

Hellovillam, konuklarına tam olarak istedikleri tatili sunuyor. Siz villanızda ne olmasını istiyorsanız, onu alacak, böylece hayal ettiğiniz tatilde doya doya eğleneceksiniz.

Hem Çocukların Hem de Yetişkinlerin Eğleneceği Bir Tatil Mümkün

Kiralık villa tatili esnasında, çocuklarınızın kalabalıklarda kaybolacağına, başlarına bir şey geleceğine endişe etmenize gerek olmayacak. Sadece size ait olan bir bahçe bölümünde, tercihinize göre çocuk havuzuna sahip bir villa kiralayabilmeniz mümkün.

Siz huzur içerisinde güneşin ve doğanın tadını çıkarırken, çocuklarınız da keyifli ve özgürce eğlenebilecek. Hiçbir şekilde gözünüzün arkada kalmayacağı, evinizdeymiş gibi rahat edeceğiniz bu villalarda, hem yetişkinlere, hem de çocuklara çok keyifli bir deneyim sunuluyor.

Tatil sırasında, asla gereksiz streslere girmeyeceğiniz, sadece kendiniz ile bir arada kalarak düşlerinizi yaşayacağınız kiralık villalarda, her gününüz bambaşka bir anı olarak hafızalarınızda yer edecek.

Hellovillam’da Öncelik Mutluluğunuz

Hellovillam, her zaman en misafirperver ev sahipleriyle çalışmaya özen gösteriyor. Tatiliniz başladığı andan itibaren, her türlü sorunuzu yanıtlayacak ve olası problemlerde anında çözüm sağlayacak olan size özel tatil danışmanınız, her zaman ulaşabileceğiniz biçimde, bir telefon uzağınızda sizi bekliyor olacak. İster bölge hakkında tavsiyeler talep edin, ister villanızla alakalı sormak istediklerinizi iletin, tatil danışmanınız size seve seve yardımcı olmaya hazır.

Hellovillam’da yer alan kiralık villaların her biri özel olarak kontrol ediliyor ve en ufak bir stres unsuruna bile yer verilmiyor. Özellikleri birebir doğrulanacak şekilde saha ekipleri tarafından kontrol edilen villalarda, tatilcilerin hiçbir zaman kötü sürprizlerle karşılaşmayacağı garanti edilmekte.

Her türlü istediğinize uygun alternatifleri, en iyi şekilde sunan Hellovillam, size gerçek anlamda hayal ettiğiniz dinginliği yaşatmaya hazır.

Tatil İçin Hiç Vakit Kaybetmeden Yola Çıkın!

Vazgeçilmezleriniz arasında yerini edinecek olan kiralık villa tatili, gerçekten başka bir deneyim sunmaya hazır. Daha önce yaptığınız tatilleri bir kenara bırakarak, tam anlamıyla huzuru ve mutluluğunu deneyimleyeceğiniz bu tatile mutlaka bir şans vermelisiniz.

Otellerin boğuculuğundan çok uzakta, doğayla bütünleşeceğiniz, sadece sizin ve sevdiklerinizin olacağı bu eşsiz deneyim, bir tık uzağınızda Hellovillam’da sizi bekliyor. Türkiye’nin cennet coğrafyalarında, siz nasıl olsun istiyorsanız öyle olacak olan tatiliniz, hayat boyu unutamayacağınız anılar ile evinize uğurlayacak.

Kuş sesleriyle uyanıp, gün batımı manzarasında huzuru ve keyfi deneyimleyip, kendinizi yeniden tanımak istiyorsanız, Akdeniz’den, Ege’ye, Sapanca’ya kadar, Türkiye’nin her noktasında bulabileceğiniz yüzlerce farklı kiralık villa alternatifinden ruhunuzun tercih ettiği villada eşsiz bir tatile başlayabilirsiniz.

Sadece yaz aylarında değil, kış aylarında da hizmet veren, ısıtmalı havuz özelliğine sahip olan pek çok kiralık villası ile, Hellovillam size dört mevsim keyifli, mutlu ve unutulmaz bir tatil deneyimi yaşatmak için, bir tık uzağınızda sizi bekliyor.

Anlamlı ve güzel bakışlar için gür ve uzun kirpikler çok önemli. Seyrek ve kısa kirpiklere sahipseniz umutsuzluğa kapılmayın! Kalıcı yöntemlerle hayalinizdeki kirpiklere sahip olabilirsiniz. En yakın arkadaşınız olarak sizlere, kirpik uzatma için etkili yöntemler sunuyoruz. İstediğiniz gibi bir sonuç elde etmeniz için bu yöntemleri düzenli olarak uygulamanızı tavsiye ediyoruz.

