Şunun için etiket arşivi: yumurtlama dönemi

Normal şartlar altında adet düzensizliği görülmemesine rağmen bir türlü adet olmayan kadınların şüphelendiği ilk konu hamilelik belirtisidir. Adeti geciken her kadın belki de sağlık probleminden bile önce hamile kaldığını düşünebilmektedir. Peki adet ne kadar gecikirse hamile olunur? Adet gecikmesi kesin hamilelik belirtisi mi? Adet gecikmesi nedenleri! Adet belirtisi ile hamilelik belirtisi arasındaki farklar…

Adet dönemi düzene oturmuş bir kadının kullandıkları bazı ilaçlar, stres, üzüntü ya da hava değişimi gibi bazı nedenlerden dolayı adeti gecikebilir. Böyle durumlarda genelde akla ilk gelen ya hamilelik şüphesi ya da herhangi bir sağlık probleminin olabileceğidir. Daha çok ilk seçenek düşünülür ve bunun için de kadınların en çok araştırdığı konu adet gecikmesinden ne kadar sonrasında hamile kalınabileceğidir. Adet gecikmesi durumunu konuşabilmek için ilk önce kaç günde bir adet görülür bunu bilmek gerekir. Bu yüzden her kadının muhakkak adet günlerini bir yere not etmesi tavsiye edilmektedir. Adet gecikmesinin hamilelik belirtisi mi olup olmadığı bir kenara herhangi bir sağlık sorununa işaret edip etmediği de önemlidir.Yalnızca stres ve üzüntü gibi duygusal faktörlerin etkili olmadığı aynı zamanda hava değişimlerinin de etkili olduğu adet döngüsünde uzun süreli bir gecikmede derhal doktora gidilmelidir. Eğer doktor herhangi bir sağlık sorunu tespit etmediyse işte bu durumda hamilelik şansı epey ölçüde artar. Son adet döneminden 35 gün kadar uzun bir vakit geçmişse artık hamilelik testi almanın zamanı gelmiş demektir.

ADET GECİKMESİ NEDEN OLUR? ADET GECİKMESİ SEBEPLERİ

Her ay başında bir görülen adet kanamaları ile ilgili yapılan araştırmalarda, her 4 kadından 1’inin adetinin farklı aralıklarda olduğu yani düzensiz olduğu görülmektedir. Adet gecikmesinde ilk şüphelenilen şey hamilelik belirtileri olsa da bazı etkenlerden de kaynaklanabilir. Adet gecikmesinin nedenlerine baktığımızda birçok farklı etkenin bu durumda etkili olduğunu söyleyebiliriz. Kişiden kişiye göre değişebilen bu durum daha çok hormonal farklılıklardan dolayı oluşan adet düzensizliği, diyabet, depresyon, dış gebelik, yumurtalık kisti ve menopozdan kaynaklanabilir. Doktor tarafından düzenli olarak kullanılması önerilen birtakım medikal ve bitkisel ilaçlar, bil hassa ertesi gün hapı ve doğum kontrol hapları menstrüel döngünün bozulmasına yol açar. Stres, üzüntü gibi duygusal değişimler de adet düzensizliği görülmesinde sık karşılaşılan bir faktördür.

ADET KANAMASI KAÇ GÜNDE BİR GÖRÜLÜR?

Hormonlarında herhangi bir sorun yaşamayan, stres yapmayan, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak duran bir kadının normalde 21-35 gün aralığında adet kanamasının görülmesi beklenir. Ergenlik ve menopoz süreçlerinde birtakım değişimler de yaşanabilir. Genel olarak baktığımızda her kadının senede 1-2 defa adet gecikmesi yaşaması anormal bir durum değildir. Ancak bu durumun sık sık kendini tekrarlaması veya gecikmenin uzun sürmesi hamileliğin ya da diğer durumların işaretidir. Bu konuyla ilgili muhakkak uzman görüşü alınmalıdır.