Vazelin ile kirpik uzatma

Vazelin, kirpikleri zararlı maddelerden korur ve dökülmeleri azaltır. Aynı zamanda, kirpikleri nemlendirerek gürleştirir. Vazelini yatmadan önce, hatta gün içerisinde de uygulayabilirsiniz.

Doğal yağlarla kirpik uzatma

Hint yağı, zeytinyağı ve E vitamini gibi besleyici yağlar, kirpiklerinizi güçlendirir ve uzatır. Bu üç yağı bir kavanozun içinde karıştırın. Biten maskaranızın fırçasını çıkarıp güzelce temizleyin. Yatmadan önce bu karışımı temiz fırça yardımıyla kirpiklerinize uygulayın. Fırça temizlemekle uğraşmak istemiyorsanız, pamuklu çubuklardan yararlanabilirsiniz. Düzenli uyguladığınızda sonuca inanamayacaksınız.

Maskara seçimine dikkat edin!

Makyajın olmazsa olmazı maskara, günlük kirpik bakımında size yardımcı olabilir. Besleyici içeriğe sahip bir maskarayla kirpiklerinizi boyarken güçlendirebilirsiniz.

Kirpik kıvırıcılara dikkat!

Kirpikler çok hassastır ve en ufak bir müdahalede koparak dökülürler. Kirpiklere en çok zarar veren alışkanlıklardan biri kirpik kıvırıcı kullanmaktır. Kirpik kıvırıcıların etkisi harika olsa da kirpiklerinize zarar verir. Bu yüzden, özel günler dışında kullanmamanızı tavsiye ederiz.

Yatmadan önce maskaranızı temizleyin!

Uzun süre kalan maskara, kirpiklerin kırılmasına ve dökülmesine neden olur. Gece boyunca kirpik dipleri tıkalı kalır. Bu da yeni kirpiklerin çıkmasını engeller. Bu nedenle, yatmadan önce göz makyajınızı mutlaka temizleyin.

Kirpik uzatma için evde yapılabilecekleri öğrendiniz. Kaş ve kirpik gürleştiren doğal yöntemler için

Günün yorgunluğunu üzerimizden atarken, arkadaşlarımızla sohbet ederken ya da kendimizle baş başa kalırken yanımızdadır Türk kahvesi… Peki, şimdiye kadar hep sade mi içtiniz? Değişikliğin tam zamanı, karşınızda değişik Türk kahvesi tarifleri!

Bitter çikolatalı Türk kahvesi

Türk kahvesine tatlı bir lezzet eklemek isteyenlere bitter çikolatalı Türk kahvesini tavsiye ediyoruz! Peki, nasıl yapılır?

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 parça bitter çikolata
  • 1 fincan soğuk su.

Hazırlanışı,

Su ve bitter çikolatayı cezveye alın ve kısık ateşte çikolata eriyene kadar karıştırın. Türk kahvesini ekleyip karıştırın ve köpürene kadar pişirin.

Tarçınlı Türk kahvesi

Anında daha zinde hissetmek istiyorsanız, kan şekerini düzenleyici özelliğiyle tarçınlı Türk kahvesini deneyebilirsiniz! Peki, nasıl yapılır?

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 adet kesme şeker
  • 1 çay kaşığı toz tarçın
  • 1 fincan soğuk su

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri cezveye alın ve kısık ateşte köpürene kadar pişirin.

Vanilyalı Türk kahvesi

Türk kahvesinin o güzel kokusunu daha da artırmak ve damakta iz bırakan bir lezzete dönüştürmek için vanilyalı Türk kahvesini deneyin! Peki, nasıl yapılır?

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 adet kesme şeker
  • 1 çay kaşığı toz vanilya
  • 1 fincan soğuk su

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri cezveye alın ve kısık ateşte köpürene kadar pişirin.

Zencefilli Türk kahvesi

Soğuk kış günlerinde içinizi ısıtırken grip, nezle gibi hastalıklara karşı koruyacak zencefilli Türk kahvesini mutlaka deneyin! Peki, nasıl yapılır?

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 adet kesme şeker
  • Yarım çay kaşığı toz zencefil
  • 1 fincan soğuk su

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri cezveye alın ve kısık ateşte köpürene kadar pişirin.

Çörek otlu Türk kahvesi

Tüm vücuda faydaları bulunan çörek otunu öğütüp, nefis bir Türk kahvesine dönüştürebilirsiniz. Özellikle tok tutucu özelliğiyle, çörek otlu Türk kahvesini diyet yapanlara tavsiye ederiz. Peki, nasıl yapılır?