Genelde 28 günde bir görülen adet kanaması bazılarında 35 güne kadar uzayabilir. Bir önceki ayda görülen adet kanamasından 40 gün geçmesi ciddi bir durumdur, doktora gidilmelidir.

ADET GECİKMESİ HASTALIĞIN HABERCİSİ Mİ? 

Her kadının adet dönemi periyodunda senede 2’den daha fazla gecikme görülüyorsa ve bu gecikmeye de ağrı eşlik ediyorsa adet gecikmesinde tehlikeli bir durumdan şüphelenilebilir. 

ADET GECİKMESİ HAMİLELİK BELİRTİSİ Mİ?

Çeşitli nedenlere bağlı olarak görülen adet gecikmesi durumunda doktora gidilmişse ve herhangi bir sağlık problemi teşhisi konulmamışsa evde ya da hastanede hamilelik testi yapılmalıdır. Evinize yeni bir aile üyesinin gelip gelmeyeceğini merak ediyorsanız daha fazla beklemenize gerek yok! Adetiniz de geciktiği için hamilelik şansınız yüksek demektir. Bir önceki ayın üzerinden 35 gün geçmiş ve hala adet olmadıysanız anne adayı olup olmama durumunuzu netleştirin.

ADET ÖNCESİNDE VÜCUDUMUZDA NELER OLUR?

Adet dönemine yakın bir aralıkta vücudumuzda oluşan bazı değişimler tıpkı hamilelik dönemindekine benzer belirtiler ile kendini ele verebilir. Örneğin; memelerde hassaslaşma, ani ruhsal farklılıklar, şişkinlik hali ve sürekli idrara çıkma durumundan bahsedilebilir. Hamilelik belirtisine benzeyen ama hamilelikle alakalı olmayan işaretler ise şu şekildedir:

Yumurtlama oldukça progesteronda artış gözlenir. Bu durum ise hamileliğe benzeyen birtakım erken semptomların oluşmasına yol açabilir. Doğum kontrolünü daha yeni bırakmış kimseler bu belirtiler karşısında daha çok etkilenebiliyor, özellikle de ilk adet döngülerinde belirtiler daha sıklaşır.

Yumurtlama dönemine isabet ettirilen günlerde hamile kalma ihtimali daha yüksek olacağı için çocuk sahibi olmak isteyenler bu aralıklarda ilişkiye girmesi şansı arttırmaktadır. Her kadının takip etmesi gereken yumurtlama dönemi ile ilgili merak edilenler haberde! Yumurtlama dönemi nasıl hesaplanır? Yumurtlama dönemi belirtileri neler? Yumurtlama dışında hamile kalınır mı? Yumurtlama kaç gün sürer?

Çocuk sahibi olmak isteyen çiftler için çok önemli bir kriter vardır ki o da kadının her ay başında olduğu yumurtlama evresini ilişkiye denk getirdiğinde hamile kalma şansının çok daha yüksek olduğudur. Ay başında görülen adet kanamaları düzenli bir aralıkta ilerleyen kadınlarda yumurtlama gününü hesaplamak kolay olduğu gibi çeşitli nedenlerden dolayı adeti geciken bir adet süreci yaşayan kadınlarda bunu tespit etmek biraz daha zor olabilir. Ancak, vücutta görülebilecek olan bazı belirtilerle yumurtlama zamanınızın geldiğinin sinyallerini almak mümkündür. Bunlar özel bölgedeki akıntının değişip yapışkan, kaygan, renksiz ve sümüksü olması ya da kasıklarda ağrı ve vücut sıcaklığının artması gibi faktörlerdir. Ergenlikten menopoza kadar belirli aralıklarda devam eden yumurtlama olayı ile ilgili yeterli bilgiye sahip değilseniz aklınızdaki soru işaretlerini giderebileceğiniz tüm detayları sizler için derlemeye çalıştık. Sağlıklı bir kadın vücudu için çok önemli olan yumurtlama evresi, bebek sahibi olmak isteyenleri bu arzularına birkaç adım daha yaklaştırır. Peki yumurtlama tam olarak nasıl gerçekleşiyor? İşte yumurtlama dönemi ile ilgili bilinmesi gereken temel bilgiler…

YUMURTLAMA NEDİR? YUMURTLAMA DÖNEMİ KAÇ GÜN SÜRER?

Yumurtlama, sağlık problemi olmayan her kadının yumurtasının içinde bulunduğu folikül keselerinin fallop tüplerine bırakılmasıyla gerçekleşen bir durumdur. Yumurtlama döneminde rahme açılan fallop tüplerinde bekleyen yumurta erkeğin üreme hücresi olan sperm ile buluştuğu zaman döllenme oluşur ve embriyo ortaya çıkar. Hamilelik için gerekli ilk adımların gerçekleştiği bu evrelerde kadının vücudu hormonların etkisiyle vücudunu hamileliğe hazırlar. Hamilelik gerçekleşmediyse adet kanaması olarak gördüğümüz evrelerde her ay yumurtlama dönemi yeniden gelişir ve hamileliğe hazırlanır. 

Yumurtlama dönemi içerisinde yumurtanın belli bir boyuta gelip olgunlaşarak folikülden çıkması yaklaşık 6 gün kadar sürse de yumurtlama olayı 1 günü yani 24 saati kapsar. Yumurta folikülten uzaklaşıp fallop tüplerine doğru gittiği zaman 24 saat boyunca canlılığını yitirmez.

YUMURTLAMA DÖNEMİ BELİRTİLERİ NELER? YUMURTLAMA ZAMANI NASIL ANLAŞILIR?

Yumurtlama belirtileri şiddeti her kadında aynı şekilde ilerlemez. Ancak genel olarak baktığımızda karnın alt tarafındaki ağrı ile kendini göstermeye başlayan yumurtlama evresinde olgun yumurtanın folikülte gerilmesi ile ortaya çıkan ağrıya kimi zaman yumurtanın fallop tüplerine atılmasıyla gelen yanma hissi de eşlik edebilir. Sabahleyin oyalanmadan direkt olarak vüut sıcaklığını ölçmeniz yumurtlama döneminde olup olmadığınızı biraz daha kolay fark ettirebilir.  Bazal vücut ısısı olarak ifade edilen ısı, progesteron hormonunu nedeniyle biraz daha artar. Yumurtlamayı takip eden  ilk 1 gün boyunca normalden fazla olarak 0,5 derece daha yüksek çıkar.

Yumurtlama dönemi belirtileri arasında bir diğer işarette vajinal akıntıdaki farklılıktır. Adet sürecinin ortalarına isabet eden yumurtlama dönemi zamanı geldikçe, vajinal akıntının hacmi artar. Servikal mukusta görülen bu farklılık, spermin rahme erişmesini kolaylaştırır. Ayrıyeten spermin kadın vücudunda daha uzun süre canlı kalmasında da etkilidir.

Geneline bakacak olursak yumurtlama dönemi belirtileri şunlardır diyebiliriz:

-Memelerde hassasiyet
-Cinsel istek artışı
-Karında şişlik
-Tat ve kokulara hassasiyet
-Rahim ağzı açıklığında artış

YUMURTLAMA DÖNEMİ DIŞINDA HAMİLE KALINIR MI?

Yumurtalıklarda bekleyen yumurtanın hormonların sayesinde olgunlaşması yaklaşık 28 günde bir gerçekleşen adetin tam ortasında tüplere bırakılması ile meydana gelir. Ay başlarında yaklaşık 3-30 yumurta olgunlaşır ve içlerinden en olgun olan bir tanesi salınır. Yumurtlama döneminde çoğu zaman tek bir yumurta alınımı gerçekleşse de bazen birden fazla yumurta salınabiliyor. Döllenme olmasa dahi 12-24 saat aralığında da yine canlılığını koruyan yumurta,‘’Yumurtlama dönemi dışında hamile kalınır mı?’’ sorusunu akıllara getirebilir.