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • 1 adet kesme şeker
  • Yarım çay kaşığı toz çörek otu
  • 1 fincan soğuk su

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri cezveye alın ve kısık ateşte köpürene kadar pişirin.

Sütlü Türk kahvesi

Türk kahvesinin tadı size acı geliyorsa veya daha yumuşak içimli kahvelerden hoşlanıyorsanız, sütlü Türk kahvesi tarifimiz tam size göre! Peki, nasıl yapılır?

Malzemeler,

  • 1 tatlı kaşığı Türk kahvesi
  • Yarım fincan soğuk su
  • Yarım fincan soğuk süt

Hazırlanışı,

Tüm malzemeleri cezveye alın ve kısık ateşte köpürene kadar pişirin.

Türk kahvesinin faydaları nelerdir?

Keyifle içtiğimiz Türk kahvesinin faydalarını öğrenmeye ne dersiniz? Kahvenin neden 40 yıl hatırı olduğunu çok daha iyi anlayacaksınız! Göğüs kanseri riskini azaltır. Ağrı kesicilerin etkisini yüzde 40 oranında artırır. Günde 3 fincan kahve içmek astım tehlikesini azaltır.

Siroz hastalığı riskini yarı yarıya düşürür. Nefesi açar. Kemikleri güçlendirir, ancak yaşlıların fazla tüketmesi sakıncalıdır. Tip 2 diyabet ve Parkinson hastalığından korur.

Selülit gibi cilt sorunlarına karşı etkilidir. Yüksek tansiyonu önler. Pankreas kanserini azaltır. Bağırsakları düzenler. Depresyona karşı etkilidir.

Değişik Türk kahvesi tariflerini öğrendiniz. Afiyet olsun ????

Yüz şeklini doğru bir şekilde analiz etmek bazı konularda bize yardımcı olur. Özellikle makyaj yaparken yüz şeklinizi göz önünde bulundurursanız kusurlarınızı kapatıp güzel yanlarınızı ortaya çıkarabilirsiniz. Yüksek Topuklar ekibi olarak sizler için, yüz şekline göre makyaj yapımı hakkında bilgiler veriyoruz. Sizin için bir araya getirdiğimiz makyaj önerileri bu konuda size yardımcı olacaktır.

Oval yüz şekline göre makyaj

Eğer oval yüze sahipseniz, yanaklarınız daha düzdür ve alnınızla çeneniz birbirini dengeler. Bu nedenle, diğer yüz şekillerine göre daha avantajlı olan oval yüzlüler gölgelendirme işlemine daha az gereksinim duyarlar. Allığı elmacık kemiğinden kulağa doğru yatay bir şekilde sürerek yüzünüzde daha derin bir ifade bırakabilirsiniz. Yüzünüzü köşeli değil, yuvarlak gösterecek makyaj yapmak sizin için daha doğru bir tercih olacaktır. Göz makyajınız ve ruj seçiminizde yüzünüzdeki dengeyi bozmayacak şekilde hareket etmelisiniz. Koyu tonlarda bir göz makyajını koyu bir rujla bir araya getirmelisiniz. Eğer göz makyajınızda hafif tonlar tercih ettiyseniz, dudaklarınızda sade bir parlatıcı kullanarak dengelemelisiniz.

Köşeli yüz şekline göre makyaj

Sert görünümlü hatlara sahip olan bu tarz yüzler, köşeli çeneleri ve çıkık alınlarıyla ön plana çıkarlar. Köşeli bir yüze sahipseniz, fondöteni sürerken yüzün orta kısmına yoğun, dışa doğru daha hafif uygulamaya dikkat etmelisiniz. Sert görünümlü hatlarınıza yumuşak bir görünüm kazandırmak için koyu renkli bir fondötenin üzerine “belirgin olmasını istediğiniz bölgeleri aydınlatacak” açık renk bir fondöten kullanın. Allığı, elmacık kemiklerinizden şakaklarınıza doğru uygulayarak yüz hatlarınıza yumuşak bir görünüm kazandırabilirsiniz. Aydınlatıcıyı daha çok göz altlarınızda ve çenenizde kullanmaya özen gösterin. Şakaklarınızı ve çene kemiklerinizi gizlemek için bu bölgelere bronzlaştırıcı allık sürebilirsiniz. Canlı renklerde rujlar kullanarak dikkatleri dudaklarınıza çekebilir, çenenizin göze batmamasını sağlayabilirsiniz. Yüzünüzde vurgulamak istediğiniz noktayı iyi belirlemelisiniz. Gözünüzde koyu renk bir ton kullanacaksanız, dudaklarınızda daha doğal renkler tercih etmelisiniz. Dikkat çekici bir ruj sürüyorsanız sade bir göz makyajı yaparak dengelemelisiniz.