Erkekteki sperm kadında ortalama 4 veya 5 gün kadar canlı durabilir. Yumurtlama evresinden önceki 5. günde beraber olunduğu zaman fallop tüpündeki sperm salınmış olan yumurtayı dölleyebilir. Dolayısıyla yumurtlama dönemi dışında hamile kalınabilir. Döllenmenin gerçekleşmemesi durumunda ise 24 saat canlı kalabilen yumurta, vücut içinde çözünür. Yaklaşık olarak 14 gün sonra oluşan adet kanaması sırasında rahim dokusu ile birlikte vücuttan atılır.

EK BİLGİ: (Kadınlarda yumurtanın canlılık süresi 24 saat iken erkeklerdeki sperm hücresi 4 ya da 5 gün bekleyebilir.)

YUMURTLAMA DÖNEMİNDE NE ZAMAN İLİŞKİYE GİRİLMELİ? ÇOCUK SAHİBİ OLMA ŞANSINI ARTTIRMAK İÇİN…

Her kadının muhakkak bilmesi gereken ovulasyon dönemi yani yumurtlama zamanında düzeli görülen adet sürecinde ilk kanamanın sonrasında gelen14. günde gerçekleşir. Hamilelik planlanıyorsa, regl dönemini izleyen 9. günden itibaren ilişkiye girmelidir. Bu, yumurta ile spermin karşılaşma şansını artırır. Kadınlarda 4-5 gün canlı kalabilen sperm , yumurtlamanın gerçekleştiği gün yumurtayı dölleyerek hamilelik oluşturabilir.

YUMURTLAMA DÖNEMİ TESTİ NASIL YAPILIR?

Hesap işleriyle uğraşıp kafanızı karıştırmak istemiyorsanız, yumurtlama gününü bir başka yolla belirleyebilirsiniz. Her sabah termometreyi koltuk altınıza koyup çıkan sıcaklık değerini not alın.

Regl’ın orta zamanından sonra yaklaşık 1 derece daha yüksekte sonuç çıktığını göreceksiniz. Bu artışın görüldüğü gün yumurtlama gününüzün olduğunu belli eder. Düzenli bir şekilde bu artışı takip ederseniz ilerleyen zamanlardaki yumurtlama dönemini de birkaç gün öncesinden belirleyebilirsiniz.

Normal şartlar altında adet düzensizliği görülmemesine rağmen bir türlü adet olmayan kadınların şüphelendiği ilk konu hamilelik belirtisidir. Adeti geciken her kadın belkide sağlık probleminden bile önce hamile kaldığını düşünebilmektedir. Peki adet ne kadar gecikirse hamile olunur? Adet gecikmesi kesin hamilelik belirtisi mi? Adet gecikmesi neden olur? Adet gecikmesi tehlikeli mi, adet en fazla kaç gün gecikmeli? Adet belirtisi ile hamilelik belirtisi arasındaki farklar…

Adet dönemi düzene oturmuş bir kadının kullandıkları bazı ilaçlar, stres, üzüntü ya da hava değişimi gibi bazı nedenlerden dolayı adeti gecikebilir. Böyle durumlarda genelde akla ilk gelen ya hamilelik şüphesi ya da herhangi bir sağlık probleminin olabileceğidir. Daha çok ilk seçenek düşünülür ve bunun için de kadınların en çok araştırdığı konu adet gecikmesinden ne kadar sonrasında hamile kalınabileceğidir. Adet gecikmesi durumunu konuşabilmek için ilk önce kaç günde bir adet görülür bunu bilmek gerekir. Bu yüzden her kadının muhakkak adet günlerini bir yere not etmesi tavsiye edilmektedir. Adet gecikmesinin hamilelik belirtisi mi olup olmadığı bir kenara herhangi bir sağlık sorununa işaret edip etmediği de önemlidir. Peki adet gecikmesi neden olur? Adet gecikmesinden kaç gün sonra hamilelik kesinleşir? Adet gecikmesi ile hamilelik belirtileri farkları neler? İşte kadınların cevabını en fazla aradığı o soruların yanıtı…

ADET GECİKMESİ NEDEN OLUR? ADET GECİKMESİ SEBEPLERİ

Her ay başında bir görülen adet kanamaları ile ilgili yapılan araştırmalarda, her 4 kadından 1’inin adetinin farklı aralıklarda olduğu yani düzensiz olduğu görülmektedir. Adet gecikmesinde ilk şüphelenilen şey hamilelik belirtileri olsa da bazı etkenlerden de kaynaklanabilir. Adet gecikmesinin nedenlerine baktığımızda birçok farklı etkenin bu durumda etkili olduğunu söyleyebiliriz. Kişiden kişiye göre değişebilen bu durum daha çok hormonal farklılıklardan dolayı oluşan adet düzensizliği, diyabet, depresyon, dış gebelik, yumurtalık kisti ve menopozdan kaynaklanabilir. Doktor tarafından düzenli olarak kullanılması önerilen birtakım medikal ve bitkisel ilaçlar, bil hassa ertesi gün hapı ve doğum kontrol hapları menstrüel döngünün bozulmasına yol açar. Stres, üzüntü gibi duygusal değişimler de adet düzensizliği görülmesinde sık karşılaşılan bir faktördür.

ADET KANAMASI KAÇ GÜNDE BİR GÖRÜLÜR?

Hormonlarında herhangi bir sorun yaşamayan, stres yapmayan, sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıklardan uzak duran bir kadının normalde 21-35 gün aralığında adet kanamasının görülmesi beklenir. Ergenlik ve menopoz süreçlerinde birtakım değişimler de yaşanabilir. Genel olarak baktığımızda her kadının senede 1-2 defa adet gecikmesi yaşaması anormal bir durum değildir. Ancak bu durumun sık sık kendini tekrarlaması veya gecikmenin uzun sürmesi hamileliğin ya da diğer durumların işaretidir. Bu konuyla ilgili muhakkak uzman görüşü alınmalıdır.

Genelde 28 günde bir görülen adet kanaması bazılarında 35 güne kadar uzayabilir. Bir önceki ayda görülen adet kanamasından 40 gün geçmesi ciddi bir durumdur, doktora gidilmelidir.

ADET GECİKMESİ SAĞLIK SORUNUNUN HABERCİSİ Mİ? ADET GECİKMESİ NE ZAMAN TEHLİKELİ?

Her kadının adet dönemi periyodunda senede 2’den daha fazla gecikme görülüyorsa ve bu gecikmeye de ağrı eşlik ediyorsa adet gecikmesinde tehlikeli bir durumdan şüphelenilebilir. 

ADET GECİKMESİ HAMİLELİK BELİRTİSİ Mİ?

Çeşitli nedenlere bağlı olarak görülen adet gecikmesi durumunda doktora gidilmişse ve herhangi bir sağlık problemi teşhisi konulmamışsa evde ya da hastanede hamilelik testi yapılmalıdır. Evinize yeni bir aile üyesinin gelip gelmeyeceğini merak ediyorsanız daha fazla beklemenize gerek yok! Adetiniz de geciktiği için hamilelik şansınız yüksek demektir. Bir önceki ayın üzerinden 35 gün geçmiş ve hala adet olmadıysanız anne adayı olup olmama durumunuzu netleştirin.