Yuvarlak yüz şekline göre makyaj

Eğer yuvarlak bir yüze sahipseniz çene ve elmacık kemiklerini belirgin hale getirmeye çalışın. Öncelikle ten renginize uygun bir fondöten uygulayın, daha sonra gizlemek istediğiniz bölgelerin üzerinden koyu renk bir fondötenle geçin. Allığı elmacık kemiğinden gözün dış ucuna doğru, yanak çukurunda bir üçgen oluşturacak şekilde sürün. Yuvarlak yüzlerde baskın özellikler olmadığından belirgin olmasını istediğiniz bölgeyi makyajla ortaya çıkarırsınız. Eğer yuvarlak yüze sahipseniz; fondötenin ardından, göz altları, burun ucu ve ağız kenarlarına aydınlatıcı kullanarak hatlarınızı belirginleştirmelisiniz. Şakaklarınıza ve çene kenarlarınıza bronzlaştırıcı sürerek yüzünüzün daha uzun gözükmesini sağlayabilirsiniz. Gözlerinize ve dudaklarınıza vurgu yaparak yüzünüzün daha oval görünmesini sağlayabilirsiniz. Gözler ve dudaklar arasında mutlaka bir uyum yakalamalısınız. İkisi de benzer tonlarda olmalı.

Üçgen yüz şekline göre makyaj

Üçgen şeklinde bir yüze sahipseniz, yüzünüzde dengeli bir görünüme kavuşmak için elmacık kemiklerinizi ve çenenizi ön plana çıkarmalı ve alnınızda gölgelendirme yapmalısınız. Çene bölgeniz dar olup, alın bölgeniz geniş ise, fondöten yardımıyla alın bölgenizi gölgeleyerek dar görünmesini sağlayın. Öne çıkmasını istediğiniz kısımları ise açık renk fondötenle aydınlatın. Allığı, elmacık kemiği üzerinden gözün uç bölümüne doğru yuvarlak şeklinde uygulayın. Eğer alın bölgeniz dar, çene bölgeniz geniş ise alın bölgenizi belirgin hale getirin. Çene bölgesini koyu renk bir fondötenle gölgeleyerek, dar görünmesini sağlayın.Makyaj yaparken fondöteni yüzünüzün her yerine eşit dağıtarak uygulamalısınız. Yanağınıza aydınlatıcı pudra sürerek gözlerinizi öne çıkarabilirsiniz, ancak aydınlatıcıyı çenenize uygulamanız daha önemli. Çenenize uyguladığınız aydınlatıcı bu bölgenin daha geniş göstermesini sağlar. Şakaklarınıza biraz bronzlaştırıcı allık sürerek de alnınızı daha ince gösterebilirsiniz. Elmacık kemiklerinizin güzelliğini ortaya çıkarmak için ise onları şeftali tonunda bir allıkla renklendirebilirsiniz. Gözlerinizde daha açık tonlar kullanmaya özen göstermelisiniz, asıl olarak yüzünüzün orta kısmı dikkat çekmeli.

Uzun yüz şekline göre makyaj

Eğer uzun bir yüz şekline sahipseniz yüzünüzün daha oval ve kısa görünmesini sağlamalısınız. Ten renginize uygun bir sıvı fondöten ve fondöteninizden bir iki ton koyu pudra yardımıyla bu görünümü yakalamak mümkün. Elmacık kemiklerinizi ve çenenizi ön plana çıkarmak için pudra kullanarak, yüzünüzün daha kısa görünmesini sağlayabilirsiniz. Allığı çene kemiklerinizden şakaklarınıza doğru sürmeniz de benzer sonuca ulaştıracaktır. Özellikle “kedigözü” gibi belirgin bir göz makyajı ile de daha oval bir yüz görünümüne kavuşabilirsiniz. Alın ve çene bölgenizi gölgelendirmek için teninizden 1-2 ton koyu fondöteni, yatay şekilde kullanabilirsiniz.

Kalp yüz şekline göre makyaj

Bu tip yüzler çene kısmına doğru daraldığından yapmanız gereken şey, bu bölgelerin daha geniş görünmesini sağlamak. Çenenize daha açık tonlarda bir kapatıcı uygulayarak bunu başarabilirsiniz. Kalp şeklinde yüzlerde elmacık kemikleri belirgin haldedir. Elmacık kemiklerinizi daha da ön plana çıkarmamak için allığınızı yoğun kullanmamaya özen gösterin. Alın bölgenizde, ten renginizden birkaç ton daha koyu bir fondöten kullanarak da dikkatleri yanağınızdan uzaklaştırmanız mümkün.