ADET ÖNCESİNDE VÜCUDUMUZDA NELER OLUR? HAMİLELİK BELİRTİSİNE BENZER ÖZELLİKLER…

Adet dönemine yakın bir aralıkta vücudumuzda oluşan bazı değişimler tıpkı hamilelik dönemindekine benzer belirtiler ile kendini ele verebilir. Örneğin; memelerde hassaslaşma, ani ruhsal farklılıklar, şişkinlik hali ve sürekli idrara çıkma durumundan bahsedilebilir. Hamilelik belirtisine benzeyen ama hamilelikle alakalı olmayan işaretler ise şu şekildedir:

Yumurtlama oldukça progesteronda artış gözlenir. Bu durum ise hamileliğe benzeyen birtakım erken semptomların oluşmasına yol açabilir. Doğum kontrolünü daha yeni bırakmış kimseler bu belirtiler karşısında daha çok etkilenebiliyor, özellikle de ilk adet döngülerinde belirtiler daha sıklaşır.

Bebek düşünen çiftlerin çocuk sahibi olma kararını verirken göz önünde bulundurmaları gereken belli başlı bazı önemli kriterler vardır. Bu kriterler sağlandığı takdirde sağlıklı anne ve baba adayı olma yolunda başarılı bir şekilde ilerleyecek olan çiftlerin bilmesi gereken önemli noktaları sizlere derledik. Peki ideal hamilelik yaşı kaçtır? Doğum yaşı en geç kaç olmalı? Kadın ve erkeklerde doğurganlık en fazla ve en az ne zaman olur? İleri yaşta hamile kalınabilir mi? İşte cevapları…

Dünyanın en güzel duygularından bir tanesi olan anne ve baba olma hissi, pek çok kimsenin hayalini kurduğu ve onu gerçekleştirmek için çeşitli yollar denediği bir durumdur. Evlilik yolundaki çiftlerin düğün sonrasında acele ettiği ya da birkaç sene sonrasına ertelediği çocuk planı, alınması gereken en önemli kararlardandır. Çiftlerin ‘Ne zaman çocuğa sahip olmak istedikleri ve kaç çocuk düşündükleri’ evlilik öncesinde konuşulması gereken en temel ve doğal konulardan biridir. Anne ve baba olmak isteyen kişilerin bu isteklerini kolay gerçekleştirmeleri ve hayal kırıklığı yaşamamaları için doğru zamanda hamilelik planlamaları önemlidir. Sadece anne adayı olacak olan kadının değil baba adayı olacak olan erkeğin de kendini babalığa hazır hissetmesi ve gerekli kriterlere sahip olması gerekir. Maddi ve manevi tüm hazırlıklara göğüs gerebilecek olan çiftlerin anne ve baba olmaları yolunda donanımlı bir bilgiye sahip olmaları gerekmektedir. İdeal hamilelik yaşı kaçtır? Anne ve baba olmak için en sağlıklı yaş hangisidir? En geç kaç yaşında hamile olunmalı? Anne ve baba olmak isteyenlere rehber niteliğinde bilgiler…

İDEAL HAMİLELİK YAŞI KAÇTIR? HANGİ YAŞTA ANNE OLUNMALI?

Üreme dönemindeki kadınlarda yaşın büyümesiyle birlikte doğurganlık oranı azalmaktadır. Bunun sebebi ise yumurtalıkların yaş ilerledikçe kalitesizleşmesi ve sayısının azalmasıdır. Annelik duygusunu tatmanın ve eş olmanın aslında belli bir zamanı ya da yaşı yoktur. Fakat belirli bir yaşın ardından, eşlerin beklentisi ya da bebek bakımına ilişkin beklentiler bireyleri zorlayabilir. 

Evliliğin ideal ortamını ve yaşını araştıran uzmanların verdiği bilgilere göre, Geleceğe dair birikimlerinin yapılmadan evliliğe karar vermek, bebek için sakıncalı olabilir. Annelik için en uygun yaşlar 25 ile 30 yaş arasıdır. Bu yaş aralığında olan bir anne adayı, daha üretken bir dönemdedir ve çocuğuna, evine, eşine olan sorumluluklarını titizlikle yerine getirir.

Erkenden evliliğe adım atan çiftlerde ise tam olarak verim alınamadığı için anne daha kendi gelişimini tamamlayamadığında, sorumlu olduğu eşine ve çocuğuna karşı da kendini yeteri kadar bilinçli hissedemeyebilir. 

DOĞURGANLIK EN FAZLA VE EN AZ HANGİ YAŞLARDA OLUR?

Kadınlarda doğurganlık ihtimalinin en fazla olduğu yaş aralığı 20’li yaşlarda iken, 32’den sonra yavaş yavaş azalmaya başlar. 37 yaş civarında birden düşük yaşayan üreme organı 40’lı yaşlarda kaybedilir. Erkeklerde ise doğurganlık ihtimali 50’den sonra azalır. Bu yaşlardan sonra anne ve baba istisnai bir durumdur.

Sağlıklı bir hamilelik ve doğum için bedensel, ruhsal ve Hormonal dengelerin en verimli durumda olması gerekir. Dolayısıyla sağlıklı bir hamilelik dönemi için en alt yaş sınırı 18 olmalıdır. Hamilelik döneminde birtakım problemlerin görülmemesi için en üst yaş sınırının 35 olması normal sayılır.

YAŞLARA GÖRE DOĞURGANLIK ORANI TABLOSU:

Kadınlarda doğurganlık oranının 30-33 yaşlarından itibaren hızla düştüğü görülmektedir. Bu azalma ile beraber 30 yaşındaki bir kadının her ay hamile kalma ihtimali %20 oranında, 38 yaşında canlı doğum oranı ise %50 oranında azalmaktadır. 40 yaşına gelen bir kadında bu azalma % 75’e yükselmektedir.

YUMURTALIK YAŞI NASIL HESAPLANIR? YUMURTALIK YAŞI HESAPLAMA

İleri yaş dönemindeki her kadında olmasa da bazı kadınların yumurtalık fonksiyonlarında büyük ölçüde bir değişkenlik görülmez iken tam tersi de olabilir. Genç yaşlardaki kadınların yumurta sayısı ve kalitesi tahmin edilenden daha fazla azalabilir. Burada asıl önemli olan nokta ise yumurtanın yaşıdır. Yumurtalık yaşı denilen şey her zaman takvim yaşı ile uyuşmayabilir. Yumurtalık yaşlanmasını ortaya çıkaran bazı testler ile sağlıklı ve doğru sonuçlara ulaşabilirsiniz.

Yumurta sayısını ultrasonografi ile sayılabilir ve regl döneminin 3. günü alınan hormon testlerine bakılır. Bu testlerin ismi, FSH, E2, AMH, İNHİBİN-B’olarak geçmektedir. Yumurtalıkların tek doz ilaç kürüne verdiği cevap ölçülür.

HAMİLE KALMAK İÇİN DOĞURGANLIK DİYETİ LİSTESİ

Kahvaltı:

1 tane yumurta

1 dilim peynir

1 dilim tam tahıllı ekmek

1 tane muz

2 tane tam ceviz

Ara öğün:

12 adet badem

Öğle:

1 porsiyon ızgara balık

Bol yeşil salata (1/4 avokado ile)

Ara öğün:

1 bardak süt

1 porsiyon meyve

Akşam:

8 yemek kaşığı dolusu mercimekli kısır

Cevizli ıspanak salatası

1 bardak kefir

Gece:

1 bardak süt

1 avuç ay çekirdeği

Bebek düşünen çiftlerin çocuk sahibi olma kararını verirken göz önünde bulundurmaları gereken belli başlı bazı önemli kriterler vardır. Bu kriterler sağlandığı takdirde sağlıklı anne ve baba adayı olma yolunda başarılı bir şekilde ilerleyecek olan çiftlerin bilmesi gereken önemli noktaları sizlere derledik. Peki ideal hamilelik yaşı kaçtır? Doğum yaşı en geç kaç olmalı? Kadın ve erkeklerde doğurganlık en fazla ve en az ne zaman olur? İleri yaşta hamile kalınabilir mi? İşte cevapları…

Dünyanın en güzel duygularından bir tanesi olan anne ve baba olma hissi, pek çok kimsenin hayalini kurduğu ve onu gerçekleştirmek için çeşitli yollar denediği bir durumdur. Evlilik yolundaki çiftlerin düğün sonrasında acele ettiği ya da birkaç sene sonrasına ertelediği çocuk planı, alınması gereken en önemli kararlardandır. Çiftlerin ‘Ne zaman çocuğa sahip olmak istedikleri ve kaç çocuk düşündükleri’ evlilik öncesinde konuşulması gereken en temel ve doğal konulardan biridir. Anne ve baba olmak isteyen kişilerin bu isteklerini kolay gerçekleştirmeleri ve hayal kırıklığı yaşamamaları için doğru zamanda hamilelik planlamaları önemlidir. Sadece anne adayı olacak olan kadının değil baba adayı olacak olan erkeğin de kendini babalığa hazır hissetmesi ve gerekli kriterlere sahip olması gerekir. Maddi ve manevi tüm hazırlıklara göğüs gerebilecek olan çiftlerin anne ve baba olmaları yolunda donanımlı bir bilgiye sahip olmaları gerekmektedir. İdeal hamilelik yaşı kaçtır? Anne ve baba olmak için en sağlıklı yaş hangisidir? En geç kaç yaşında hamile olunmalı? Anne ve baba olmak isteyenlere rehber niteliğinde bilgiler…

İDEAL HAMİLELİK YAŞI KAÇTIR? HANGİ YAŞTA ANNE OLUNMALI?

Üreme dönemindeki kadınlarda yaşın büyümesiyle birlikte doğurganlık oranı azalmaktadır. Bunun sebebi ise yumurtalıkların yaş ilerledikçe kalitesizleşmesi ve sayısının azalmasıdır. Annelik duygusunu tatmanın ve eş olmanın aslında belli bir zamanı ya da yaşı yoktur. Fakat belirli bir yaşın ardından, eşlerin beklentisi ya da bebek bakımına ilişkin beklentiler bireyleri zorlayabilir. 

Evliliğin ideal ortamını ve yaşını araştıran uzmanların verdiği bilgilere göre, Geleceğe dair birikimlerinin yapılmadan evliliğe karar vermek, bebek için sakıncalı olabilir. Annelik için en uygun yaşlar 25 ile 30 yaş arasıdır. Bu yaş aralığında olan bir anne adayı, daha üretken bir dönemdedir ve çocuğuna, evine, eşine olan sorumluluklarını titizlikle yerine getirir.

Erkenden evliliğe adım atan çiftlerde ise tam olarak verim alınamadığı için anne daha kendi gelişimini tamamlayamadığında, sorumlu olduğu eşine ve çocuğuna karşı da kendini yeteri kadar bilinçli hissedemeyebilir. 

DOĞURGANLIK EN FAZLA VE EN AZ HANGİ YAŞLARDA OLUR?

Kadınlarda doğurganlık ihtimalinin en fazla olduğu yaş aralığı 20’li yaşlarda iken, 32’den sonra yavaş yavaş azalmaya başlar. 37 yaş civarında birden düşük yaşayan üreme organı 40’lı yaşlarda kaybedilir. Erkeklerde ise doğurganlık ihtimali 50’den sonra azalır. Bu yaşlardan sonra anne ve baba istisnai bir durumdur.

KAYNAK : OP. DR. BANU ÇİFTÇİ’YLE HAMİLELİK & DOĞUM KİTABI